Як доглядати за сухими, жорсткими і кучерявим волоссям
Ви перепробували всі продукти, щоб ваше волосся були м`якими і шовковистим? Сухі, жорсткі, хвилясте волосся за своєю природою більш крихкі і ламкі, ніж інші типи волосся. Щоб повернути їм здоров`я і красу, необхідно підібрати правильний догляд. Нижче ви знайдете способи, як це зробити.
Кроки
Частина 1 з 3: Негайні результати
1
Використовуйте бессульфатний шампунь. У вас напевно багато різних шампунів, які доглядають за кучерявим волоссям, випрямляють хвилясті і надають їм м`якість. Те, що їх об`єднує, це вміст сульфатів, які, насправді, псують сухі і тверді волосся. Вам необхідно купувати тільки ті шампуні, які не містять цю речовину.- Комерційні шампуні містять сульфати, так як є ефективними миючими засобами. Вони вимивають з волосся натуральні жири, чому з`являється «скрипуча чистота». Проблема в тому, що такі шампуні роблять волосся «занадто чистими». Насправді, такі ж речовини використовуються в посудомийних і пральних засобах.
- Магазини здорового харчування і натуральної косметики продають шампуні, що не містять сульфатів. Переконайтеся, що на упаковці є напис «не містить сульфатів».
- Деякі люди, що мають хвилясте волосся, повністю відмовляються користуватися шампунем. Вони вважають, що він вимиває натуральний жир з волосся, а вода сама бореться з брудом.
2
Придбайте засоби для догляду за волоссям, що не містять силікону. Так як сульфати вимивають натуральний жир з волосся, то кондиціонер їх зволожує і надає блиск. Проблема в тому, що з часом силікон скупчується на волоссі, від чого вони виглядають сухими і тьмяним. Придбайте новий кондиціонер для волосся, яка не містить сілікона- ви помітите результат вже після першого застосування.- Бальзами, креми, гелі та інші продукти для волосся зазвичай містять силікон. Перевірте всі ваші кошти і викиньте ті, які завдають шкоди вашому волоссю.
3
Підстрижіться. Стрижка кінчиків волосся - вірний крок до здорових волоссю. Позбавтеся від пошкоджень, викликаних старим шампунем і кондиціонером. Пора почати все заново з новими звичками.
Частина 2 з 3: Нові звички
1
Мийте голову рідше. Тепер, коли ви не користуєтеся продуктами для волосся, що містять силікон і сульфати, немає необхідності мити волосся щодня. Насправді, часте миття голови може призвести до сухості волосся і збільшенню об`єму. Щоб зберегти красу і здоров`я волосся, мийте їх 2-3 рази на тиждень.
2
Мийте голову холодною водою. Ви роками мили волосся гарячою водою? Висока температура може пошкодити сухе волосся: гаряча вода псує волосяний стрижень. Замість цього, мийте голову якомога більш холодною водою. Коли волосся висохне, вони будуть виглядати гладенькими.- Якщо ви не любите приймати холодний душ (а хто ж це любить?), Спробуйте мити голову, наприклад, в раковині. В цьому випадку ви зможете мити голову холодною водою і не замерзати.
3
Дбайливо сушіть волосся. Те, чого ви повинні уникати: витирати насухо голову рушником, грубо розчісувати заплуталися пасма, довго сушити волосся феном. Все це завдає шкоди сухим волоссям. Замість цього, використовуйте наступні правила по сушці волосся:- Промокніть волосся м`яким рушником. Не вичавлювати волосся і не скручуйте їх в рушник-ніжно вичавіть зайву воду, потім промокніть волосся.
- Користуйтеся незмивною кондиціонером і сироваткою проти сплутування волосся. Переконайтеся, що ці продукти не містять силікону. Нанесіть їх на вологе волосся, а потім розчешіть заплуталися пасма гребінцем з рідкими зубами.
- Нехай волосся висохне самі. Відкладіть фен і дайте волоссю висохнути природним способом. Це займе більше часу, але через кілька тижнів ваше волосся відновляться і стануть блискучими.
Частина 3 з 3: Підтримання здоров`я волосся
1
Уникайте використання теплових засобів для укладання. Сушка, випрямлення і завивка волосся кожен день або навіть кілька разів на тиждень серйозно псує волосся. Спробуйте використовувати ті кошти, які не вимагають теплового вплив на волосся.- Якщо ви хочете висушити волосся феном, використовуйте знижену температуру повітря і користуйтеся дифузором.
- Якщо ви хочете завити волосся, постарайтеся не використовувати теплових приладів.
2
Регулярно робіть стрижку. Стрижка волосся і надання форми раз на кілька місяців допоможуть волоссю виглядати здоровими і свіжими. Переконайтеся, що ваш стиліст використовує шампуні і кондиціонери, що не містять силікону та сульфатів. Попросіть його сушити волосся прохолодним повітрям і використовувати дифузор при укладанні.
3
Вживайте в їжу поживні речовини. Якщо ваше волосся жорсткі і тьмяні, можливо, вам не вистачає поживних речовин для підтримання їх здоров`я. Додайте ці продукти у ваш раціон:- Риба, авокадо і горіхи, які містять Омега-3 ненасичені жирні кислоти. Вони необхідні для здоров`я волосся і нігтів.
- Фрукти і овочі, що містять вітаміни Е і А, такі як шпинат, капуста, морква і солодка картопля.
4
Пийте багато води. Зневоднення - причина сухих тьмяних волосся. Випивайте не менше 8-ми склянок води в день, щоб підтримувати здоров`я і блиск волосся.
Поради
- Регулярне використання масел і кондиціонера зробить ваші волосся більш м`якими і слухняними.
