Як придбати контроль над своїм життям
У кожного є момент (або моменти) в житті, коли здається, що ви зайшли в глухий кут. Для багатьох людей втрата контролю над своїм життям може призвести до наркозалежності, паління або зв`язках з неправильними людьми. Не думайте, що це неодмінно станеться. Деякі люди відчувають, що вони більше не в силах що-небудь контролювати, і самі спостерігають за своїм життям, пропускаючи дещо дуже важливе.
Є одне просте рішення: вас потрібно стимулювати що-небудь змінити. Ви хочете стати тим ідеальною людиною, яким мрієте бути? Ви можете ним стати.
Кроки
1
Прийміть той факт, що ви зійшли з колії і потребуєте перервах. Якщо ви читаєте цю статтю, я думаю, ви хочете, щоб ці зміни відбулися.
2
Створіть у розумі образ такої людини, яким ви хочете бути. Уявіть, як цей ідеал справлявся б з повсякденними ситуаціями, і що б він робив заради досягнення своїх цілей.
3
Напишіть список особистих якостей «ідеального себе». Наприклад, впевнений, товариський і ін.
4
Запишіть невеликі цілі, які ви скоро хочете досягти.
5
Стати тим ідеальним людиною, яку ви створили на папері і в своїй голові, на один день. Пам`ятаєте, як він справляється з ситуаціями, поводиться, і дійте так, як ніби ви - це він.
6
Тепер постарайтеся потроху застосовувати це в своєму житті до тих пір, поки ви повністю не станете такою людиною.
7
Відзначайте або викреслюйте цілі, які ви будете досягати.- Ви стали такою людиною, якою хотіли бути, навіть не усвідомлюючи цього. Ви повністю поміняли своє життя, і тепер можете її повністю контролювати.
Поради
- Ключ до успіху - впевненість у собі.
- Забудьте про свої проблеми і фактично грайте ідеальної людини, як ніби це п`єса. Намагайтеся увійти в роль.
