Як вижити, якщо ви провалилися під лід

Так, погода на вулиці просто огидна, але що може бути краще того, чим зимовим ранком вийти їхнього будинку, вдихаючи свіже повітря, покататися на ковзанах чи порибалити на завмерлому озері? Для багатьох жителів суворих кліматичних умов, проблема падіння під лід - вже майже як довгоочікуваний щорічний ритуал. На жаль, така сцена може перетворитися на справжню біду. Падіння крізь лід в холодну воду - болісний досвід, який легко може привести до втоплення або до переохолодження. Якщо ви будете зберігати спокій і швидко реагувати і діяти, ви зможете убезпечити себе.Щоб дізнатися, як врятувати того, хто провалився під лід, клікніть тут.


Кроки

  1. 1

    Підготуйтеся. Більшість людей провалюється під лід у містах або поблизу міст, тому їм швидко приходять на підмогу, але якщо ви збираєтеся перебувати далеко від цивілізації (наприклад туристична поїздка або катання на снігоходах) ви повинні підготуватися до того, що ви можете провалюватися під лід. .

    • Візьміть палицю з гострим наконечником - це довга металева або дерев`яна палиця з гострим кінцем, яку використовують для того, щоб перевіряти небезпечні ділянки льоду, а також її можна використовувати як тростину при поході по слизькій місцевості.
    • Візьміть безпечні шипи. Існує багато різних видів безпечних шпильок, які створені спеціально для того, щоб можна було пересуватися по небезпечному льоду, через який можна провалитися. Їх можна купити в магазинах, але найкраще, виготовити з дерев`яних стрижнів і цвяхів будинку. Зміцнивши цвях в одне дюймовий стрижень, який поміщається у вас в руках, таким чином, ви створюєте собі пересувне засіб, який реально може врятувати вам життя. З`єднайте два стержня з гаками з вушками і міцним шнуром, який можна буде повісити собі на шию і використовувати в будь-який відповідний момент.
    • Важливо зігріти себе, після того як ви провалилися під лід, і у віддаленій місцевості, багаття швидше за все буде єдиним варіантом. Візьміть вугілля для розпалювання багаття, які є у продажу в туристичних магазинах, або, врешті-решт, мисливські сірники. Вугілля для розпалювання багаття можуть бути водопроникними, тому переконайтеся, що ви зберігаєте їх в щільно закривається пластиковому мішку або в іншому водонепроникному місці. Зберігайте свої кошти для розпалювання багаття в кишені вашої куртки і, таким чином, у вас не буде можливості їх втратити. Якщо ви провалилися під лід, неважливо йшли ви пішки або їхали на снігоході, ви, швидше за все, втратите все те, що ви не прив`язали до себе.
    • Носіть з собою невеликий рюкзачок, який буде містити речі першої необхідності, такі як: воду, їжу, рятувальне ковдру, і можливо, змінний одяг. Переконайтеся, що рюкзак водонепроникний, або зберігайте речі, в спеціальному мішку всередині нього. Не перевантажуйте з рюкзак- зберігайте тільки потрібні в ньому речі. Якщо ж ви все - таки несете важкий рюкзак, будьте готові до того, що вам доведеться скинути його, щоб вибратися з води, тому зберігайте деякі речі першої необхідності в сумці на поясі або в кишенях вашого одягу.
    • Носіть костюм для плавання, якщо ви подорожуєте на снігоході. Звичайні снегоходние костюми можуть тягнути вас вниз і ускладнити можливість вибратися з води. Костюм для плавання, коштує набагато дорожче, але він дійсно варто того - якщо все закінчитися тим, що він вам знадобитися.

  2. 2

    Готуйтеся. Як тільки ви зрозумієте, що провалюєтесь під лід, затримайте дихання, щоб не дихати під водою, якщо ви миттєво занурюєтеся в неї. Якщо ви все ще перебуваєте в здоровому глузді, нахиліться трохи назад, це так само допоможе вам уникнути занурення вашої голови. Всі зазвичай відбувається дуже швидко, тому відразу ж намагайтеся вибратися на поверхню, щоб ваша голова не опинилася під водою.

  3. 3

    Зберігайте здоровий глузд. Вам звичайно не треба залишатися "невразливим", але ви повинні заспокоїтися. Ваше тіло зреагує на занурення і ви відчуєте "холодового шок" - стан, при якому легені перенасичуються киснем, виникає мимовільне подих і внутрішні реакції характеризуються гіпертонією (високий кров`яний тиск) і зміною частоти пульсу. Дуже легко запанікувати в таких умовах, але факт залишається фактом, у вас ще є час: навіть майже в крижаній воді, люди з нормальним фізичним станом, мають в запасі ще 2 - 5 хвилин, а іноді навіть і більше, до того як вони втратять силу чи координацію, щоб витягти себе з води. Так, це гонка на час, але ця гонка може тривати довше, ніж думають багато людей. Паніка - ваш найлютіший ворог.

  4. 4

    Знайдіть діру! Особливо, якщо ви катаєтеся на ковзанах, один крок може відгородити вас від провалу під лід. Зберігайте спокій і постарайтеся з`ясувати, що відбувається, і не забувайте про це:

    • Коли лід покритий снігом: діра буде темніше.



    • Лід без снігу: діра буде світліше.
    • Завжди шукайте контрастний колір!

  5. 5

    Утримуйтеся на плаву. Хоча, ваша голова випадково і може опинитися під водою, ви повинні переконатися, що ви постарайтеся виринути. Пливіть стоячи, і трохи нахиліться назад, це допоможе полегшити вам плавання. Не переживайте про те, щоб вибратися в лічені мінути- на першій хвилині ви повинні сконцентруватися на тому, щоб залишатися на плаву і не потонути. Якщо важкий рюкзак тягне вас до дна, скиньте його.

  6. 6

    Контролюйте подих. Задишка і перенасичення легких киснем, які асоціюють з обмороженням, починаються з тієї секунди, коли ви потрапили у воду і тривають 4 хвилини. Ви повинні нормалізувати ваш подих настільки швидко, наскільки це можливо, щоб переконатися, що у вас достатньо енергії і усвідомлення того, що ви зможете витягти себе з води, і звести до мінімуму ризик зупинки серця (зупинка серця, що виникає в наслідок обмороження рідко зустрічається у здорових людей, але може практично миттєво убити літніх людей або людей, з вже існуючими хворобами серця). Сконцентруйтеся на уповільненні дихання, і спробуйте зробити глибокі вдихи (зверніть увагу, це не може бути здійснено, якщо вода навколо вас неспокійна). Якщо ви будете продовжувати вдихати швидко і неглибоко, намагайтеся дихати через стиснуті губи.

  7. 7

    Розташуйте себе обличчям до сильної частини льоду. Оскільки ви провалилися під лід, ви знаєте, що лід з боків, швидше за все, слабкий. Як правило, сильна частина льоду - це та частина, на якій ви перебували, до того як провалилися. Зрештою, вона ще утримував вас протягом деякого моменту. У деяких випадках, ті частини, в які ви провалилися, можуть бути важкодоступні і роздроблені. Якщо це сталося, дістаньтеся до тієї частини, до якої ви можете і яка більш товста і неушкоджена.

  8. 8

    Постарайтеся, щоб більша частина вашого тіла не залишалася під водою. Схопитеся за вершину льоду, і за допомогою рук і ліктів витягуйте себе назовні. Цілком імовірно, що повністю себе витягнути ви не зможете, але це хороша спроба. Ви також полегшуєте вашу тяжкість, в той час як вода стікає по вам.

  9. 9

    Брикатися і одночасно витягуйте себе з води. Оскільки, ви не можете витягти себе з води, замість того, щоб "плавати", вам потрібно розмістити ваше тіло в горизонтальному положенні. Нахиліться на лід і зробіть поштовх ногами, як ніби ви плаваєте. Як тільки ви зробили це, використовуйте свої руки і лікті, щоб підштовхнути себе і вибратися з діри.

    Ще один метод - розвернутися і плисти на спині, зачепившись вашої найсильнішою рукою за лід, і розмістити свої ноги по ту ж сторону льда- починайте крутитися з обертовими рухами іншою рукою в бік льоду і піднімайте протилежну ногу вгору. Продовжуйте обертання до тих пір, поки ви не виявите твердий лід.

    • Якщо у вас не виходить вибратися з води після 5 або 10 хвилини, швидше за все у вас це й не вийти. Ваше тіло стане слабким і неконтрольованим, і ви можете в кінцевому підсумку втратити свідомість. Але не здавайтеся. Замість цього, змініть вашу стратегію. Багато людей, які втратили свідомість після падання під лід, так і не були врятовані, а все, тому що вони продовжували тримати голову над водою.
    • Простягніть прямо руки проти льоду і не рухайтеся до тих пір, поки не почнете ковзати. Якщо ви тримайте руки в одному положенні проти льоду, вони можуть заледенеть. Це допоможе запобігти вас від ковзання по воді, і тим самим, даючи вам більше часу, щоб врятуватися.
    • Якщо ви впевнені, що не можете врятуватися, перестаньте борсатися. Борсання тільки знижує вашу енергію, тим самим, знижуючи температуру тіла, і збільшує можливість переохолодження.


    • Якщо ви впевнені, що не можете врятуватися, перестаньте борсатися. Борсання тільки знижує вашу енергію, тим самим, знижуючи температуру тіла, і збільшує можливість переохолодження.

  10. 10

    Відкотіться від діри. Не намагайтеся відразу встати. Лід навколо лунки може бути дуже слабким, ви ж не хочете, щоб все ваше тіло погрузли в воду. Спливає від лунки або повільно рухайтеся на животі, до тих пір, поки не опинитеся в кілька кроків від діри. Після цього, ви можете повільно рухатися за допомогою рук і ліктів, до тих пір, поки ви не зрозумієте, що в безпеці. І тільки потім можете підніматися. .

  11. 11

    Повертайтеся по тим стопах або дорозі до берега, коли ви випливу. Принаймні, постарайтеся щосили слідувати цій дорозі, оскільки саме тут лід витримував ваш вагу, до того, як ви провалилися в даному місці.

  12. 12

    Зігрійтеся і вирушайте за допомогою. Серйозне переохолодження настає після того, як ви вибралися, але вам потрібно зігрітися якомога швидше, навіть якщо ви практично не відчуваєте холоду (швидше за все ви просто окоченеет). Якщо ви в дикій місцевості, розпаліть багаття. В іншому випадку, знайдіть приміщення або зайдіть в теплу машину якомога швидше. Швидко викликайте лікаря, навіть якщо вам здається, що це не обов`язково.


Поради

  • Якщо ви провалилися під лід на снігоході, залиште машину. Як тільки вона починає занурюватися під лід, відпустіть її, перестрибніть через неї і спливають в іншому напрямку. Якщо ви досі під водою, дотримуйтесь вищевказаним інструкцій, щоб вибратися. Не забувайте борсатися. Машина, яка провалилася через лід, зможе послабити більшу територію навколо себе.
  • Постарайтеся визначити самий безпечний і швидкий шлях назад / або за допомогою. Зазвичай, це і є те місце, звідки ви прийшли, але іноді - якщо ви біля озера, наприклад, і ви провалилися під лід біля його краю - шукайте інший маршрут. Безпека важливіше, ніж швидкість, і друге падіння може бути ще більш небезпечним, ніж перше.
  • Якщо вам потрібно врятувати кого - то, хто провалився під лід, по - перше, постарайтеся обговорити з ним ситуацію на відстань. Ваша присутність допоможе заспокоїти його, і ви зможете дати йому життєво - важливі поради для порятунку. Не піддавайте себе небезпеки. Якщо людина не може вибратися, ви повинні будете взяти на себе ще більшу відповідальність.
  • Не піддаватися паніці і діяти швидко також дуже важливо, якщо в кінцевому підсумку ви опинилися під льодом. Заспокойтеся, подивіться по сторонах і постарайтеся знайти вільні від льоду води. Дійте швидко і пливіть в будь-яку сторону, подалі від льоду, яка зможе привести вас до безпеки.
  • Якщо у вас є з собою ніж, ключі, або інші гострі предмети, ви можете використовувати їх, щоб вибратися з льоду.
  • Якщо ви не впевнені, що лід безпечний - не ризикуйте. Завжди перевіряйте лід, перш ніж ступати на нього.
  • Якщо ви на лижах, відразу ж позбудьтеся від них, коли потрапили у воду. Лижі не дадуть вам можливості вибратися з води. Однак, ви можете використовувати одну з них, щоб врятуватися, якщо ви можете безпечно до них дістатися, покладіть їх по всій довжині навколо лунки і вибирайтеся. Якщо у вас це не вийшло, ви можете хапатися за краї крижини, щоб вибратися.
  • Не намагайтеся зняти з себе одежду.Ето перепинить вам надходження повітря, і ви зможете легко потонути. Знімаючи з себе одяг, ви тільки витрачаєте свій дорогоцінний час.
  • Коли ви ходите по льоду, користуйтеся палицею з наконечником, щоб дізнатися про міцність льоду перед вами.

Попередження

  • Теплі періоди взимку і ранньою весною - найнебезпечніший час для того щоб, ходити по льоду. Танення послаблює лід і робить його тонким.
  • Важке зимове пальто може тягнути вас вниз, коли ви під водою - в деяких випадках, позбудьтеся від нього, щоб врятувати ваше життя, якщо ви відчуваєте, що воно тягне вас до дна.
  • Міцність і стійкість - ось, що допоможе вам вибратися. Не думайте, що ви зможете плавати до тих пір, поки не прийде допомога - плавання тільки допомагає вам залишатися на плаву і дає вам силу, щоб ви могли просувати себе вперед. В іншому випадку, холодна вода, дасть про себе знати раніше, ніж, коли ви втомитеся плисти. Борсалися у воді, щоб відпочити між спробами вибратися на свободу.
  • Ніколи не використовуйте гарячу воду, тепло від лампи, електрогрілки або що - або гаряче, щоб боротися з переохолодженням. Це може призвести до серцево - судинних проблем (включаючи в себе і зупинку серця). Якщо вам потрібно використовувати воду, скористайтеся спочатку водою кімнатної температури і лише, потім підвищуйте градус. Найкраще, зняти себе одяг і загорнути в теплі ковдри людини. Для більш детальної інформації, ознайомтесь з правилами лікування переохолодження. Пам`ятайте, що ви намагаєтеся повільно підвищити температуру вашого тіла на більш безпечному рівні.
  • Товщина льоду може істотно змінюватися на короткій відстані через перемерзання структури або течії води, так що не думайте, що попереду вас безпечний лід, тільки тому, що такий був позаду вас.
  • Уявні рятувальники часто і самі можуть провалитися під лід. Дотримуйтесь крайню обережність, коли намагаєтеся врятувати того, хто провалився під лід, і постарайтеся поговорити з ним на відстані, щоб дати йому пораду з безпечного місця.
  • Не ризикуйте виходити на сумнівний лід або там, де є знаки попередження. Якщо ви бачите значок "тонкий лід" або інше попередження, зверніть на них увагу. Навіть якщо на даному місці немає ніяких попереджень, не виходьте на лід до того, як не переконаєтеся, що він досить потужний, щоб витримати вас.