Як перевірити жар без термометра

Жар - це підвищена температура в діапазоні 36,7-37,8 градусів за Цельсієм. Жар може супроводжувати безліч захворювань і, в залежності від причини, може бути доброякісним або потенційно серйозним. Найкраще визначати жар за допомогою термометра, який можна купити в будь-якій аптеці. Але якщо у вас його немає під рукою, ви можете визначити жар кількома іншими способами. У цій статті описано, як визначити жар без термометра.

Кроки

1. 

   1

   Шукайте симптоми легкого спека.

2. 2

   Шукайте у себе або іншої людини наступні симптоми спека. Вони вказують на підвищення температури до 39,4 градусів за Цельсієм.
   • Втома

     

   • Зневоднення

     

   • М`язові болі або болі в суглобах

     

   
   
   
   
   
   • Втрата апетиту і (або) нудота

     

   • Тремтіння

     

   • Потовиділення

     

   • Головний біль

     

3. 

   3

   Шукайте симптоми сильного спека.

4. 

   4

   Зверніть особливу увагу, якщо у людини судоми. Це, ймовірно, може бути індикатором набагато більш серйозної хвороби. Якщо це так, терміново зверніться до лікаря.





5. 

   5

   Перевірте наявність наступних симптомів, які вказують, що температура піднялася вище 39,4 градусів за Цельсієм.
   • Дратівливість
   • Галюцинації
   • Втрата орієнтації

Поради

• Зверніться до лікаря протягом 24 годин після появи симптомів, якщо ви підозрюєте, що жар сильний.
• Ви можете впоратися з підвищеною температурою самостійно, якщо вона не сильно висока, а вам є 18 років. Температура найчастіше свідчить про процес зцілення організму. Пийте багато рідини і відпочивайте. Ви можете використовувати засіб для зменшення температури, що продається без рецепта, наприклад, аспірин або ібупрофен. Викличте лікаря, якщо симптоми тривають більше 3 днів.
• Якщо у дитини температура до 38,9 градусів за Цельсієм, лікуєте жар відпочинком і рідинами. Дайте дитині ацетамінофен, якщо температура піднялася вище 38,9 градусів за Цельсієм. Відвідайте лікаря, якщо жар зберігається протягом 3 днів.
• Викличте лікаря, якщо у вас маленька дитина у віці до 2 років, а симптоми зберігаються більше 1 дня. Давайте дитині рідини і відпочинок. Якщо дитина у віці до 3 місяців, а температура вище 37,8 градусів за Цельсієм, зверніться до лікаря.
• Найбільш точний спосіб перевірити наявність високої температури в домашніх умовах це використовувати термометр. Найкраще вимірювати температуру ректально або в вусі. Термометри для пахв менш точні.

Попередження

• Не покладайтеся на перевірку температури зворотною стороною руки. Хоча це і є поширеним способом, швидше за все, ви не зможете визначити свою власну температуру. Навіть якщо температуру визначатиме хто-небудь інший, визначення буде неточним, так як у людини також можуть бути невеликі відхилення від нормальної температури тіла.