Як запобігти шкірну висип

Шкірний висип являє собою запалення або почервоніння шкіри. Висип можна помітити негайно, оскільки вона змінює текстуру або колір шкіри. Хоча деякі шкірні висипання зникають самі по собі, інші потрібно лікувати, наприклад, обробляти зволожуючим лосьйоном, кремом проти свербіння або приймати антигістамінні препарати. Тим не менш, ви можете спробувати уникнути запалення або почервоніння шкіри, якщо будете знати, як запобігти шкірні висипання.

Кроки

  1. 1

    Визначте, які продукти дратують вашу шкіру, і тримайтеся від них подалі.
    • Зверніться до лікаря і пройдіть шкірний тест на алергію або згадайте з минулого досвіду, на що у вас алергія.

    • Шкірний висип може з`явитися в результаті алергії на певні інгредієнти в складі миючих засобів, барвників для одягу, косметики і мила.

    • Ви також повинні уникати гумових або латексних виробів, таких як рукавички і гумки, якщо у вас алергія на хімічні речовини в їх складі.




    • Припиніть носити ювелірні вироби, такі як годинник, кільця і сережки, якщо помітили висип. У вас може бути алергія на метал, з якого вони зроблені.

    • Тримайтеся подалі від отруйних рослин, таких як отруйний сумах і отруйний плющ. Отруйні рослини викликають алергічну реакцію на шкірі, в результаті чого з`являється висип з зудять червоними горбками, які розвиваються на пошкодженій області шкіри.

    • Не їжте їжу, яка може викликати алергічну реакцію, наприклад, морепродукти, яйця або арахіс.

  2. 2

    Зберіть інформацію про захворювання, що викликають шкірні висипання.
    • Деякі вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції можуть викликати висипання. Така бактеріальна інфекція, як хвороба Лайма, така вірусна інфекція, як герпес, а також стригучий лишай є прикладами інфекцій, які призводять до шкірної висипки.



    • Аутоімунні порушення, такі як люпоідний туберкульоз шкіри і ревматоїдний артрит, викликають висип.

  3. 3

    Очищайте шкіру.
    • Часто мийте руки з милом, щоб запобігти деякі з причин шкірної висипки. Сушіть руки чистим рушником або паперовою серветкою, щоб бактерії або віруси не потрапили назад на ваші руки.
    • Приймайте душ або ванну після спортивного тренування. Пот може засмітити пори і викликати шкірну висип.
    • Часто міняйте памперси дитині, щоб запобігти попрілості, які є ще одним типом шкірного висипу.
    • Чи не очищайте шкіру занадто агресивно. Якщо ви приймаєте душ кілька разів на день або надмірно довгий душ, використовуєте занадто багато мила або занадто гарячу воду і трете шкіру занадто жорстко, це може призвести до шкірних інфекцій і висипу.

  4. 4

    Обмежте перебування на сонці та спеки влітку, щоб запобігти шкірні висипання.

Поради

  • Спробуйте домашні засоби, щоб обмежити шкірну висип. Не тріть шкіру і не використовуйте мило, яке підсилює подразнення шкіри. Краще також не завдавати яку б то не було косметику на роздратовану область. Крім того, після миття не витирайте, а промаківайте шкіру.