Як отшелушить шкіру
Відлущування або ексфоліація - це косметична процедура з видалення мертвих клітин шкіри з епідермісу, верхнього шару шкіри. Ваша шкіра може скидати від 30 000 до 40 000 мертвих клітин в хвилину природним чином-тим не менш, багатьом людям необхідно додатково використовувати продукти для відлущування, щоб зменшити прояви вугрової висипки і зробити шкіру більш гладкою. Процес відлущування шкіри обличчя і тіла відрізняється. Дізнайтеся, як отшелушить шкіру.
Кроки
Метод 1 з 5: Отшелушивание тіла
1
Купуйте щітку з натуральною щетиною. Якщо ви хочете відлущувати шкіру не в душі, ви можете зробити це, очищаючи шкіру круговими рухами за допомогою щітки з натуральної щетини.- Таку щітку можна придбати в більшості косметичних відділів, а також у магазинах органічних продуктів.
- Почніть з ніг і повільно просувайтеся вгору. Завжди рухайтеся круговими рухами по невеликій ділянці перед тим, як перейти до наступного. Рухайтеся в напрямку грудей, після цього очистіть спину і руки.
2
Купуйте люфу або отшелушивающую рукавицю. Ці товари виготовляються з натуральної губки і допоможуть вам отшелушить шкіру в душі.- Цими пристроями не рекомендується очищати обличчя.
3
Купуйте відлущуючий скраб, який містить отшелушивающие частинки, фруктові кісточки, цукор, сіль або інші натуральні отшелушивающие інгредієнти.- Постійте під душем кілька хвилин, якщо ви збираєтеся використовувати скраб або люфу. Користуйтеся теплою, а не гарячою водою. Занадто гаряча вода висушить вашу шкіру.
- Протирайте вологу шкіру люфой або скрабом круговими рухами. Ретельно змийте. Виконуйте цю процедуру раз в 3-7 днів, залежно від чутливості вашої шкіри.
Метод 2 з 5: Отшелушивание особи для чутливої шкіри
1
Знайдіть м`який очищаючий засіб для щоденного застосування, яке не буде дратувати вашу шкіру. Чутлива шкіра негативно реагує на скраби або кислотні засоби для вмивання.- Володарі чутливої шкіри повинні спочатку тестувати продукт на невеликій ділянці шкіри обличчя і користуватися ним, тільки якщо не виникло роздратування.
2
Намочіть шкіру теплою водою.- Помістіть м`яку мочалку або ганчірочку під теплою водою. Відіжміть тряпочку і покладіть її на обличчя на хвилину чи дві. Тепла вода відкриє пори, і їх буде легше очистити.
3
Видавіть невелику кількість очищаючого кошти на поверхні ганчірочки. Потріть милом в середній частині ганчірочки.- Залежно від типу засобу, що очищає, може утворитися або не утворилася піна.
4
Потріть особа ганчірочкою круговими рухами. Почніть з носа, перейдіть до чола і продовжуйте очищати залишилися частини обличчя.5
Ваші рухи повинні бути м`якими. Відлущування не обов`язково має бути жорстким скрабірованіе.
6
Сполосніть обличчя теплою водою. Промокніть до сухості.
7
Нанесіть зволожуючий крем відразу після відлущування.- Цей процес може викликати почервоніння, яке пройде через кілька годин. Люди, схильні до почервоніння, повинні відлущувати шкіру ввечері, щоб у неї був час заспокоїтися за час сну.
- Якщо у вас дуже суха шкіра, нанесіть тонкий шар зволожуючого масла на 5 хвилин перед відлущуванням.
Метод 3 з 5: Отшелушивание особи для нормальної шкіри
1
Купуйте м`який скраб для обличчя. Використовуйте його на ніч раз на тиждень.- Деякі дерматологи виступають проти використання скрабів з кісточками або насінням в ролі отшелушивающих частинок. Вони рекомендують частинки жожоба або цукор.
- Нанесіть скраб на обличчя точно так само, як якщо б ви отшелушивающего тіло. Тим не менш, вам потрібно використовувати більш делікатні і дрібні кругові рухи.
2
Подумайте про те, щоб купити щітку для шкіри обличчя. Їх можна придбати в косметичних магазинах та відділах деяких мережевих магазинів.- Використовуйте щітку раз на тиждень з м`яким очищує милом. Уважно читайте інструкції перед використанням, а також намагайтеся використовувати щітку якомога рідше, якщо вона викликає почервоніння.
3
Купуйте гликолевую маску. Гликолевая маска допоможе вам отшелушить шкіру за допомогою м`яких кислот, таких як альфа-гідроксидні кислоти. Наносите їх раз на тиждень згідно інструкції на упаковці.
4
Використовуйте зволожуючий засіб після будь-якого відлущування, щоб уникнути почервоніння й сухості.
Метод 4 з 5: Отшелушивание особи для жирної шкіри
1
Використовуйте скраб для обличчя або щітку для обличчя кожен день перед сном. Жирна шкіра здатна винести щоденне м`яке очищення.
2
Видаліть надлишковий жир за допомогою гликолевих подушечок. Ці м`які кислотні подушечки можна знайти в аптеках або косметичних магазинах. Вони допомагають видалити жир і отшелушить шкіру за допомогою кислот, таких як саліцилова (бета-гідроксидні кислота).
3
Нанесіть зволожуючий крем або сонцезахисний засіб після використання гликолевих подушечок. Ці кислоти викликають чутливість шкіри до сонячного світла.
Метод 5 з 5: Медичні методи відлущування шкіри
1
Призначте зустріч з дерматологом, якщо у вас сильна вугрі або проблеми з мертвими клітинами. Лікар може призначити процедури, які допоможуть вам очистити шкіру.- Ваш лікар може скористатися мікродермабразією, в якій клітини шкіри видаляються механічним чином. Під час процедури можуть використовуватися кристали солі або електричні щітки.
- Ваш лікар може також порадити хімічний пілінг. У цих пілінгах використовують більш сильні кислоти, які допомагають впоратися з висипом вугрів. Вони підходять не для всіх типів шкіри.
Що вам знадобиться
- Люфа
- Скраб для тіла
- Щітка з натуральної щетини
- Душ
- Ганчірочка для вмивання
- М`який очищаючий засіб
- Зволожуючу масло
- Очищаюча щітка
- Скраб для обличчя
- Гликолевая маска
- Гліколеві подушечки
- Сонцезахисний засіб
- Дерматолог
- Мікродермабразія
- Хімічний пілінг
