Як побороти страх смерті

Ви один з багатьох людей, які страждають від страху смерті? Він відбирає у вас життя і щастя? Вам потрібно з кимось поговорити або те, що позбавить вас від страху? Прочитавши цю статтю, ви нарешті зрозумієте, що страх залишив вас.

Кроки

  1. 1

    Ідіть в тихе місце. Місце, де ви можете подумати і забути про свої переживання й проблеми.

  2. 2

    Дізнайтеся суть смерті. Всі люди проходять через смерть. Це частина циклу життя. Ви народжуєтеся, живе і вмирає.

  3. 3

    Знайте, що ви не самотні. Сотні, тисячі, може бути, навіть більше людей відчувають вашу біль. Знайте, що ви не єдиний, хто проходить через це. Страх смерті є цілком природним, і трапляється, коли організм еволюціонував в стан, коли він може думати і рухатися. Оскільки сенс більшості живих істот - виживання, ми боїмося думок про смерть (також це одне з навчань щодо того, чому існує релігія, деякі кажуть, що це так, тому що ви можете переконати себе, що життя вічне, і ви будете жити після смерті ).

  4. 4

    Подумайте про всіх людей, яких ви любите і які люблять вас. Коли прийде час, ви залишитеся в пам`яті ваших близьких, і вас не забудуть.

  5. 5

    Навчіться приймати, що всьому відбувається є причина. Коли прийде час, це не тому, що та вирішив рак, або той, хто вбив вас або щось ще. Просто прийшов ваш час.

  6. 6

    Який ви віри? Чи вірите ви, що коли помрете, потрапите в рай чи пекло? Тоді робіть добрі справи. Допомагайте людям. Вірте і моліться Богу, (якщо ви так не робите, це нормально). Практикуйте вашу релігію. Робіть все, що можете, щоб померти щасливим, знаючи, що ви потрапите в безпечне місце.

  7. 7

    Знайте, що, коли ви помрете, ви покинете місце нескінченної болю і страждань, війни, насильства і т.д.




  8. 8

    Ви боїтеся болю? Що якщо болю немає? Може бути, це все у вашій голові? Не думайте про біль. Подумайте про всі речі, які позбавляють вас від болю. Згадуйте все, що принесло вам щастя.

  9. 9

    Подумайте про всі ангелів, людях, як Самсон, Ной, Ісус, Мухаммед, і всіх інших людей, про яких ви чули з релігійних біблій, які будуть чекати вас на небесах.

  10. 10

    Це щось цікаве, що я люблю робити. Подумайте, як насправді виглядає небо. Нічого, крім хмар, великих білий замків, нескінченних полів квітів і бур`янів, або воно виглядає як в часи, коли Адам і Єва вкусили яблуко, яке вони не повинні їсти (Історія взята з християнської Біблії). Тоді уявіть себе спливають до того, що ви уявили в розумі.

  11. 11

    Люди страждали від страху смерті, і тепер прийшов час, щоб стало на одну людину менше, який має цей страх.

  12. 12

    Майте віру. Вірте в Бога і, коли настане ваш час йти, це тому, що він думає, що вам потрібно піти.

  13. 13

    Будьте впевнені. Будьте впевнені в собі і в тому, що ви помрете спокійно.



  14. 14

    Вірте. Вірте у все, що вище нас. Повірте, що ви не самотні, куди б ви не йшли. Вірте в сім`ю і друзів. Вірте в нашого батька.

  15. 15

    Смерть не повинна бути чимось, чого потрібно боятися. Смерть допомагає цінувати життя і все, що вона дала вам. Друзі, родина і можливості

  16. 16

    Все трапляється по причині. Коли прийде час, ви повинні прийняти це. Будьте щасливі. Знайте, що Бог (якщо ви вірите в нього) хоче, щоб ви більше не страждали і були з ним в його священному місці. Де ви ніколи не помрете. У ВАС буде вічність.

Поради

  • Смерть це те, через що всі проходять. Це етап життя. Ви народилися, Ви живете, і Ви вмираєте. Коли-небудь, всі навчаться приймати це. Але для цього знадобиться час.
  • Нагадування: Смерть не те, чого ви повинні боятися, це те, що допоможе вам цінувати життя і все, що вона вам дала.
  • Помирати не боляче, якщо ви самі цього не зробите. Це все у вашому розумі.

Попередження

  • Цей страх нелегко подолати, і таке може здаватися ірраціональним.
  • Смерть неминуча, прийміть цей факт, і все стане легше.

Що вам знадобиться

  • Тихе місце
  • Впевненість
  • Віра
  • Переконання
  • Люди, які вам небайдужі