Як відбілити зуби всього за одну годину
Всі ми хочемо мати блискучі білосніжні зуби, щоб посмішка наша була непереборна. Постійний догляд за зубами і регулярне відвідування стоматолога допоможуть вам зберегти ваші зуби здоровими, але іноді потрібні радикальні заходи для того, щоб відбілити зуби перед яким-небудь важливою подією в житті. На щастя, існує кілька способів, як можна відбілити зуби всього за одну годину! Почніть з пункту номер один.
Кроки
Метод 1 з 3: Відбілювання в домашніх умовах
1
Використовуйте соду. Сода може відбілити зуби за кілька хвилин! Це відбувається тому, що сода счищает камінь із зубів і діє, як м`який абразив.- Для початку намочіть зубну щітку водою і вмочіть її в соду. Потім гарненько почистіть зуби так, як чистите зазвичай, тільки більше уваги приділіть тим 16 зубам, які знаходяться спереду. Чистіть зуби близько трьох хвилин.
- Майте на увазі, що сода може видалити захисний шар емалі, тому таку процедуру можна проводити не частіше, ніж раз чи два на тиждень без ризику для здоров`я зубів.
2
Використовуйте перекис водню. Перекис водню може дуже швидко відбілити ваші зуби. Щоб ця процедура пройшла для вас безпечно, не ковтайте її.- Один з варіантів, як відбілити зуби за допомогою перекису: змочіть шматочок тканини в перекису і протріть їм свої зуби. Перекис видалить камені, а ганчірочка довершить цю справу.
- Ви можете також просто сполоснути рот перекисом водню (що сприятиме не тільки тому, що бактерій не стане, але і з`явиться приємний запах). Або занурте зубну щітку в перекис і почистіть нею зуби.
3
Їжте полуницю. Після їжі закусите полуницею. У ній міститься фолієва кислота, яка допомагає почистити зуби і зробити їх світліше.- Ви також можете змішати полуницю і соду. У вас вийде спеціальна паста для відбілювання зубів.
- Ось і інші продукти, які природним чином очищають зуби: яблука, груші, моркву і селеру.
4
Намагайтеся не їсти і не пити того, що спричинить появу каменю на зубах. Якщо ви хочете зберегти зуби білими, не пийте каву, чорний чай, червоне вино, виноградний сік і зменшіть вживання каррі.- Якщо ви все ж не можете відмовити собі в цих продуктах, то пийте через трубочку або попередньо змастіть зуби вазеліном.
- Також ви можете пожувати спеціальну жувальну гумку для відбілювання зубів, що не містить цукор. Завдяки цьому наліт на зубах і новоутворений камінь зникнуть, а зуби стануть білішими.
Метод 2 з 3: Відбілювання засобами, які можна купити в будь-якому магазині
1
Користуйтеся отбеливающей зубною пастою. Природно, за годину така зубна паста не відбілити ваші зуби, однак, якщо ви будете користуватися такою пастою постійно, то ваші зуби будуть білішими.- Відбілюючі зубні пасти містять спеціальні дрібні абразивні речовини, які полірують зуби і видаляють камінь (не пошкоджуючи при цьому емаль зубів). Також в таких пастах присутні особливі хімічні речовини (наприклад, блакитний коварін), які діють на зуби так, що вони виглядають білішими.
- Щоб правильно скористатися отбеливающей зубною пастою, нанесіть з горошину на зубну щітку і чистіть невеликими круговими рухами, тримаючи щітку під кутом 45 градусів відносно ясен.
2
Скористайтеся отбеливающими смужками. Такі смужки покриті спеціальною речовиною, яка відбілює зуби. Зазвичай використовують два набори смужок на день: кожен по 30 хвилин, і через годину у вас вже білосніжна посмішка!- Відбілюючі смужки можна купити або в супермаркеті, або в аптеці. Не купуйте ті смужки, які містять хлорин діоксид, так як вони можуть пошкодити емаль зубів.
- Коли ви будете користуватися смужками, то відкрийте упаковку і нанесіть одну смужку на верхні зуби, а другу - на нижні. Залиште їх на 30 хвилин. Деякі смужки розсмоктуються коли знаходяться в роті, а деякі необхідно знімати.
- Щоб домогтися кращих результатів, використовуйте смужки двічі на день протягом двох тижнів.
3
Використовуйте отбеливающую ручку. Також, як і смужки, ручка містить пероксид, який і допомагає відбілити зуби.- Зніміть ковпачок і натисніть небагато, щоб гель вийшов з ручки. Станьте біля дзеркала, широко посміхніться і нанесіть гель на зуби.
- Близько 30 секунд не закривайте його рот, щоб гель підсох. Намагайтеся не їсти і не пити протягом 45 хвилин після процедури.
- Щоб домогтися кращих результатів, повторюйте цей процес три рази на день протягом місяця.
4
Використовуйте відбілюючі капи. Це ще один швидкий спосіб відбілювання зубів. Ви можете купити відбілюючі капи в аптеці або замовити у свого стоматолога.- Щоб скористатися каппой, нанесіть в неї трохи концентрованого гелю пероксиду і надіньте на зуби.
- Залежно від того, який вид і модель капи ви придбали, ви можете тримати її протягом 30 секунд або протягом всієї ночі. Незважаючи ні на що, навіть після одного використання зуби будуть виглядати набагато біліше. Ви можете скористатися цим методом, якщо хочете значно відбілити зуби.
- Хоча спеціально замовлені у вашого стоматолога капи можуть бути досить дорогі (близько 300 доларів), вони робляться строго за формою ваших зубів, відповідно, ефект посилюється на відміну від капи «одна на всі розміри».
Метод 3 з 3: Відбілюючі процедури
1
Зробіть професійну чистку зубів. Кожні шість місяців відвідуйте вашого стоматолога для того, щоб він професійно почистив ваші зуби.- Такі процедури запобіжать появі каменю на зубах і хвороби ясен, також ваші зуби будуть виглядати здоровими і білими.
- Ваш стоматолог може порекомендувати вам професійне відбілювання зубів, схоже на те, що ви робите вдома, однак, набагато ефективніше.
2
Ви можете зробити лазерну процедуру. Ще один спосіб відбілити зуби - це лазерна процедура. Це дуже дорога процедура, однак, результати її чудові, враховуючи, що процедура не триває довго.- Відбілюючий гель наноситься на ваші зуби, ясна закриваються певним щитком. Лазерний білий промінь прямує на зуби, активуючи роботу гелю.
- Залежно від того, наскільки білі зуби ви хочете, вам потрібно буде пройти кілька процедур, проте кожна триває не більше 30 хвилин.
Поради
- Не пийте часто енергетичні напої і колу, в них знаходиться велика кількість цукру, що призводить до передчасної появи каменя на зубах.
- Чистіть зуби після кожного прийняття їжі. Таким чином, їжа не буде застрягати у вас в роті і у вас завжди буде свіжий подих.
- Чистіть зуби після сніданку, після обіду і коли лягаєте спати.
- Чистіть зуби щодня.
- Чистіть зуби содою.
- Уникайте продуктів, які призводять до утворення каменя на зубах: соєвий соус, червоне вино, сигарети і кава.
- Ви можете пити каву і вино через трубочку, щоб запобігти появі каменю.
- Полощіть зуби сумішшю соди, солі, лимонного соку і оцту. Після цього нанесіть на зуби трохи банана.
Попередження
- Якщо під час будь-якої з процедур по відбілюванню зубів ви відчуваєте біль, негайно припиніть це і відвідайте стоматолога.
