Як лікувати діабет під час вагітності

У минулому, лікарі та експерти з діабету настійно не рекомендували вагітніти жінкам з діабетом типу 1 і 2. Такі пацієнти піддаються потенційному ризику через стрибки цукру в крові, що може викликати проблеми зі здоров`ям у них і у що розвиваються немовлят. Такі жінки входять до групи "високого ризику" через імовірність виникнення вроджених дефектів, захворювання нирок та інших проблем, які виникають через погано излечимого діабету. Однак якщо лікувати це захворювання до і після вагітності, то жінки з цією проблемою можуть безпечно виносити і народити здорове немовля.


Ризик для здоров`я вагітної жінки з вже існуючим діагнозом більш серйозний, ніж придбаний у період виношування діабет, який може зникнути після пологів. Залежно від типу вашого захворювання, є різні стратегії, які ви і команда медичних працівників повинні дотримуватися, щоб стабілізувати рівень глюкози в крові, протягом всієї вагітності.

Кроки

  1. 1

    Тримайте рівень глюкози в нормі перед концепцією. Планування вагітності заздалегідь, може бути єдиним ефективним способом гарантувати здоров`я, під час цього періоду для діабетиків. Це дасть вам час на підготовку до необхідних змін в дієті і лікуванні, щоб зберегти здоров`я вам і вашій дитині.

  2. 2

    Проконсультуйтеся з лікарем, щоб розробити план адекватної дієти, вправ і використання інсуліну в період вагітності.
    • Контролювати діабет в період вагітності за допомогою дієти, різноманітних навантажень та контролю, а також рідке використання інсуліну або інших ліків. Діабетикам 1 типу, можливо, знадобиться додатковий інсулін, особливо в останній триместр. Діабетикам 2 типу, які приймають пероральні ліки або таблетки, слід переключитися на інсулін, щоб уникнути впливу медикаментів на дитину.
    • Вагітні жінки з будь-яким типом діабету повинні консультуватися з лікарем або дієтологом, щоб скласти здоровий різноманітний режим харчування для контролю рівня глюкози в крові, щоб уникнути низьких і високих коливань.
    • Для більшості жінок з діабетом, помірні навантаження також корисні для контролю глюкози, особливо після їжі. Якщо у вас є інші проблеми, такі як кров`яний тиск, пошкодження судин або нерва, а також проблеми з очима, нирками чи серцем, проконсультуйтеся з лікарем, касаемо початку або тривалості курсу вправ під час вагітності. В принципі, жінки діабетики не повинні починати інтенсивний курс вправ в період виношування дитини.

  3. 3

    Ретельно відстежуйте і записуйте рівні глюкози в крові. Підтримуйте глюкозу на максимально наближеному до норми рівні, особливо протягом першого триместру. Для цього вам доведеться набагато частіше робити тест на цукор, під час посту, до і після прийомів їжі, закусок або напоїв і перед сном (для деяких жінок, додаткова перевірка посеред ночі може бути необхідною).



    • Чим ближче ваш рівень до норми, тим більше ваші шанси на вагітність без відхилення і народження здорової дитини. Робіть записи контролю рівня глюкози, включаючи продукти, вправи і використання інсуліну, консультуйтеся з лікарем з приводу цих записів. Поговоріть з фахівцем, якщо ви вважаєте, що необхідні зміни.
    • Для того щоб визначити, як вагітність вплине на раціон харчування, перевірки цукру і використання інсуліну, знадобиться час.

  4. 4

    Регулярно відвідуйте медичного консультанта, щоб контролювати своє здоров`я і здоров`я своєї майбутньої дитини. Часті відвідування можуть допомогти виявити можливі проблеми або майбутні зміни. Регулярна турбота лікарів або дієтологів запобіжить ускладнення в період вагітності або пологів. Ваш доктор також перевірятиме динаміку лікування вашого захворювання, призначаючи аналіз А1С, аналіз кетона крові або сечі. Якщо ви піддастеся впливу стресу або хвороби, то лікар направить вас до адекватних фахівцям.


Поради

  • Іноді, передчасні пологи, за тиждень або два до передбачуваного терміну, можуть знизити ризик певних ускладнень, залежно від розміру, положення та здоров`я вашої дитини. Обговоріть дату пологів заздалегідь, щоб все спланувати.
  • Під час і незабаром після пологів, більшості жінок з діабетом не знадобляться уколи інсуліну. Повідомте своїх консультантів про прибуття в лікарню, щоб вони змогли контролювати рівень глюкози у вас в крові, кожні кілька годин до, під час і після пологів.
  • На багатьох сайтах про діабеті є багато безкоштовною і гідною інформації про те, як стежити за цукром у крові, контролювати прийоми їжі і фізичне навантаження.


  • Протягом всієї вагітності, тримайте поблизу медичні препарати першої необхідності, особливо, якщо ви їдете з дому. Здорові закуски, вимірювач глюкози, екстрений комплект глюкагону, журнал, напої або продукти, які стабілізують рівень цукру в крові, контактна інформація про ваші віруючих, які допоможуть утримати цукор і вберегти вас від нещасного випадку.
  • Якщо ви будете годувати грудьми, то потреба в інсуліні буде нижчою, ніж у період вагітності, але потреба в калоріях збільшиться. Консультуйтеся з дієтлікарі з приводу збалансованої дієти. Якщо у вас розвинувся діабет в період виношування, то рівень цукру повернеться в норму майже відразу після пологів. В незалежності від типу діабету, годування грудьми безпечно і навіть корисно для таких жінок, крім харчування вашої дитини.

Попередження

  • Не займайтеся самолеченіем- завжди консультуйтеся зі своїм лікарем, перевіряйте цукор і записи продуктів з ним або з нею, перш ніж почати зміни, які вплинуть на рівень глюкози в крові.
  • Зателефонуйте своєму лікарю або іншому члену медичної бригади, якщо у вас виникли ускладнення або проблеми з цукром, або ви захворієте.
  • Неконтрольований діабет під час вагітності, може викликати серйозні проблеми зі здоров`ям у вас і вашої дитини. Регулярні відвідування фахівців дуже важливі в цей період.

Що вам знадобиться

  • Екстрений комплект глюкагону
  • Екстрений список контактів членів сім`ї і медичних працівників.
  • Журнал записів рівня глюкози, дієти і навантажень
  • Вимірювач глюкози в крові
  • Інсулін або інші рекомендовані лікарями кошти
  • Упаковка закусок, стабілізуючих низький цукор у крові