Як лікувати зламаний ніготь
Будь то спортивна травма, або неприємність, що трапилася будинку, у вас може зламатися або відокремитися ніготь на нозі (або декілька нігтів). Хоча зламаний ніготь - дуже болюча травма, яка до того ж довго гоїться, зазвичай вона не надто серйозна і може оброблятися декількома способами.
Кроки
1
Визначте ступінь пошкодження нігтя.- При необхідності, звільніть тиск. Подивіться, чи залишився ніготь на місці. Якщо на нігті пальця ноги є тріщина зовні і він повністю на місці, під нігтем може зібратися кров і гній. Їх, можливо, доведеться видавити, просвердливши в нігті отвір в кабінеті лікаря. Це не обов`язково робити, але якщо ваш ніготь знебарвлений і ви відчуваєте сильний біль при натисканні - рекомендується записатися на прийом до спеціаліста.
- Якщо на нігті відколовся шматочок, і він частково тримається на нігті, краще його не чіпати - він сам відвалитися в процесі загоєння. Буває, такі шматочки можна відокремити повністю, але, найчастіше, це не так. Якщо вас турбує це питання, ви завжди можете проконсультуватися зі своїм лікарем.
- Якщо ніготь на пальці ноги майже повністю відірвався, спробуйте всі можливі способи, щоб акуратно його відрізати.
2
Лікуйте кровотеча. Якщо ваш палець продовжує кровоточити протягом десяти хвилин до півгодини, це поганий знак, адже ви можете втратити значну кількість крові. Якщо ви спливати кров`ю, понажимайте краєм ганчірки область навколо нігтя, але не сам ніготь. Тримайте ногу піднесеною і продовжуйте робити це до тих пір, поки кровотеча не ослабне або зовсім не припиниться.3
Очистіть рану. Відразу після зупинки кровотечі необхідно змити кров навколо нігтя змоченою в теплій воді мочалкою і продезінфікувати рану. Рекомендується використовувати бетадин (повідон-йод), так як нещодавно було виявлено, що перекис водню і ізопропіловий спирт не тільки підсилюють біль, але також можуть стати причиною пошкодження тканин (хоча вони підходять для дезінсекції невеликих порізів і опіків). Тим не менше, якщо ви хочете використовувати такі засоби, робіть це з обережністю і розбавляйте їх з водою. Невелике печіння - це нормально, так як це означає, що засіб діє.4
Після цього, витріть пошкоджену область насухо і прикладіть підходящу мазь з антибіотиком, як, наприклад, Неоспорін, або будь-яку іншу мазь з "потрійним дією антибіотика", доступну в кожній аптеці.5
Забинтуйте рану для захисту від бактерій. Якщо у вас немає марлі і медичного бинта - купіть в аптеці. Відріжте шматок бинта завдовжки близько 30 см. Якщо потрібно, складіть його навпіл в довжину. Найбільш ефективний спосіб забинтувати ваш зламаний ніготь на пальці ноги - замотати бинтом ділянку навколо нігтя (не під ним), залишивши достатньо довгі краї для зав`язки і фіксації. Спробуйте замотувати ніготь через одну сторону, а потім знову поперек, у вигляді «х». Зав`яжіть кінці бинта і готово. Тепер у вас є своєрідний ковпачок, який можна безболісно зняти з ноги при необхідності. Якщо ви хочете зафіксувати його на місці, ви можете використовувати дві невеликі смужки пластиру. Якщо це медичний пластир, він буде зовсім безболісно зніматися з шкіри.6
Залиште пов`язку на ніч і перевірте вранці. Якщо ви побачите світлий гній (білого, жовтого, помаранчевого, зеленого відтінків), червоні прожилки на пальці / нозі або дуже помітний набряк (невеликий набряк не страшний) перевіритися в лікарні або клініці. Інфекція може поширитися і перетворитися на щось більш серйозне.7
Протягом наступних двох днів залиште палець без пов`язки, щоб в рану надходило більше повітря, і щоб вона швидше заживала. Тільки замотують ніготь на ніч, щоб він не чіплявся за ковдру і не торкався до стіни, якщо ви будете ворочатися уві сні. Під час ходьби, намагайтеся не наступати носком і уважно дивитися під ноги. Робіть це повільно.8
Постійно наносите мазь з антибіотиком навколо і на рану 2-3 рази на день, щоб запобігти розвитку інфекції.9
Щодня, до тих пір, поки ваш ніготь сам не відвалиться (або навіть якщо він вже відшарувався, але пошкоджена область ще не зажила) замочуйте травмований палець в розчині з солі Епсома або бетадіна і теплої води. Ви можете купити ці інгредієнти майже в будь-якому продуктовому магазині або аптеці. Наповніть ванну або великий таз досить теплою водою, щоб можна було терпіти. Чим гаряче, тим краще. Чим гаряче вода, тим більше мікробів вона вбиває. Розчиніть 1-2 чашки солі Епсома, рівномірно розподіляючи сіль і помішуючи його круговими рухами, поки на дні не залишиться лише кілька кристалів. Вона повинна розчинитися. Ви також можете використовувати таз з теплою водою, додавши в неї приблизно одну столову ложку бетадіна (не обов`язково багато). Поставте ногу в вод і потримайте протягом 15 хвилин. Робіть це один або два рази на день. Це допоможе запобігти інфекції, підсушить рану і допоможе їй швидше зажити. Англійська сіль - це зневоднює компонент, завдяки якому шкіра ніг стає сухою після витирання рушником. За бажанням використовуйте лосьйон або олію з вітаміном Е.10
Продовжуйте процедури доти, поки ніготь не відвалиться / заживе шкіра.
Поради
- Дозвольте вашій рані дихати протягом дня, навіть після перших двох днів. Зніміть пов`язку на пару годин, щоб забезпечити більше доступу кисню. Бинт повинен залишати можливість порам шкіри дихати, але знявши його, ви відкриєте доступ повітрю, щоб зцілити рану.
- Не бійтеся замочувати вашу ногу в розчині з солі Епсоме. Її використовували багато років, і вона на 100% натуральна. Такий соляний розчин навіть можна приймати всередину як проносний при запорах.
- Не затягуйте марлю або бинт занадто туго, інакше вона може прилипнути до рани, і вам буде боляче потім знімати пов`язку.
- Перевіряйте хворий палець кожні кілька годин протягом дня, щоб побачити, чи поліпшилося стан нігтя або стало ще гірше.
- Носіть вільний взуття, щоб зменшити тиск на хворий палець. * Майте на увазі, що вам доведеться почекати кілька тижнів для того, щоб ніготь відпав сам по собі, якщо він все ще тримається, і ви повинні будете проявити терпіння і обережність, поки це не відбудеться.
- Не відривайте зламану / пошкоджену частину нігтя. Зачекайте, поки відросте ніготь. Тоді зламана частина відпаде сама по собі. Якщо шматочок нігтя ледь тримається, спробуйте обрізати ніготь так близько до кутикули, як це тільки можливо.
Попередження
- Не соромтеся розповісти про проблему лікареві, якщо ви хвилюєтеся з приводу цієї травми. Не сприймайте цю статтю як альтернативу лікарської консультації, використовуйте її лише як орієнтир і в будь-якому випадку проконсультуйтеся з приводу травми з лікарем, просто щоб перестрахуватися.
