Як доглядати за сухим волоссям
Сухе, ламке волосся завжди позбавлені блиску і часто виглядають нездоровими. Багато людей з сухим волоссям не з чуток знайомі з такою проблемою як посічені і неслухняне волосся, з якими деколи дуже нелегко впоратися. У зв`язку зі згаданими проблемами, виникає безліч складнощів при створенні гладкою і доглянутою зачіски. Саме тому власницям сухого волосся настійно рекомендується не зволікати з лікувальним доглядом, завдяки якому волосся наповняться вологою і знову стануть здоровими, блискучими і слухняними. Наступні поради допоможуть вам втілити в життя мрію про живих і здорових волоссі.
Кроки
1
Скоротіть частоту використання приладів, за допомогою яких ви звикли робити гарячу укладку. Пам`ятайте про те, що, використовуючи такі прилади для укладання волосся, як плойки, термобігуді і фени, ви позбавляєте своє волосся вологи.
2
Прямі сонячні промені також завдають великої шкоди вашому волоссю. Саме тому, перебуваючи під сонцем, намагайтеся надягати головний убір або захищати волосся за допомогою парасольки. Використовуйте один з цих способів у випадку, якщо ви плануєте перебувати на сонці більше півгодини.
3
Використовуйте теплу або прохолодну воду для миття волосся. Справа в тому, що гаряча вода позбавляє ваше волосся їх природних масел і робить їх сухими. Що ж стосується прохолодної води, вона сприяє збереженню вологи у волоссі і надає волоссю природний блиск.
4
Розділіть волосся на дві частини таким чином, щоб з двох сторін була рівна кількість волосся. Ретельно розчешіть волосся, переконавшись, що не залишилося ніяких поплутаних «клубків».
5
Додайте від 4 до 6 крапель лавандового, сандалового і лаврового масел до 6 унціям (170 г) теплого соєвого або лляної олії. Потім все ретельно перемішайте, щоб з`єднати всі масла в одне ціле.
6
Нанесіть підігріту суміш на кінчики волосся і частково на волосяні стрижні. Не рекомендується наносити суміш на корені волосся.
7
Оберніть голову теплим рушником і залиште на 15-20 хвилин. Тепло, проникаючи в волосяний фолікул, сприяє збільшенню рівня настільки необхідної вологи, таким чином допомагаючи зволожити ваше волосся.
8
Промийте волосся двічі за допомогою шампуню. Зовсім не обов`язково наносити кондиціонер після того, як ви змиєте масла. Намагайтеся балувати своє волосся такої корисної сумішшю один раз на місяць.
9
Хоча б 3-5 разів на тиждень намагайтеся включати в свій раціон продукти, багаті Омега-3 жирними кислотами. Основні харчові джерела Омега-3 жирних кислот наступні: сардини, лосось, соєві боби, креветки та волоські горіхи.
10
Готуйте їжу на каноловое маслі. Використовуйте лляне масло для соусів домашнього приготування, наповнених вітамінами та поживними речовинами. Як у каноловое, так і в льняному маслах міститься високий рівень Омега-3 жирних кислот, які сприяють зміцненню волосяних фолікул і, отже, роблять волосся пружними і живими.
11
Щодня приймайте харчові добавки Омега-3, щоб забезпечити ваш організм достатньою кількістю поживних речовин, необхідних не тільки для волосся, але і для всього організму в цілому.
Поради
- Випивайте велику кількість води протягом дня, щоб підтримувати рівень вологи у волоссі і в організмі.
- Зазвичай у людей з прямим волоссям більш блискуче волосся, ніж у власниць кучериків. Це пов`язано з тим, що шкірне сало під назвою себум краще насичує пряме волосся, ніж кучеряве.
Попередження
- Перед тим, як наносити суміш з масел на волосся, переконайтеся, що вона не занадто гаряча. Ні в якому разі не наносите закіпевшую суміш ні на волосся, ні на яку-небудь іншу частину тіла. Якщо трапилося так, що ви перегріли вашу лікувальну суміш, просто дайте їй охолонути кілька хвилин до нанесення.
