Як ужитися з владною матір'ю
Важко ужитися з владною матір`ю, яка прагне все тримати під своїм контролем, і іноді ви з нетерпінням чекаєте того дня, коли зможете вирватися з-під її опіки. Є способи впоратися з подібною ситуацією. Ви зможете чудово ладити з матір`ю, навіть коли станете досить дорослими, щоб жити окремо.
Кроки
1
Постарайтеся зрозуміти свою матір. Якщо вона здається вам деспотичною, це може бути наслідком її бажання зробити все в цьому житті, в тому числі і вас, ідеальним. Єдиний спосіб досягти цього - контролювати все самій.
2
Постарайтеся знайти її «чутливу сторону». Більшість владних матерів приховують під маскою «начальниці» свою невпевненість. Можливо, ця м`яка сторона проявиться, коли ви просто погодитеся з рішенням матері, відмовившись від контраргументів, звичайно використовуваних вами в суперечці. Якщо вам це вдасться, вам стане легше порозумітися з нею.
3
Пам`ятайте, що в той час як владна мати, як вам здається, обмежує вашу свободу, контролює кожен ваш крок і постійно «пиляє» вас по дрібницях, насправді вона просто дуже турбується про вас. Ви для неї завжди залишитеся дитиною, але це важко зрозуміти тим, хто ще не встиг обзавестися власними дітьми. Вона хоче, щоб все у вашому житті було добре, і намагається вберегти вас від будь-якої небезпеки. Їй важко змиритися з тим, що вам у міру дорослішання потрібно надавати більше свободи.
4
Можливо, у вашої матері було важке дитинство, або в минулому їй довелося пережити щось страшне. Тоді її поведінка цілком зрозуміло: мама просто не хоче, щоб ви повторили її долю.
5
Будьте терплячі і замість того, щоб злитися, спробуйте просто поговорити з нею. Постарайтеся пояснити матері, що ви відчуваєте себе задихається під гнітом її тотального контролю, і вам, можливо, вдасться щось змінити у ваших стосунках. Іноді, варто залишатися спокійним, знаючи, що проблема висмоктана з пальця і не заслуговує того, щоб ламати через неї списи.
6
Висловіть свою думку, коли це дійсно важливо для вас. Не потрібно влаштовувати бунт і починати війну з власною матір`ю. Покажіть їй, що ви хочете врегулювати конфлікт мирним шляхом, не завдаючи біль і не завдаючи образ.
7
Підіть, коли ви відчуваєте, що настав межа вашому терпінню. Знайдіть час, щоб проаналізувати ситуацію і зрозуміти, що наступного разу ви можете зробити по-іншому.
8
Не порівнюйте свою матір з матір`ю вашого друга з метою пожаліти себе. Всі люди і всі сім`ї різні. Крім того, ви не знаєте, що насправді відбувається «за закритими дверима».
9
Не піддавайтеся спокусі поскаржитися своїм друзям, як жахливо жити з такою людиною, як ваша мама. Якщо ви відчуваєте потребу з кимось поділитися, нехай це буде найкращий друг, який не буде засуджувати вас або розповісти про це всім підряд. Або зверніться за консультацією до психолога, який вислухає вас і допоможе знайти спосіб впоратися з проблемою.
10
Розвивайте дух доброти. Чи не накопичуйте гнів всередині себе. У такому стані ви можете проклинати маму, а під час спалахів ненависті навіть бажати, щоб її зовсім не було.
11
Коли ви станете дорослим, встановіть межі і контролюйте своє життя самі. Переконайтеся, що ваш мама розуміє, що ви самі будете планувати свій рід занять, вибирати майбутнього чоловіка (дружину) і виховувати своїх дітей так, як ви вважаєте правильним. Нехай мама знає, ви цінуєте її думку і поради, але ви не можете робити все так, як хоче вона.
12
Намагайтеся не реагувати імпульсивно на її критику, негативні висловлювання та образи на вашу адресу. В іншому випадку мати буде з більшої силою відстежувати ваше місцезнаходження, критикувати ваших друзів, ваш вибір і ваш спосіб життя, чіплятися до вас з приводу. Постарайтеся не ображатися, не впадати в зневіру і не засмучуватися.
13
Визнайте, що ви не можете змінити характер своєї матері. Постарайтеся допомогти їй побачити її недоліки. Вона повинна зрозуміти, що зміни необхідні. Але не варто намагатися насильно схиляти її до своєї думки і примушувати до чогось. Продовжуйте спроби впливати на свою і її життя через слово і діло - це найкраще з того, що ви можете зробити.
Поради
- Напишіть листа своєї матері. Розкажіть їй про те, що ви відчуваєте і як її дії впливають на вас. І не забудьте написати в ньому про те, що ви любите і цінуєте свою маму.
