Як вибачитися перед одним

Вибачитися перед одним - це, мабуть, навіть складніше, ніж просто усвідомити свою неправоту. Щоб по-справжньому вибачитися перед одним, потрібно говорити щире, визнати свої помилки і дати одному зрозуміти, що він для вас значить дуже і дуже немало. Це звучить куди простіше, ніж є насправді, але якщо все ж засунути гордість на хвилинку в ... подалі і просто зробити все так, як розповідається в цій статті, то конфлікт незабаром вичерпається сам по собі!




Частина 1 з 3: Проведіть підготовчу роботу

  1. 1

    Вибачитеся, якщо можете, особисто. Звичайно, якщо ви живете один від одного далеко, то навіть листівка з вибаченнями або невеликий подарунок допоможуть загладити інцидент. Якщо ж ви з одним не живете на різних кінцях країни, то найкраще буде принести вибачення саме особисто, і ніяк інакше, щоб не уславитися боягузом. Повірте, для щирого і чесного вибачення немає нічого кращого очного і відвертої розмови по душам.
    • Знову ж таки, якщо ваш друг живе дуже далеко, то доведеться вишукувати інший спосіб вибачитися.

  2. 2

    Виберіть відповідний час. А для цього треба подумати, через що взагалі з`явилася необхідність вибачитися. Через чогось не дуже серйозного, - наприклад, ви пообіцяли прийти до одного на вечірку, але не прийшли? Чи конфлікт виростає з причини куди більш серйозною, скажімо, через те, що ви раптом вирішили відбити у друга його дівчину? Якщо проблема не дуже серйозна, то діяти треба швидко і постаратися принести свої вибачення відразу ж, як у вас з одним випаде вільна хвилинка. Якщо ж все куди серйозніше, і другові спершу треба прийти в себе, охолонути, перекіпеть, то є сенс почекати якийсь час, може, навіть кілька місяців.
    • Вже ви-то повинні добре знати свого друга: отходчів він чи злопам`ятний?
    • Якщо ви знаєте, що та чи інша тиждень у вашого друга вдасться особливо важкою і напруженою, то краще все ж трохи відкласти момент примирення, нехай навіть якщо ви вже просто вмираєте від бажання нарешті сказати заповітне "Прости мене, я помилявся".

  3. 3

    Подумайте, що ви скажете. Зовсім не обов`язково записувати все на папір - ну, якщо тільки ви дуже сильно переживаєте через вибачень. Тим не менш, загальне уявлення про те, що ви будете говорити, у вас повинно бути присутнім - ви ж не хочете принести вибачення, а вже потім, повернувшись додому, раптом згадати, що забули вибачитися за щось дуже важливе? А адже може бути і й гірше, особливо якщо ви раптом знову скажете щось не те. Вибачення має йти від серця, ясна річ, але й мати на руках більш-менш чіткий план теж не завадить. Ось про що вам треба подумати (подробиці - далі):
    • Ухвалення повної відповідальності за ваш вчинок.
    • Вибачитеся за ті почуття, які довелося відчути іншій людині.
    • Визнайте цінності вашої дружби.
    • Пообіцяйте змінитися і зробити в майбутньому що-небудь хороше.

  4. 4

    Зробіть перший крок тоді, коли треба. Пам`ятайте безсмертне "вчора було рано, завтра буде пізно"? Тут все так само. Якщо вам треба вибачитися перед одним, то не треба сидіти Сичем і чекати, коли за вас все зробить ображений або навіть ображений товариш. Якщо ж це все ж сталося, і саме друг підійшов до вас обговорити подію, а не навпаки, то будьте впевнені - на вашій репутації "хорошого друга" можна поставити хрест. Так що куйте залізо, поки гаряче (але, знову ж таки, коли ваш друг вже встиг охолонути)! Якщо ви хочете, щоб ваше вибачення було прийнято, то обов`язково вибачитеся якомога швидше, вибравши для цього відповідний час.

Частина 2 з 3: Вибачаємось перед одним

  1. 1

    Прийміть на себе всю відповідальність. Якщо ви дійсно хочете вибачитися, то доведеться прийняти на себе всю відповідальність за те, що і через що довелося пройти одному з вашої вини. Якщо ж ви впевнені в тому, що вам вибачатися нема в чому, якщо ви гнівайтесь на одного або думаєте що той просто прикидається самим скривдженою людиною на світі, то краще навіть не намагайтеся вибачатися. Вибачення, що не йде від серця, - шлак. Якщо ви думаєте, що треба не вибачатися, а обговорювати проблему - обговорюйте її. Але от якщо ви готові прийняти на себе всю відповідальність, то доведеться визнати, що десь ви міцно помилилися.
    • Скажіть щось на зразок "Я знаю, що ти образився, коли я пропустив твій день народження. Я знаю, це багато для тебе значило. "
    • Можна також сказати щось на кшталт "Вибач, що поцілувала того хлопця, на якого ти заглядав. Ну, накотило щось. Але мені реально соромно! Ні, правда, я більше так не буду. Наша дружба для мене важливіше. "
    • І ніяких виправдань для себе! Не треба говорити, наприклад, "Вибач, що я пропустив твій день народження, але..."Якщо ви хочете виправдатися за зроблене, то ви не вибачаєтеся.

  2. 2

    Скажіть, що ви шкодуєте і приносите свої вибачення. Це найважливіша частина. Так що перевірте, наскільки глибоко в ж ... не перешкодить вам защемлена гордість, і скажіть щось на зразок "Будь ласка, вибач мене". І нехай з вашого вибачення буде чітко зрозуміло, що вам шкода, що ви шкодуєте про скоєний по відношенню до одного вчинку. Це може бути складно, може бути навіть дуже складно, так що глибоко вдихніть, погляньте одному прямо в очі, може, навіть покладіть йому руку на плече, а потім попросіть прийняти ваші вибачення.
    • Не кажіть нічого на кшталт "Мені шкода, якщо ти образився ... "або" Мені шкода, що ти був так засмучений ... "Такі фрази - це не вибачення, це спроба звинуватити у всьому одного, а самому вийти з ситуації у всьому білому.
    • Емоції в момент вибачень - це добре, але не перегравати, щоб не почати зображати жертву, а друг не почав шкодувати вас.

  3. 3

    Вибачитеся за ті почуття, які довелося відчути вашому другу. Прийнявши на себе відповідальність за все зроблене і принісши вибачення, пора б і визнати, що ви поранили почуття одного і розумієте, як йому довелося. Так, ваш друг побачить, що ви розглянули ситуацію з усіх точок зору, і тепер дійсно соромитеся власних вчинків і слів.
    • Скажіть щось на зразок "Я не можу навіть уявити, наскільки розчарував тебе, коли не прийшов до тебе на день народження. Ти ж планував вечірку вже півроку і хотів, щоб все було ідеально. "
    • Або "Я знаю, що тобі було боляче, коли я поцілувала Ваню Єрохіна. Я ж знаю, ти по ньому вже півроку страждаєш, а я ось взяла, та й розбила тобі серце ... "

  4. 4

    Визнайте цінність вашої дружби. Покажіть одному, що дружба для вас важливіше всього іншого, і що ви знаєте, що попрацювати над пріоритетами в майбутньому точно доведеться. Ваш друг повинен побачити, що вчинок, здійснений вами, того не вартував, і що ви б явно хотіли почати все з чистого аркуша.
    • Скажіть, наприклад, "Я пропустив твій день народження тому, що племінник благав допомогти йому з вибором краватки на випускний. Він би й сам впорався! Даремно я з ним пішов. Я пообіцяв тобі, що прийду, а племяш міг би й почекати ... "


    • Скажіть, наприклад, "Ой, та я взагалі вже не вірю, що я таке могла з Ванькой! Та він для мене ніхто і звати ніяк! А ти - моя подруга! Наша дружба для мене важливіше кого завгодно! "

  5. 5

    Пообіцяйте, що змінитесь. Зрештою, ви ж не хочете, щоб друг подумав, ніби ви зараз вибачитеся, а потім знову будете поранити його почуття? Ваш друг повинен зрозуміти, що ви подумали про майбутнє і не хочете наступати на одні й ті ж граблі знову і знову. В іншому ж випадку ... як думаєте, довго протримається ваша дружба?
    • Скажіть, наприклад, "Я тебе більше не підведу, братан. Якщо я сказав, що зроблю - я зроблю, хоч кров з носа. Слово даю. "
    • Скажіть, наприклад, "Ой, та я тепер навіть в бік тих, на кого ти очей покладеш, і дивитися-то не буду! Я ж знаю, скільки для тебе означають відносини, подруга! Я не буду втручатися. "

  6. 6

    Запропонуйте щось, щоб повністю загладити свою провину. Скажемо відразу, це - не вибачення і вибачення не замінить. Це лише вишенька на торті, не більше, і вдаватися до цього треба лише тоді, коли вас дійсно готові пробачити. Тим не менш, цей крок покаже одному, що ви хочете і надалі залишатися друзями і хочете, щоб той нарешті відчув себе краще. Так що наморщити розум і придумайте, чим би таким собі підбадьорити товариша.
    • Скажіть, наприклад, "Ну що, по пиву? Я пригощаю. "
    • Скажіть, наприклад, "Ой, слухай, я ж тобі вже цілу вічність обіцяю показати, як пензлик в руках тримають! Давай в неділю позаймаємося? "

  7. 7

    Попросіть пробачити вас. Отже, ви сказали майже все, що потрібно. Що ж залишилося? Велике "Ти пробачиш мене?" На щастя, тепер ваш друг побачив, скільки значить для вас дружба, і простить вас. Тут вже час для дружніх обіймів, щасливих посмішок, сліз в куточках очей і зітхань полегшення. Якщо ж один вас не пробачив ... можливо, йому потрібно просто ще трохи часу, щоб переварити ситуацію. А ви ... ну, ви хоча б спробували.
    • Якщо ви по-справжньому серйозно образили одного, то можна сказати щось на кшталт "Чи зможеш ти пробачити мене?"

Частина 3 з 3: Як ще можна вибачитися перед одним

  1. 1

    Напишіть листа з вибаченнями. Примирливе лист з вибаченнями - класика жанру. Розкажіть в лист про те, що ви шкодуєте, але пам`ятайте, що необхідності розмови віч-на-віч це не скасовує. Тим не менше, якщо ви живете далеко один від одного, або якщо вам тільки на письмі і вдається виразно висловити свої думки, то це цілком варіант.
    • Не довіряєте звичайною поштою? Пошліть електронного листа!

  2. 2

    Надішліть букет квітів. Це більш драматичний крок, але і він має місце бути. Разом з букетом варто послати невелику листівку з вибаченнями. Звичайно, далеко не кожного можна пройняти квітами, і в ряді випадків це може лише все погіршити.

  3. 3

    Вибачитеся перед другом по телефону. Якщо ви живете далеко один від одного, то найкраще буде вибачитися в ході телефонного дзвінка. Просто наберіть номер друга, а потім дійте так, як діяли б при особистій зустрічі. Звичайно, це може бути складніше, адже ви не зможете побачити обличчя одного і зрозуміти, що ж він зараз почуває.

  4. 4

    Не вибачався за СМС або в соціальних мережах. Якщо вам по-справжньому соромно за вчинок, то вибачитися за СМС або в соціальній мережі не вийде. Це виглядає як послугу, це абсолютно не вражає. Так, подзвонити другу або зустрітися з ним і обговорити все складніше - але хіба щось варте коли-небудь дістається легко?


Поради

  • Не приховуйте емоції.
  • Не варто намагатися навести мости на наступний день після інциденту. Всім потрібно час на те, щоб залікувати рани.
  • Надішліть другові невеликий лист, в якому визнайте свою неправоту.
  • Напишіть для себе список досконалий помилок і проступків.
  • Нагадайте собі про все хороше, що пов`язує вас з одним.
  • По можливості, зробіть одному подарунок.

Попередження

  • Не чекайте, що ви просто так от візьмете і помиріться. На все потрібен час.
  • Слова, як і пропозиції світу, коштують дешево. Про ваш вчинок, ви повірте, пам`ятати будуть. Так що поменше слів, побільше справ!