Як відростити довге здорові нігті
Довгі, здорові нігті - мрія для одних і заробіток для інших. Тим не менш, у кожного своя перевага довжини нігтів. Ця стаття навчить вас способам, які викликають природне зростання ваших нігтів, а також підтримують їх здоров`я!
Кроки
1
Не обрізайте нігті і не робіть пілінг. Якщо ви виявите, що у вас є проблеми з цим, змішайте лак для нігтів з дезинфікуючим засобом для рук і використовуйте цю суміш для своїх нігтів.
2
Відрощуйте нігті до потрібної вам довжини, і обрізайте їх, коли вони стають занадто довгими. Чистите нігті кожен день, щоб прибрати з-під них бруд і пил - нікому не подобаються руки з брудними нігтями!
3
Подденьте кутикули за допомогою зубочистки або довгою, дерев`яної лопатки. Переконайтеся, що у вас є базові знання про те, як робити це правильно, перш ніж починати.
4
Помідори містять біотин. Він ефективний при догляді за зростанням нігтів і волосся.- Щоб дати нігтям поштовх для зростання, змішайте 1/2 склянки томатного соку і 2 столові ложки оливкової олії. Тримайте ваші нігті в цій суміші протягом десяти хвилин. Після того, як ви їх потримайте досить довго, промийте нігті і акуратно висушіть їх рушником.
5
Молоко є відмінним джерелом вітамінів для нігтів. Він містить необхідні білки, які сприятливо сприяють зростанню нігтів.- Для того, щоб зміцнити нігті, занурте їх в 2-3 ст.л незбираного молока. Дайте нігтям як слід увібрати молоко. Через 2-3 хвилини змийте. Робіть таку процедуру, принаймні, один раз на тиждень. Ваші нігті стануть міцнішими, і це також запобіжить поступове погіршення їх стану. Така процедура розгладжує кутикулу і прискорює ріст нігтів.
6
Нафарбуйте нігті, щоб вони виглядали довшими і здоровими.
7
Зволожуйте ваші нігті щодня, так, як ви зволожуєте вашу шкіру. Для цього втирайте мигдальне масло і масло насіння гарбуза в нігті, перш ніж лягати спати. На наступний день ви отримаєте сильні, здорові, і блискучі нігті.
8
Будьте готові відновити здоров`я ваших нігтів, коли це необхідно. Нанесіть пару крапель олії жожоба на нігті і кутикули. Потім нанесіть шар вітаміну Е. Для більш сильних нігтів, потріть про них часник.
9
Раз на тиждень змішуйте віночком масло аргана і лимонний сік. Після того, як ви потримали нігті 15-20 хвилин в цій суміші, промийте їх у теплою водою без мила. Потім витріть їх сухим рушником.
10
Щодня змочуйте нігті спеціальними сумішами. Це не тільки стимулює їх зростання, але й зміцнює і підсилює їх здоров`я! Для цього:- Змішайте сім крапель олії чайного дерева з двома краплями оливкової і мигдальної олії. Тримайте нігті в цій суміші протягом десяти хвилин, два рази на день.
11
Захистіть ваші нігті під час миття посуду. Ви можете зробити це, надягаючи пару простих гумових рукавичок. Це дійсно один з самих елементарних кроків для підтримки здоров`я і сили ваших нігтів.
12
Купуйте ті чистячі засоби, які є природними і не шкодять вашій шкірі і нігтям. Ця рада буде на користь не тільки вашим нігтям, але цілком може виявитися корисним і для ваших легенів. Всім добре відомо, що токсичні пари шкідливі для здоров`я.
13
Немає необхідності в поліровці і підпилюванні нігтів. Спробуйте альтернативи, такі як шіллак або гель, які тримаються на нігтях близько чотирнадцяти днів, покращують ріст нігтів і не шкодять їхньому здоров`ю. Підпилюють нігті для того, щоб просто згладити будь нерівні краї, щоб нігті нічого не чіпляли. Полірують ж для того, щоб вони виглядали краще і природно блищали.
14
Використовуйте добавки, що містять біотин і рибофлавін, які є двома ключовими елементами для зростання нігтів. Шукайте добавки, які містять високі дози обох елементів. Не забудьте використовувати їх кожен день, і скоро ви будете мати здорові, красиві і міцні нігті.
Поради
- Уникайте повністю обрізати кутикулу, щоб не з`являлися задирки.
- Тримайте нігті сухими та чистими.
- Не ігноруйте симптоми, які можуть перейти в серйозні проблеми, такі, як зміна кольору ваших нігтів.
- Добре звертайтеся з вашими нігтями.
- Споживайте багато білка.
- Не пийте газованих напоїв і не їжте нездорову їжу.
- Не тримайте нігті в роті, а так само не ігноруйте початок лущення нігтя.
- Чи не гризіть нігті.
- Використовуйте зволожуючий крем, зберігаючи ваші руки і нігті зволоженими - це збереже їх здоровими.
- Нафарбуйте, щоб створити ілюзію довгих нігтів.
- Регулярно обрізайте і підпилюйте нігті.
- Спробуйте мило з молока тварин, коли миєте руки. Наприклад, козяче або овече молоко зміцнить ваші нігті!
- Експериментуйте з рослинними і горіховими оліями, які допомагають зберегти ваші нігті здоровими!
