Як розважити себе, не використовуючи сторонні предмети

Якщо ви знаходитесь на зборах або довгою, нудною лекції, ви можете відчувати потребу чимось розважити себе. Якщо поруч постійно знаходиться викладач, ви не можете поговорити з друзями або використовувати будь-які предмети. Ось кілька способів розважити себе, не заважаючи іншим.

Кроки

  1. 1

    Перевірте, як надовго ви можете затримати дихання. Використовуйте годинник з секундною стрілкою або просто відраховуйте секунди. Перевірте, як довго ви можете дивитися на який-небудь предмет, не кліпаючи.

  2. 2

    Спробуйте скласти пісню. Тихенько наспівуйте різні мотиви і імітуйте пальцями гру на фортепіано. Знайдіть очима який-небудь предмет і спробуйте написати про нього вірші.

  3. 3

    Зробіть точковий масаж своїх рук. Масажуйте кожен суглоб і кісточки пальців.

  4. 4

    Спробуйте запустити «мексиканський хвилю». Домовтеся пошепки з різними людьми в аудиторії, щоб вони допомогли вам. Дослідження показують, що для запуску «хвилі» потрібно близько 8 чоловік. Якщо ви заручитеся підтримкою достатньої кількості людей, ніхто не зможе дізнатися, хто її почав.

  5. 5

    Спробуйте що-небудь винайти. Подумайте про яку-небудь проблему, що стоїть перед людьми, а потім знайдіть спосіб її вирішення. Хто знає, може бути, коли-небудь це зробить вас багатим і знаменитим.




  6. 6

    Спробуйте знайти самі довге волосся на голові. Висмикніть їх, якщо хочете (в будь-якому випадку ви щодня втрачаєте близько 100 волосся з наявних на вашій голові 100000).

  7. 7

    Зробіть розтяжку. Проробіть дещо не залучають уваги оточуючих вправ, які ви зазвичай робите перед довгою пробіжкою.

  8. 8

    Зіграйте мислення в хрестики-нулики.

  9. 9

    Спробуйте дивитися на якийсь предмет протягом тривалого часу. У кінцевому підсумку він придбає дивний вигляд і ви будете бачити тільки його і нічого навколо.



  10. 10

    Уявіть собі щось гірше, ніж ця нудна лекція (торнадо, вторгнення інопланетян і т.д.).

  11. 11

    Спробуйте дати волю своїй уяві. Уявіть, наприклад, їзду на конях в горах, захоплення в полон - що-небудь драматичне або, навпаки, просте.

  12. 12

    Спробуйте згадати фотографії, які ви колись бачили, і відмотати час назад.

  13. 13

    Спробуйте спланувати вечірку. Це може бути вечірка з нагоди якогось особливого події або просто для задоволення. Обміркуйте всі речі, які ви хочете або повинні зробити, щоб вечірка вийшла незабутньою.

  14. 14

    Гарні спогади про друзів чи сім`ї напевно розважать вас.

Поради

  • Ще одна річ, яку ви можете зробити, це уявити себе на місці персонажа фільму.
  • «Мексиканська хвиля» не працюватиме (і ви будете виглядати нерозумно), якщо ви заздалегідь не знайдете однодумців.
  • Чи не відволікайте інших людей.

Попередження

  • Не перестарайтеся. В іншому випадку вас чекають неприємності.