Як дізнатися, що ви перебуваєте в паразитичних відносинах
Паразит прикріплюється до хазяїна і використовує його для цінних ресурсів, необхідних для його виживання. Якщо ви підозрюєте, що перебуваєте в паразитичних відносинах, то ви повинні бути стурбовані тим, що людина, з якою ви зустрічаєтеся, так само, як паразит, висмоктує вас насухо, краде ваші емоційні сили, гроші, час, і все інше, що є цінним для вас. Якщо ви хочете знати, перебуваєте ви в паразитичних відносинах, то ви повинні побачити, чи відносяться до вас наступні ознаки. І якщо це так, то вам краще вийти їх них якомога швидше.
Кроки
Частина 1 з 3: Зауважте, що ви робите разом
1
Дивіться, якщо ваш партнер повинен робити все з вами. Якщо ви дійсно любите робити абсолютно все разом з вашим партнером, то ви можете стати співзалежності. Але якщо ви відчуваєте, що ви могли б використовувати трохи більше особистого простору, в той час як ваш партнер намагається робити абсолютно кожну дрібницю з вами, від походу по продуктових магазинах до кожного вживання їжі разом, то він чи вона може бути паразитом. Мати тісні зв`язки це одно- відчувати, що ви не можете навіть прийняти душ самостійно це зовсім інше.- Якщо кожен раз, коли ви виходите з дому, навіть якщо це всього лише підібрати рецепт в аптеці або купити каву, ви чуєте, що ваш партнер говорить: «Я піду, теж!» То він чи вона може бути паразитом.
- Якщо ви раптом помічаєте, що ваш партнер завжди робить те, що ви любили робити поодинці, від ранкової йоги до прогулянки після вечері, то він чи вона може бути паразитом.
- Якщо ваш партнер також нічого не може зробити сам, будь то призначити зустріч з кавою з новим знайомим або отримати заміну масла, і завжди просить вас прийти, то ви можете бути в паразитичних відносинах.
2
Дивіться, якщо у вас немає яких-небудь окремих друзів. Ви раптом помітили, що всі ваші друзі стали друзями вашого партнера? До цього він чи вона, можливо, спілкувався з кількома людьми, яких ви не знали, але з тих пір, як все стало серйозно, всі ці друзі зникли з очей. Ваша друга половинка тепер тільки спілкується з друзями, яких він або вона починає називати "нашими друзями". Він або вона може навіть спробувати поспілкуватися з тими друзями без тебе. Це небезпечна річ.- Якщо у вас і вашої другої половинки раптом все ті ж друзі, то ваші стосунки можуть бути в біді. Це може бути способом, за допомогою якого Ваша друга половинка переконує вас, що ви залишитеся разом назавжди. Зрештою, хто хоче мати справу з незручністю розставання, коли у вас ті ж самі друзі?
- Якщо у вашої другої половинки ніколи не було інших друзів з самого початку, це також має бути ще однією причиною для занепокоєння. Це ознака того, що людина не здатна утворювати тісні зв`язки з людьми, з якими він чи вона не зустрічається.
3
Дивіться, якщо ви платите більшу частину часу. Це ще один червоний прапор. Звичайно, кожен буває обмежений у коштах, час від часу, але якщо ви виявите, що ви завжди платите за вечерю, кіно, поїздки, газ, або навіть великі речі, як освіта, допомога на дитину, оренди та інші рахунки, то ви, безумовно, в паразитичних відносинах. Цілком імовірно, що людина, з якою ви зустрічаєтеся, навіть не вибачиться за все це, але приймає це як належне, що ви будете піклуватися про нього або неї. Якщо це так, то ви повинні розлучитися без зволікання.- Людина може навіть сказати: "Я хотів би піти на вечерю, але знаєш, я так обмежений у коштах в цьому місяці". Це спосіб обдурити вас, змушуючи платити, думаючи, що це ваша ідея.
- Навіть якщо у вас є тонни грошей, щоб заощадити, це як і раніше має бути попереджуючим знаком. Якщо людина, з якою ви зустрічаєтеся, настільки готовий скористатися вашими грошима, він або вона також буде настільки ж готовий скористатися вашими емоціями.
4
Дивіться, якщо ви робите занадто багато позичених вашому партнерові. У здорових відносинах, партнери по черзі роблять ласку одне для одного, коли одна людина потребує невеликий допомоги. У паразитичних відносинах, один з партнерів завжди робить ласку іншому і не отримує нічого натомість. Якщо ви виявите, що ви завжди підвозите партнера, готуєте всі страви, зустрічаєте, опиняєтеся на побігеньках для нього, і в основному дбаєте про всі дрібниці, для яких він або вона занадто ліниві, щоб зробити, то ви можете бути інфіковані паразитом.- Хоча це може бути боляче, напишіть два списки: один, список всіх милостей, які ви зробили для вашого партнера, і другий, список всіх милостей він або вона зробив для вас. Вони не збігаються, чи не так?
5
Дивіться, якщо ваш партнер повністю антісоціален. Це ще одна з основних проблем. Якщо в будь-який час, коли ви і ваш партнер на публіці разом, він чи вона відмовляється говорити з іншими людьми, хоче всю увагу собі, і взагалі не проявляє турботу про інших, то вам необхідно переглянути свої пріоритети. Одна справа, якщо ваш партнер дійсно сором`язливий, але інша, якщо він або вона є грубим, або просто щосили діє, як ніби їх не існує. Це ознака того, що людина не бачить життя без "вас"- Якщо ви виявите, що, коли двоє з вас йдуть гуляти, ви повинні постійно проводити весь свій час з вашим партнером, або він або вона страждає або ревнує, то у вас є проблеми.
6
Дивіться, якщо ваш партнер засмучений в будь-який час, коли ви займаєтеся своїми власними справами. У будь-яких здорових відносинах, обидва партнери повинні відчувати себе комфортно, займаючись своїми справами. Це може означати, гуляти зі своїми друзями, проводити деякий час з сім`єю, або просто читати, бігати, або займатися своїм власним хобі у вільний час. Якщо ваш партнер дійсно любить і піклується про вас, то він чи вона повинні бути щасливі, коли ви переслідуєте свої власні інтереси і зростаєте як особистість на свій розсуд.- Якщо ваш партнер страждає, сердиться, ревнує, або відчуває себе далеким, коли ви виходите з дому без нього або неї, навіть якщо ви просто п`єте каву з вашою кузиною Саллі, то він або вона обурюється вашою індивідуальністю.
- Якщо ваш партнер перевіряє вас і питає, коли ви будете вдома кожні п`ять хвилин, то він чи вона може бути паразитом ..
7
Дивіться, якщо інші люди висловили заклопотаність з приводу ваших відносин. Коли люди висловлюють заклопотаність з приводу ваших відносин, це природно, щоб стати в позицію оборони і відчувати себе ще більш рішуче, щоб довести, що все неправі, намагаючись з усіх сил довести зворотне. Але якщо ви виявите, що ваші друзі, члени сім`ї, і в значній мірі все у вашому колі стурбовані тим, що ваша друга половинка користується вами, то може бути, є частка правди в тому, що вони говорять.- Коли ви говорите з цими людьми, що вони неправі, ви в кінцевому підсумку відганяєте їх. Тоді ваш партнер отримує саме те, що він або вона хоче - навіть більше вашого часу і уваги.
Частина 2 з 3: Зауважте, про що ви говорите разом
1
Зверніть увагу, якщо ваш партнер завжди говорить про його або її проблемах. Якщо ви не можете навіть згадати останній раз, коли Ви обговорювали свої найпотаємніші страхи або сумніви з вашим партнером, то ви знаходитеся в гарячій воді. Якщо ви відчуваєте, як Ваша друга половинка завжди каже, що засмучений, отримує комфорт, шукає і отримує свою любов і увагу, то у вас є проблеми. Нічого страшного, якщо у вашого партнера поганий місяць, але якщо ви відчуваєте, що завжди щось не так в його або її життя, то ви можете звикати до емоційної підтримки.- У здорових відносинах, обидва партнери говорять про свої проблеми і турботи в рівній мірі.
- Якщо ви відчуваєте, що ваш партнер займає принаймні, 80% від усієї розмови, і ви не особливо соромитеся, то у вас є проблеми.
- Якщо в будь-який час, коли ви згадуєте себе, ваш партнер намагається зробити, щоб ваші проблеми здавалися меншими, сказавши, що у нього або неї набагато гірше, то у вас є проблеми.
2
Зверніть увагу, якщо ви ніколи не діліться своїми почуттями. Якщо ви боїтеся поділитися вашими почуттями, бо ви думаєте, що ваш партнер буде сердитися і не зрозуміє вас, або якщо ви не ділитеся своїми думками і почуттями, бо знаєте, що ваш партнер не буде дійсно слухати, то у вас є проблеми. Ви повинні відчувати себе так само комфортно, ділячись своїми думками, страхами і надіями, як ваш партнер.- Обидва людини повинні бути в змозі ділитися у відносинах, і якщо кожен раз, коли ви намагаєтеся говорити про себе, ваш партнер говорить, що він або вона зайнята або втомилася, перериває вас і намагається говорити про себе, або просто робить скляний погляд, який ясно дає зрозуміти, що він або вона не слухає, то ви звикаєте.
3
Зверніть увагу, якщо немає такого поняття, як компроміс у ваших стосунках. Ви знаходитесь в паразитичних відносинах, якщо ви не відчуваєте, як, незважаючи ні на що, ваш партнер завжди закінчує тим, що отримав саме те, що він або вона хоче. Ви можете виявити, що звикли, тільки тому, що це легше, ніж боротьба, тому що ваш партнер буде зол, якщо він або вона не отримує те, що він або вона хоче після цього, або просто тому, що ви переконали себе, що він чи вона повинні хотіти більше. У здорових відносинах, партнери працюють разом, щоб знайти рішення, яке може зробити їх обидва щасливими, і по черзі "поступатися" один одному.- Звичайно, це не має великого значення піддаватися на деякі дрібниці, як-то, де пообідати або що дивитися по телевізору. Але ця звичка може зробити простіше для вас, щоб почати піддаватися на більш значні речі, як наприклад рішення, куди переїхати разом.
4
Зверніть увагу, якщо ви ніколи не чули слів подяки. Коли в останній раз ви чули, що ваш партнер говорив, як багато ви значите для нього або неї? Якщо ви навіть не можете згадати, то до вас, можливо, звикли, і сприймають як само собою зрозуміле. Ваш партнер може думати, що це так, враховуючи, що ви знаєте, наскільки він чи вона любить вас і наскільки ви особливий насправді, але якщо ваш партнер дійсно піклується про вас, то він або вона скаже вам, а не тільки буде вважати , що ви знаєте.- Якщо ви навіть не отримуєте подяк за все милості, які ви робите, то вами, безумовно, користуються.
- Якщо ваш партнер ніколи не хвалить вас або не говорить вам, як добре ви виглядаєте в вечір побачення, то, можливо, вами користуються.
5
Зверніть увагу, якщо ви постійно повинні говорити вашому партнерові, як сильно ви любите його або її. Це вірно. Ваш партнер майже ніколи не розповість вам, як дивні ви, але ви відчуваєте, що ви повинні сказати: "Я люблю тебе" двадцять разів на день, так що людина не відчуває, як ви нехтуєте його або не даєте йому достатньо любові і прихильності. Якщо ви відчуваєте, що повинні сказати своєму партнерові, як сильно ви його любите, як він великий, і наскільки ви цінуєте його п`ятдесят разів на день тільки, щоб допомогти йому бути менш нужденним, то у вас є проблеми.- У здорових відносинах, обидва партнери повинні доповнювати один одного і говорити: "Я тебе люблю" приблизно в одному кількості - і тільки тоді, коли вони насправді мають це на увазі.
Частина 3 з 3: Відмітьте, як ваша друга половинка змушує вас почувати
1
Дивіться, якщо ви відчуваєте провину в будь-який час, коли ви не йдете на поступки. Це є важливим. Якщо ви відчуваєте, як в будь-який момент, коли ви говорите немає або не даєте вашому партнерові те, що саме він або вона хоче, якщо ви не змогли виправдати надії вашого партнера або глибоко розчарували його або її, то у вас є проблеми. Ви не повинні поступатися вашому партнерові тільки тому, що це легше, так само, як ви не повинні поступатися дитині, яка закочує істерику в громадському місці. Ви не повинні відчувати себе погано, не даючи вашому партнерові, що він хоче кожен раз, особливо якщо він просить про щось смішне.- Вина не повинна бути рушійною силою у ваших стосунках. Якщо ви виявили, що постійно щось робите для вашого партнера, тому що ви думаєте про те, як він вам необхідний або як він нічого не може зробити без вас, то у вас є проблеми.
- Якщо ви відчуваєте, що ваш партнер - ніщо без вас, або не може вижити без вас, то ви можете бути в паразитичних відносинах.
2
Дивіться, якщо ви відчуваєте, що втрачаєте енергію після того, як гуляєте з вашим партнером. Паразит не просто спустошує ваш гаманець і краде вільний час. Паразит може також змусити вас відчувати, як вся енергія повільно витягується з вас. Якщо ви відчуваєте, що вичерпані, і емоційно виснажені кожен раз, коли ви гуляєте з вашим партнером, тому що ви виявили, що постійно даєте йому або їй емоційну підтримку, переконуючи його або її, що все гаразд, і навіть плачете з ним або з нею, з-за всіх його або її проблем, то ви можете бути в паразитичних відносинах.- У здорових відносинах, партнери розширюють можливості один одного і змушують один одного відчувати, що все можливо. У паразитичних відносинах, один з партнерів висмоктує енергію іншого партнера, змушуючи його відчувати себе не в змозі зробити що-небудь.
3
Дивіться, якщо ви відчуваєте, що втрачаєте вашу особистість. Якщо ви знаходитесь в паразитичних відносинах, то Ваша друга половинка, можливо, намагається змусити вас відчувати, ви втрачаєте своє почуття я- ваш партнер захоче, щоб замінити ваше почуття себе відчуттям себе як частини пари, що складається у відносинах. Якщо ви забуваєте, хто ви насправді, і відчуваєте, що ви втрачаєте всі речі, які роблять вас особливим і щасливим, то ви можете бути в паразитичних відносинах, які змушують вас відчувати свою втрату індивідуальності.- У здорових відносинах, дві людини отримують більш сильне почуття себе, коли вони зв`язуються один з одним як пара- в паразитичних відносинах, одна людина намагається забрати якості іншої людини і не дає йому ніякого часу, щоб з`ясувати, хто він насправді.
4
Дивіться, якщо ви починаєте відчувати, що вас використовують. Якщо ви підозрюєте, що вас використовують, то цілком імовірно, що так і є. Якщо ви отримуєте відчуття, що Ваша друга половинка з вами тільки через вашої квартири, автомобіля, грошей, або вашої здатності заспокоїти його або її в будь-який час ночі, то ви повинні вийти з відносин, як тільки ви можете. Якщо ви відчуваєте, як ви даєте тонну підтримки та не одержуєте ніякої підтримки взагалі, навіть в самих основних речах, як побажання "удачі!" перед великим іспитом, то ви можете бути використаним вашим партнером.- Запитайте себе, чи буде ваш партнер все одно з вами, якщо не буде хорошої квартири / нового автомобіля / великого банківського рахунку / зовнішності? Якщо ви навіть соромитеся секунду, перш ніж відповісти, то вас використовують.
5
Дивіться, якщо ви перестали відчувати, що ваші цілі або бажання мають значення взагалі. Це ще один спосіб, за допомогою якого паразит може позбавити вас вашої власної ідентичності. Якщо ви жертвуєте все, щоб Ваша друга половинка могла слідувати своїм мріям, закінчити освіту, наблизитися до його або її сім`ї, або переслідувати його улюбленим хобі протягом декількох годин в день, то ви можете бути в паразитичних відносинах. У здорових відносинах, обидва партнери мають індивідуальні цілі і працюють, щоб узгодити їх-в паразитичних відносинах, цілі однієї людини стають пріоритетом у відносинах.- Ви можете навіть не помітити, що ви перестали піклуватися про те, щоб стати медсестрою або кухарем, тому що ви дуже зайняті тим, щоб допомогти вашому партнерові знайти свій шлях.
- Якщо ваш партнер навіть не питає про те, що ви хочете для вашого майбутнього або як ви бачите свою кар`єру через п`ять років, в кінцевому рахунку, то це може бути тому, що він чи вона зацікавлена лише в самому собі.
Поради
- Якщо ви господар в паразитичних відносинах, будьте достатньо сміливим, щоб шукати вихід-навпаки, якщо ви паразит, покайтеся і навчіться давати все більше і брати менше від вашого партнера.
- Шукайте консультацію.
- Запитайте себе, щоранку перед тим, як встати з ліжка: "Чи можу я бути щасливий тут? Що саме я тут роблю? Що я хочу від цих відносин, що я не отримую прямо зараз? Чому я тут ???"
- Будьте відкритими. Ми часто пропускаємо багато речей, які інші можуть помітити на відстані 6 метрів. Попросіть друзів, яким ви довіряєте, які добре вас знають, щоб допомогти вам вирішити, чи перебуваєте ви в паразитичних відносинах.
- Поважайте свого партнера, незалежно від того, чи зробив він / вона тобі боляче.
- Зрозумійте, що краще давати, ніж отримувати.
- Вчіться прощати.
Попередження
- Паразитичні відносини шкідливі за визначенням. Не дозволяйте їм тривати як є.
