Як визначити, чи є у вас микоз

Мікоз, також відомий як оперізуючий лишай або лишай стопи, є спільною грибковою інфекцією, яку багато хто з нас отримують в той чи інший момент. Безперервна пітливість ніг під час щоденної рутинної роботи в поєднанні з дуже теплою середовищем роблять ноги схильними до грибкової інфекції. Мікоз спочатку впливає на підошву ноги і шкіру між пальцями, але може поширитися по сторонах і на верхній поверхні стопи, руках, паху і тулуб. Якщо вам це знайомо, переходьте до кроку 1, щоб дізнатися, якщо у вас є мікоз.

Кроки

Частина 1 з 4: Визначення ознак

1. 

   1

   Подивіться на 4 і 5 пальці ніг. Це найбільш чутливі області стопи. У 4-го пальця і мізинця є три негативних фактори:
   • Ними часто нехтують при сушінні ноги
   • Проміжки між пальцями мають мінімальне випаровування поту
   • Вони є двома найбільш стислими пальцями всередині взуття
     • У підсумку розм`якшення і лущення шкіри видні на просторах між пальцями. Цей процес називається розмочуванням і може бути викликаний грибком або просто тертям між пальцями. Протигрибкові мазі лікують тільки лущення шкіри, викликане грибком.

2. 

   2

   Шукайте суху, лупиться шкіру. Це найбільш поширений симптом. Ви можете помітити, що частина шкіри на підошві ноги стає сухою і лущиться. На дотик вона буде грубою і може виглядати як висушена піна або солона вода. Спочатку площа буде невеликий, але поступово ця область буде збільшуватися.
   • Є три основні різновиди, залежно від переважної площі ураження:
   • Тип мокасини включає підошву ніг.
   • Межпальцевой тип включає простір між пальцями.
   • При утворенні пухирів або запалень немає якоїсь певної області. Формування пухирів є ключовою ознакою.

3. 

   3

   Зверніть увагу, може бути, шкіра свербить і горить. При мікозі грибок використовує поверхню шкіри в якості харчування. В результаті нервові закінчення на шкірі починають дратуватися і це провокує свербіж. Подряпини будуть викликати жженіе- печіння - це просто побічний ефект подряпин.
   • Свербіж, як правило, стає більш інтенсивним, коли ви зніміть шкарпетки. Пот поглинається сухим впливом повітря, що, в свою чергу, подразнює шкіру.

4. 

   4

   Плями можуть набувати червоний колір і отшелушиваться. Це відбувається при більш важкій формі мікозу. Спочатку шкіра може покриватися товстими червоними плямами, а потім поступово отшелушиваться. Цей пілінг шкіри зазвичай відбувається дрібними шматочками.

5. 

   5

   Шукайте бульбашки. Це ознака присутності бактеріальної інфекції. Бульбашки будуть формуватися на товстих шкірних пластах. Утворення пухирів може починатися самостійно, без бактеріальної інфекції як при запальному типі мікозу. Звід стопи отримує тільки невеликий перепочинок всередині взуття. Те ж саме стосується і сторін ноги, де створюється ідеальне живильне середовище для грибка.
   • При болях з бульбашками людина потребує термінової медичної допомоги, щоб почати своєчасне лікування. В іншому випадку інфекція може поширитися на будь-яку ділянку тіла з катастрофічними наслідками (наприклад, сепсис).

6. 

   6

   Зверніть увагу, чи не сочиться рідина і гній. У сухій шкірі можуть утворюватися тріщини, які можуть досягати підшкірної тканини. Якщо це так, то це може призвести до виходу рідини (гною або крові). Це може бути пов`язано з накладеною бактеріальною інфекцією.

7. 

   7

   Зверніть увагу на зміну нігтя. Якщо інфекція поширюється на нігті, вони стануть товстими і знебарвленими. Нігті стають ламкими і навіть можуть відпасти (це відомо як онихолизис).
   • Шукайте біле сирнистий знебарвлення. Зверніть увагу на місце з`єднання нігтя з пальцем. Це ворота, які захищають внутрішню структуру нігтя. Коли люди носять брудні шкарпетки, для грибка створюється сприятливе середовище для того, щоб вирости і просочитися у внутрішню структуру нігтя. Вторгнення грибка в нігті виглядає як зміна кольору нігтів на сирний.

8. 

   8

   Шукайте уражені ділянки шкіри в інших частинах тіла. Якщо ви подряпалися, що не помивши руки, інфекція може поширитися на пальці. Це відомо як синдром "дві ноги одна рука".
   • Інфекції ніг можуть перекидатися на пахову область, що відомо під назвою оперізувальний лишай. Це кільце, яке пошкоджує область паху лускатим шаром.

9. 

   9

   Подивіться на свої руки. Як ми читали раніше, мікоз може охопити обидві ноги і навіть руки. Грибкові інфекції від рук називаються оперізувальний Манум. Оперізуючий Манум зазвичай включає в себе тільки одну руку і симптоми з`являються у відповідному порядку:
   • Невеликі і інтенсивно сверблячі висипання з`являються на долоні і пальцях. Ці висипання часто є результатом зневаги до миття рук після розчісування або лікування мікозу.
   • Після того, як бульбашки лопаються, уражена область стає червоною, а луската покриття поширюється назовні і утворює чіткий вогнище. Це класичний стригучий лишай, який знаходиться на шкірі. Коли пошкодження шкіри порушується, вона стає беззахисною. Відкрита шкіра стає додатковим місцем для розвитку грибка. Він пошкоджує шкіру і поширюється назовні, щоб вразити прилеглі області.
   • Срібляста чешуйка також може спостерігатися на лінії руки. Це означає, що грибок проник в складки, які насправді є простором між шарами шкіри.

Частина 2 з 4: Лікування мікозу

1. 

   1

   Переконайтеся, що у вас саме грибок. Ваш лікар може взяти зразок шляхом зіскрібка зараженої зони. Потім зразок поміщають на предметне скло і капають на нього кілька крапель розчину КОН. КОН розчиняє речовини шкіри, але не грибок. Потім вміст скла досліджують під мікроскопом, щоб побачити зростаючий грибок. Якщо немає доказів того, що це грибок, розгляньте інші можливі шкірні захворювання. Ми обговоримо їх в останньому розділі.

2. 

   2

   Використовуйте протигрибкові креми і шампуні. Є багато місцевих протигрибкових препаратів, які є досить ефективними. Ви можете спробувати використовувати такі мазі як міконазол, еконазол, клотримазол або тербінафін. Ваш лікар зможе визначити, що краще підійде саме для вас. Ось специфіка мазей:
   • Використовуйте мазь вранці і перед сном.
   • Промивайте уражені ділянки (ноги, пальці, пах) ретельно з милом і висушуйте належним чином. Очищення спиртом не рекомендується.
   • Нанесіть тонкий шар мазі на уражені ділянки. Візьміть, принаймні, пару сантиметрів здорових ділянок шкіри біля краю ураженої ділянки.
   • Мийте руки після нанесення мазі.
   • Продовжуйте лікування протягом двох тижнів, поки шкіра не стане чистою. У шкірі можуть бути суперечки, які загинуть не відразу. Тривале використання препарату вб`є їх, як тільки вони проростуть назовні.
     • Актуальні антибіотики, такі як гентаміцин, використовуються тільки при підозрі на бактеріальну інфекцію. Це не служить меті вбивства грибка. Розмочування між пальцями припускає наявність бактеріальної інфекції. Використання місцевих антибіотиків прискорить процес загоєння і буде контролювати зростання бактерій.

3. 

   3

   Спробуйте оральні протигрибкові препарати. Цей метод лікування підійде тим, у кого може бути неадекватна реакція на мазі та спреї. Ваш лікар повинен перевірити функціональність вашої печінки, перш ніж виписувати такі препарати, тому що вони можуть завдати шкоди печінки, якщо її функція раніше була порушена.
   • Ковпачка флуконазолу (50 мг) один раз на день протягом 4-6 тижнів буде достатньо для позбавлення від інфекції.
   • Альтернативою може бути ковпачок ітраконазолу (100 мг) один раз на день протягом 15 днів.

4. 

   4

   Спробуйте деякі домашні засоби. Ви можете використовувати легко доступні домашні засоби, якщо ваша інфекція не носить серйозний характер. Розбавлений оцет вбирає і пригнічує ріст грибка. Додайте одну частину білого харчового оцту до чотирьох частинах води. Замочіть чисту тканину і прикладайте до ніг протягом 10 хвилин два-три рази на день.
   • Крім того, додайте 2 ложки побутового відбілювача в ванночку з водою. Опустіть туди ноги на 10-20 хвилин. Робіть це один раз на день до тих пір, поки ураження на шкірі не зникнуть.
   • Спробуйте розчини солі алюмінію, такі як хлорид алюмінію 10% або алюмінієва оцтова кислота. Вони виступають в якості антиперспірантів, блокуючи потові залози. Зазвичай співвідношення - 1 частина розчину на 20 частин води, якщо лікар не наказує іншу дозу. Компреси повинні застосовуватися від 6 до 8 годин протягом ночі. Все має бути промито до початку підвищеної пітливості.
   • Використовуйте тальк або порошок кукурудзяного крохмалю. Ці порошки не мають протигрибкових властивостей, але вони будуть зберігати ноги сухими, поглинаючи надлишок поту. Зниження пітливості допоможе ногам залишитися без грибка.
   • Використовуйте що сушать порошки. Ви можете використовувати прості або лікувальні порошки для того, щоб ноги залишалися сухими. Порошок миконазол можна знайти в аптеках. Наносите порошок на ноги, перед тим як одягати взуття або після прийняття ванни.

Частина 3 з 4: Запобігання микоза

1. 

   1

   Тримайте ноги чистими і сухими. Вологість і тепло мають важливе значення для зростання грибка. Отже, якщо ви можете тримати ноги в сухому і прохолодному стані, грибок не зможе легко рости і розмножуватися.
   • Обтягує і пошита з штучних матеріалів взуття буде тримати ноги вологими і пітними, що забезпечить відмінні умови для розвитку грибка. Намагайтеся носити вільний одяг і взуття, які зроблені з натуральних матеріалів, таких як тканини або шкіра.
   
   
   
   • Не носіть взуття протягом тривалого часу. Знімайте взуття на деякий час, як тільки випаде така можливість.
   • Використовуйте бавовняні шкарпетки, які вбирають вологу з ваших ніг. Намагайтеся уникати шкарпеток з нейлону або інших синтетичних тканин.
   • Спробуйте кожен день надягати різні шкарпетки. Періть їх в гарячій воді за допомогою миючого засобу. Це вб`є будь грибок, який може виявитися в шкарпетках.
   • Щоб зберегти простір між пальцями, ви можете користуватися овечу вовну, знайдену в аптеці. Ви можете використовувати її під час шкарпетки взуття.

2. 

   2

   Дотримуйтесь гігієну ніг (і рук). Найбільш недооціненою частиною лікування мікозу є хороша гігієна. Ось що потрібно мати на увазі:
   • Ретельно мийте ноги шампунем або рідким милом після повернення з офісу і висушуйте належним чином. Намагайтеся уникати використання твердого мила, оскільки воно є лужним і сприяє зростанню грибка.
   • Намагайтеся не ходити босоніж. Використовуйте сандалі або шльопанці під час прогулянки в громадських місцях, таких як басейни і тренажерні зали. Це допоможе запобігти подальшому поширенню інфекції, в той час як ви проходите лікування. Це також зменшить ризик бактеріального зараження відкритих ран.
   • Дезинфікуйте взуття. Грибок може ховатися у взутті, якщо залишити її брудною на тривалий час. Обробка підошви протигрибковими засобами або спреєм, щонайменше, щотижня буде зменшити ймовірність захворіти стригучий лишай.

3. 

   3

   Уникайте стероїдів. І оральні стероїди, і мазі шкідливі для грибкових інфекцій знижують імунітет або природну здатність організму чинити опір інфекції. Вони також збільшують рівень цукру, який забезпечує відмінні умови для зростання грибка.
   • Ви можете застосовувати стероїдні мазі на уражених ділянках, думаючи, що це екзема. Поговоріть зі своїм дерматологом або GP перед використанням таких препаратів.

4. 

   4

   Ви повинні бути в курсі своїх факторів ризику. Будь-яка особа, що не дотримується належну гігієну, наприклад, повне висихання ніг, перш ніж надягати шкарпетки, або ходьба босоніж в громадських місцях і саунах, ставить себе в небезпечне становище. Але деякі люди особливо сприйнятливі:
   • Чоловіки більш схильні до мікози, тому що вони носять товсті шкарпетки і пітніють більше, ніж жінки.
   • Спортсмени мають часті контакти з забрудненими поверхнями, такими як підлоги роздягалень і душі. Це кращі місця для розвитку грибкової середовища через мокрих поверхонь.
   • Мікоз - сама пов`язана з генетичним дефіцитом грибкова інфекція. Іншими словами, схильність може бути спадковою.
   • Ті, у кого слабка імунна система (хворі на СНІД, цукровий діабет, мають опіки і рак), мають щось спільне: їх імунна система не така гарна, як у здорової людини. Вагітні жінки також мають подібну проблему. Коли імунна система стає слабкою, грибок отримує прекрасну можливість розмножуватися на шкірі.
   • Ті, хто надмірно пітніє, також піддаються грибкові, особливо в місцях концентрації потових залоз, таких як ноги, пах і пахви. Надмірна пітливість у вищезазначених областях залишає шкіру вразливою для росту грибів.

Частина 4 з 4: Що не є грибковою інфекцією

1. 

   1

   Псоріаз. Він зазвичай буває у молодих жінок. Спостерігаються червонуваті плями на верхній поверхні стопи, що може виглядати як мікоз. Тим не менш, сріблясто-білі лусочки є ознакою хвороби. Якщо ви спробуєте видалити лусочки, залишатимуться кровоточать точки.
   • Шукайте подібні поразки позаду вуха, навколо пупка, лінії волосся волосистої частини голови і на колінах. Це найтиповіші області для ураження.

2. 

   2

   Дерматит. Цей тип захворювання шкіри включає два різновиди - алергічний і дратівливий. Висип при цьому червонувата, сверблячі і хвороблива. Якщо ви маєте суху, червону і грубу шкіру незабаром після застосування хімічних речовин, таких як кислоти, луги, мило, шампунь, цемент і т.д., то, швидше за все, у вас дратівливий дерматит.
   • Духи, лак для нігтів, мило, тканини, зволожувачі, гумове взуття - все це може викликати алергічну висип. Тому, якщо у вас сильний свербіж з червоною, смугастої або плямистим висипом, спробуйте пригадати, чи застосовували ви ці речовини. Висип може проіснувати протягом декількох днів.
   • Висип з`являється тільки тоді, коли ви застосували подразнюючу речовину. Тому вона не буде поширюватися і буде триматися протягом декількох днів.

3. 

   3

   Короста. Вона викликана кліщем, який паразитує у верхніх шарах шкіри. Це інфекційне захворювання. Ви будете почувати сильний свербіж, особливо вночі. Характерні зони ураження: зап`ястя, ущелини між пальцями, зовнішні аспекти передпліччя, пахви, соски, пупок, пах, статеві органи і шкіра між пальцями ніг.
   • Глибокі подряпини можуть призвести до ерозії шкіри, коли бактерії почнуть вражати шкірні покриви. Шкіра між пальцями може покритися кіркою.

4. 

   4

   Екзема. Це хронічне незаразні шкірне захворювання, що вражає головним чином дітей. Супроводжується сильним свербінням з подальшим розвитком сухих і товстих ділянок шкіри. Екзема може бути в будь-якій частині тіла, але частіше за все буває на ліктьових і колінних згинах.

Поради

• Сушіть стандартно або за допомогою фена уражену ділянку, особливо простір між пальцями. Енергійна сушка може завдати рани ураженої ділянки.
• Для нанесення мазі використовуйте ватні тампони, а не пальці рук.
• Не носіть товсті шкарпетки або щільну взуття. Мета полягає в тому, щоб максимізувати випаровування поту та звести до мінімуму тертя.
• Припиніть використання мазей або антибіотиків, якщо їх вам не порадив лікар.
• Тальк також може бути використаний для підсушування ніг.
• В ідеалі, ноги не повинні бути покриті ковдрою під час сну, щоб забезпечити оптимальну перепочинок для пальців ніг.

Попередження

• Мікоз заразний. Уникайте контакту з людьми, якщо бачите на їх шкірі симптоми мікозу.

Що вам знадобиться

• Актуальна мазь або антибіотик за призначенням лікаря
• Тальк (за бажанням)

Sources Citations

• https://nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000875.htm
• https://medicinenet.com/athletes_foot/article.htm
• https://mayoclinic.org/diseases-conditions/athletes-foot/basics/definition/con-20014892
• James, William, Timothy Berger, and Dirk Elston. Andrews `Diseases of the Skin, 11th Edition. Philadelphia: Saunders Elsevier, Inc., 2011
• Brooks, Geo, Karen Carroll, Janet Butel, Stephen Morse, Timothy Mietzner. Jawetz, Melnick, Adelberg`s Medical Microbiology, Twenty-Sixth Edition. New York: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2013.
• Fanny Lanternier et al. Deep Dermatophytosis and Inherited CARD9 Deficiency New England Journal of Medicine.2013
• https://sweathelp.org/en/treatments-hcp/topical-treatments/aluminum-chloride
• https://drugs.com/pro/gentamicin-ointment.html