Як позбутися від жирної шкіри
Догляд за жирною шкірою - це одне, але що робити, якщо ви хочете повністю позбавитися від неї? Ось кілька хороших порад про те, як позбавитися від жирної шкіри.
Кроки
1
Зменшіть стрес. Іноді прищі з`являються через стрес. А їх поява ще більше дратує вас, що ще більше посилює проблему. Запишіть список речей, які для вас знімають стрес і подивіться, чи можете досягти мети.2
Використовуйте ліки від акне. Деякі засоби призначені для зниження жирності шкіри всередині і зовні. Запитайте у дерматолога.3
Не їжте занадто велика кількість жирної їжі.4
Протирайте шкіру за допомогою висушують серветок. Такі можна купити в косметичних магазинах, і вони допоможуть вам позбавитися від жиру на шкірі на щоденній основі.5
Умивайте обличчя! Жирна шкіра може бути причина не ретельного вмивання. Умивайте особа двічі на день, вранці і ввечері, щоб зберегти шкіру здоровою. Використовуйте засоби для вмивання від акне для того, щоб позбутися від плям на обличчі.6
Споживайте здорову їжу. У безлічі випадків, ваш раціон може стати причиною появи прищів. Заведіть щоденник споживаних продуктів на тиждень або довше, і записуйте все, що їсте. Також записуйте коли у вас з`являються прищі. Якщо у вас з`являються прищі кожен раз, коли ви їсте шоколад, то видаліть його зі свого раціону. Шкідлива, нездорова їжа також призводить до появи прищів і не хороша для вас. Спробуйте виключити нездорову їжу зі свого раціону.7
Використовуйте засоби по догляду за шкірою, розроблені для вашого типу шкіри. У більшості брендів продуктів від акне різні рішення для різних типів шкіри. Купуйте засіб для жирної шкіри і використовуйте щоранку і щовечора. Не забувайте використовувати.8
Не чіпайте обличчя! У вас на пальцях є жир, який може стати причиною появи прищів, якщо ви будете чіпати обличчя. Якщо у вас прищ, не намагайтеся видавити його. Якщо у вас є чубчик, то ваше волосся можуть зіграти ту ж роль, що і ваші пальці. Спробуйте, по можливості, піднімати волосся або розпускати тільки тоді, коли вам потрібно кудись піти.9
Використовуйте натуральний скраб. Мед і цукор разом приємно отшелушивают шкіру, в той же час зволожуючи її. Спробуйте знайти інші рецепти натуральних скрабів для обличчя і вирішите який найкраще підходить вашій шкірі. Не використовуйте скраби занадто часто, так як вони можуть висушити вашу шкіру!