Як вибрати правильний бюстгальтер

Бюстгальтер - предмет, який ми зазвичай приймаємо як належне, але правильний бюстгальтер може створити диво з вашим зовнішнім виглядом і самооцінкою. Вам може знадобитися якийсь час на його пошуки, але пам`ятайте: ви цього варті. Ось інструкція, як знайти ваш ідеальний бюстгальтер.

Частина 1 з 4: Правильна примірка

1
Застебніть бюстгальтер на талії, потім потягніть за перед. Підніміть якомога вище вгору, не натягуючи його на груди.
- Так, задня частина залишиться внизу для кращої підтримки.
- Так, ви отримаєте підтримку спереду там, де це потрібно.
2
Нахиліться вперед і помістіть груди в вперед. Почніть з пахв, постарайтеся вмістити в чашку якомога більше.
- Груди м`яка, і якщо ваш бюстгальтер сидить правильно, вона повинна залишатися на місці.
- Візьміться за передню частину бюстгальтера і трохи потрясіть грудьми, щоб все виявилося на своєму місці.
3
Знайте, де повинна закінчуватися ваша груди. У правильному бюстгальтері вища точка вашої грудей повинна знаходитися між вашим ліктем і плечем.
4
Не затягуйте застібки дуже туго. Так, вам буде некомфортно, а це виляє на ваш настрій і поставу.
- Ніколи не затягуйте бретельки так сильно, щоб вони вдавлювалися в плечі. Через це ви будете сутулитися.
- Ніколи не затягуйте бретельки так, що бюстгальтер піднімався ззаду. Щоб забезпечити хорошу підтримку переду, задня частина бюстгальтера повинна бути якомога нижче.
- Коли ви купуєте бюстгальтер, застібайте його на самі останні гачки. Так, ви зможете підтягнути бюстгальтер, якщо з часом він розтягнеться.
5
Регулярно знімайте мірки. Розмір грудей змінюється разом з іншими змінами у вашому тілі.
- Знімайте мірки кожен раз, коли ви скидаєте або набирає 5 кілограм або під час гормональних змін, таких як вагітність чи гормональна терапія.
- У багатьох магазинах та відділах білизни можна безкоштовно зняти мірки.
- Не соромтеся! Консультанти зазвичай дуже добрі і професійні, і вони бачили подібне вже багато разів.
- Намагайтеся знімати мірки в магазині, який продає товари різних марок і розмірів, інакше інформація може стосуватися лише товарів даного магазину.

Частина 2 з 4: Дізнайтеся свій розмір

1
Знайте, що існує безліч різних методів визначити розмір грудей. Різні методи підходять різним типам фігури.
- Якщо цей метод не спрацює для вас, спробуйте інші, щоб отримати більш точні результати.
- Який би метод ви не використовували, пам`ятайте, що результат - це тільки початок.
2
Дізнайтеся розмір під грудьми. Виміряйте окружність під грудьми, під пахвами, притискаючи вимірювальну стрічку максимально близько.
- Ви можете побачити, що шкіра трохи зморщиться. Це нормально.
- У цьому вимірі стрічка повинна прилягати щільно, тому що поясок вашого бюстгальтера повинен щільно прилягати.
- Округліть результат, якщо ви отримаєте не ціле число.
3
Виміряйте груди в найширшій області, над сосками.
- Чи не вдавлюйте вимірювальну стрічку.
- Округліть результат, якщо ви отримаєте не ціле число.
4
Щоб визначити розмір чашки, відніміть довжину смужки про окружності бюста.
- На кожні 2,5 см різниці додавайте розмір чашки. 2,5 см - А, 5 см - В і так далі.
- Якщо розмір вашої чашки більше, ніж D, різні виробники будуть по-різному класифікувати ваш розмір, так що вам доведеться приміряти декілька розмірів чашок.
5
Пам`ятайте, що розмір чашки залежить і від довжини паска. У бюстгальтерів 34С і 36С чашки різного розміру.
- Якщо ви хочете приміряти менший розмір паска, вам знадобиться більший розмір чашки.
- Якщо ви хочете приміряти більший розмір паска, вам знадобиться менший розмір чашки.

Частина 3 з 4: Визначаємо загальні проблеми з приміркою

1
Знайте, як називаються частини бюстгальтера. Щоб точно знати, підходить чи не підходить вам бюстгальтер, знайте складові частини бюстгальтера.
- Чашка: Це частина, в якій знаходиться ваша груди. Вона зазвичай виготовлена з тягнеться тканини і може мати до трьох швів.
- Поясок: Це еластична частина, яка знаходиться під грудьми.
- Бока або крила: Це частина паска від місця, де закінчується чашка, і до середини спини.
- Бретель: Вона тримає всю конструкцію і часто знімна.
- Застібка: Це звичайно гачок посеред спини. Він може також перебувати спереду або відсутнім.
- Центральний клин: Це частина між чашками попереду.
2
Порахуйте, скільки у вас грудей. Якщо виявиться, що їх чотири, ви страждаєте від «ефекту чотирьох грудей».
- Це означає, що чашки дуже малі, і всередині недостатньо місця.
- Це особливо помітно, якщо ви надягнете футболку на бюстгальтер.
3
Переконайтеся, що бюстгальтер не сповз наверх. Якщо це сталося, значить, поясок занадто широкий.
- Підніміть руки і нахиліться вперед, щоб перевірити це.
- Пам`ятайте, чим менше ваш поясок, тим більше повинен бути розмір чашки.
4
Перевірте, чи знаходиться середина бюстгальтера точно посередині. Якщо ні, цей бюстгальтер вам не підходить.
- Це може відбуватися, тому що кісточки бюстгальтера неправильної форми.
- Це може також означати, що розмір чашки занадто великий або занадто маленький.
5
Переконайтеся, що поясок не піднімається вгору і не впивається у ваші боки. Ваші пальці повинні міститися під край тканини.
- Якщо ви можете відтягнути його більше, ніж на 5 см, то він занадто вільний.
- Якщо поясок впивається в шкіру до такої міри, що це місце болить і після того, як ви зніміть бюстгальтер, бюстгальтер занадто малий.
- Якщо ви можете відтягнути його більше, ніж на 5 см, то він занадто вільний.
6
Знайте, що «жир на спині», часта скарга, цілком звичайне явище. Це не обов`язково означає, що поясок занадто тісний.
- Замість цього, зверніть увагу на моделі з більш широким паском, щоб зробити силует стрункішим.
- Якщо тільки поясок НЕ впивається в шкіру, не збільшуйте його розмір, інакше у вас не буде достатньої підтримки.
- Це може також означати, що розмір чашки занадто маленький.
- Ще одне рішення проблеми - носити тягне білизну.
7
Переконайтеся, що чашки НЕ зморшки, і попереду немає пустот. Це може означати, що розмір чашки занадто великий, вам не підходить ця модель, або що ви неправильно одягли бюстгальтер.
- Постарайтеся розташувати груди в центр чашки.
- Це може також означати, що бюстгальтер не підходить формі ваших грудях.
- Якщо ваші груди повніше внизу, ніж вгорі, вам може знадобитися бюстгальтер іншої форми, наприклад, з половиною чашки або балконет.
8
Перевірте, щоб бретелі не врізалися в плечі. Це може викликати біль та інші проблеми.
- Бретелі, які врізаються в шкіру, можуть викликати довготривалі проблеми, такі як головні болі, болі в спині, постійні виїмки і навіть пошкодження нерва.
- Зверніть увагу на бюстгальтери з широкими бретелями, особливо якщо у вас великі груди.
- Біль у плечах зазвичай означає, що поясок занадто широкий і не забезпечує достатню підтримку. Підтримку повинен опинятися поясок, а не бретелі.
9
Слідкуйте за тим, щоб бретельки не спадали з плечей. Якщо ви вже підтягнули бретелі, але вони все ще спадають, приміряйте інший бюстгальтер.
- Це проблема часто зустрічається у жінок маленького росту або з сутулими плечима.
- Переконайтеся, що бретелі знаходяться досить близько один до одного і їх можна регулювати.
10
Переконайтеся, що кісточки вам не заважають. Кісточки, які вам підходять, не повинні викликати біль або дискомфорт.
- Якщо чашка занадто маленька, кісточки будуть створювати відчуття дискомфорту під грудьми.
- До того ж, ваша груди можуть бути не точно такої ж форми, як кісточки від виробника.
- У вас можуть проблеми з кісточками, якщо у вас висока грудна клітка.
- Бюстгальтери з кісточками не рекомендується використовувати вагітним жінкам і в післяопераційний період.
- При деяких захворюваннях також не рекомендується носити бюстгальтери з кісточками.
- Бюстгальтери без кісточок можуть добре тримати груди, навіть якщо у вас великі груди, якщо ви підберете правильний розмір.

Частина 4 з 4: Купуємо бюстгальтер

1
Завжди приміряйте бюстгальтер перед покупкою. Ваш розмір - це тільки початок, тому що розмірна сітка може відрізнятися, і кожен бюстгальтер буде сидіти по-різному. Витратьте час на те, щоб приміряти бюстгальтер і переконатися, щоб він добре сидить.
- Коли купуєте бюстгальтер, виділіть час на вибір і примірку. Не турбуйтеся, якщо не знайдете підходящу модель відразу ж.
- Якщо ви замовляєте онлайн, переконайтеся, що замовлення можна повернути.
2
Посувайтеся, щоб переконатися, що бюстгальтер залишається на місці. Підніміть руки треба головою і покрутити вліво і вправо талією.
- Бюстгальтер не повинен ні підніматися, ні стискатися. Якщо поясок опускається, приміряйте менший розмір. Якщо врізається - він занадто тісний.
- Якщо ви приміряєте спортивний бюстгальтер, побігайте на місці або пострибайте вгору і вниз, щоб перевірити, чи може він контролювати `коливання`.
- Нахиліться. Якщо ваші груди вивалюється, то цей бюстгальтер вам не підходить.
3
Модифікуйте бюстгальтер, якщо це необхідно. Існує безліч доповнень, які можуть зробити ваш бюстгальтер більш комфортним.
- У всіх одна грудь більша за іншу. Встановіть кожну бретель на правильну довжину і використовуйте підкладку в одній чашці.
- Якщо поясок бюстгальтера занадто щільний, купіть подовжувач для паска.
- Якщо ваші бретельки заподіюють біль, ви можете зробити підкладку під бретелі.
- Якщо бретелі все ще спадають з ваших плечей, придбайте спеціальну прищіпку, щоб з`єднати їх на спині.
4
Прийміть свої груди такою, яка вона є. Якщо вам не подобається ваше тіло, покупка бюстгальтера може бути дуже неприємним заняттям.
- Пам`ятайте, що навіть якщо у вас буде ідеальне тіло (якщо таке існує), погано підібраний бюстгальтер може все зіпсувати.
- Кожне тіло унікально, а бюстгальтери виробляють масово. Жоден бюстгальтер не може виглядати добре відразу на всіх.
- Якщо щось вам не підходить, пам`ятайте, що ви завжди можете надіти щось інше. Не засуджуйте себе.
- Якщо вам складно знайти бюстгальтер, це не означає, що ви потворні, або у вас дивне тіло. Це просто означає, що ви інша.
5
Знайдіть хороший магазин. Хоча бюстгальтери можна купити в багатьох магазинах, більшість з них замовляє тільки «звичайні» розміри. Виберіть магазин або бренд, який виробляє речі для вашого типу фігури.
- Якщо вам складно знайти бюстгальтер в звичайному магазині одягу, вирушайте в магазини білизни або замовте онлайн.
- Не відчувайте себе зобов`язаною купити щось в магазині або у продавця. Існує багато варіантів!
6
Сплануйте свій бюджет заздалегідь. Бюстгальтери можуть коштувати дорого, але важливо знати, що не варто жертвувати гарною підтримкою заради нижчої ціни.
- Не варто купувати бюстгальтер, який вам не підходить. Вам буде некомфортно в ньому, фізично і психологічно.
- Викинете непотрібні бюстгальтери, якщо це необхідно. Вибирайте багатофункціональні моделі, наприклад, двосторонні.
7
Знайте, яка форма чашки підходить вам. Форма ваших грудей і тулуба унікальна. Залежно від ваших пропорцій, деякі моделі будуть виглядати на вас краще, ніж інші.
- Ваш бюстгальтер буде виглядати добре, якщо він пропорційний по відношенню до вашого тулуба. В ідеалі ваші плечі повинні здаватися тієї ж ширини, що і стегна.
  - Якщо у вас широкі плечі, вибирайте бюстгальтери з більш вузькими бретелями і форму, яка більш виступає до середини.
  - Якщо у вас вузькі плечі, вибирайте бюстгальтери, які створюють більш чітку горизонтальну лінію на вашому тулуб.
  - Якщо у вас короткий тулуб, бюстгальтер, який випирає в центрі, допоможе вам подовжити корпус.
- Враховуйте форму грудей. Існує безліч форм і розмірів грудей. Щоб зрозуміти, як класифікувати груди, пройдіть по цьому посиланню.

Поради

Перед тим, як купувати бюстгальтер, приміряйте його під футболкою. Це хороший спосіб перевірити, просвічують Чи шви і чи підходить вам форма.
Вибирайте бюстгальтери з бавовняної серединою, щоб уникнути роздратування.
Після того як ви приміряли кілька бюстгальтерів, ви можете знайти кращий. Зверніть увагу на форму і марку, щоб ви могли повернутися за подібним.

Попередження

Ви повинні знати, що бюстгальтери можуть містити матеріали, на які у вас алергія, про яку ви не знаєте під час покупки. Якщо ви опухли або свербить, то ви можете можете бути чутливі до нікелю або пластику в бюстгальтеру. Зверніть увагу на те, де сталася алергічна реакція, і уникайте цього матеріалу наступного разу, коли вирішите купити бюстгальтер. Прийміть Бенадріл або ж, в екстремальних випадках, зверніться до лікарні.