Як робити щоденні записи в щоденнику
Завжди корисно вести щоденник, щоб висловлювати свої думки і почуття.
Кроки
Ведення щоденника
1
Виберіть щоденник. Ваш щоденник повинен бути зручним для записів і подобатися вам. Ви можете придбати щоденник з розлініяний сторінками, щоб записи були акуратними, або з чистими сторінками, якщо хочете самостійно визначити розмір записів. Палітурка деяких щоденників дозволяє їм добре розкриватися, щоб робити записи було зручніше. В інших щоденниках передбачаються місця для ручок або олівців або для яких-небудь ваших пам`ятних сувенірів. Невеликі щоденники можна завжди взяти з собою, куди б ви не йшли. Ви можете придбати щоденник з вподобаним оформленням або ж самостійно прикрасити його наклейками, фотографіями, ілюстраціями.
2
Визначте свої цілі. Оскільки це щоденник, ймовірно, ви хочете робити записи хоча б раз на день. Ви можете також визначити мінімальну кількість записів в день: пропозиція, абзац, сторінка тощо. Можливо, ви хочете присвятити свій щоденник певній темі, наприклад, вашої творчості або новому виду спорту, яким ви почали займатися.
3
Виділіть час для ведення записів у щоденнику. Відповідний час - по поверненню додому або перед сном, але ви можете вибрати і будь-яке інше час, який присвятіть записів. Якщо у вас буде відведений для записів час, ведення щоденника стане більш успішним.
4
Отримуйте задоволення! Якщо ведення щоденника стає нудною рутиною, вам слід це припинити. Тому стежте, щоб це було захоплююче. Переконайтеся в суттєвості ваших цілей. Сприймайте це як спосіб забути про всі пережиті невдалих днями, як можливість записати все те хороше, щоб ніколи про це не забути.
Поради
- Якщо ви пропустили день, постарайтеся записати про нього пізніше. Ви можете коротко і швидко зазначити, що відбувалося в той день і зробити більш детальну запис, коли у вас з`явиться час.
- Запишіть перелік спільних тем, про які будете писати. Якщо в якийсь день ви не будете знати, про що писати, виберіть тему зі списку і використовуйте її як відправну думку.
- Придумайте спосіб, як зберігати ручку або олівець разом із щоденником, навіть якщо в ньому немає відведеного для них місця. Вам не захочеться витрачати час, відведений для записів, на пошуки того, за допомогою чого їх можна зробити.
- Запишіть свій номер телефону або адресу електронної пошти на зовнішній або внутрішній стороні обкладинки щоденника. Так, якщо ви втратите щоденник, який знайшов зможе його вам повернути.
- Якщо ви заповнили щоденник повністю, почніть новий. В деякі щоденники можна додавати сторінки. Тоді вам слід завчасно ними запастися, на випадок якщо їх перестануть випускати. Дбайливо зберігаєте старі щоденники і записуйте дату початку і закінчення їх заповнення.
Попередження
- Не вказуйте ваш домашню адресу або занадто багато додаткової особистої інформації у своєму щоденнику. Ви б хотіли, щоб у разі втрати щоденника знайшов його зміг з вами зв`язатися і повернути, але також і не хотіли, щоб ваш щоденник став запрошенням для переслідувачів і інших небезпечних осіб.
- Якщо у щоденнику ви торкаєтеся занадто особисті теми і не хочете, щоб будь-хто їх прочитав, вам необхідно убезпечити свій щоденник.
- Просто запис «Особиста! Не читати! »На першій сторінці може допомогти, але тільки якщо людина заглянув у ваш щоденник випадково і, до того ж, поважає ваше особисте життя.
- Безпечний або закритий ящик може вберегти ваш щоденник від цікавих очей, але не допоможе, якщо ви плануєте забрати щоденник з кімнати або будинку.
- Деякі щоденники й щоденники виготовляються з замочками, що може зберегти недоступними ваші особисті записи. Просто переконайтеся, що надійно зберігайте ключ і що можете зняти або змінити замок у разі його втрати.
- Шифрування записів - це практично безпечний спосіб уберегти свої самі таємні думки від прочитання будь-ким, за умови, що ви вибрали шифр, який складно розгадати. Це може зробити ведення щоденника більшою мірою стомлюючим, тому зашифровувати тільки саму секретну інформацію.
- Якщо ви нічого не робите для захисту щоденника і кидаєте його розкритим в громадських місцях, не дивуйтеся і не гнівайтесь, якщо хтось його прочитає. Обов`язок берегти щоденник від будь-чиїх очей лежить на вас.
- Будьте обережні, дозволяючи іншим людям читати ваш щоденник. Вам може здатися забавним дозволити друзям переглянути ваші записи. Але що якщо ви посваритеся, і ваш друг вирішить розповісти найпотаємніші таємниці, записані в щоденнику, всім, кого ви знаєте?
- Не намагайтеся постійно робити записи в щоденнику. Спочатку проживіть, а потім напишіть про це. Ви б не захотіли проводити за записами скільки часу, щоб все, про що могли написати було те, як ведете щоденник.
