Як повністю змінити свою зовнішність і стати красивою
У вас колись було відчуття, що ви - не класна і не дуже красива? Можливо, у вас проблеми із зайвою вагою, дивні волосся і багато дефектів шкіри. Ця стаття розповість вам, як позбутися своїх вад і не тільки дозволити вашої внутрішньої красі розпуститися, а й зовнішній красі - теж просяяти. І вам не потрібно використовувати дорогі речі, виходити і купувати їх, якщо не хочете.
Кроки
1
Вправляйтеся, щоб скинути зайву вагу і бути щасливою! Тренування - відмінний спосіб бути стрункою та здоровою. Існує багато відмінних способів тренувань. Ходьба двічі на день по 20 хвилин - відмінна можливість схуднути!
2
Правильно харчуйтеся. Неправильне харчування - основна причина проблем із зайвою вагою. Тому ось що вам потрібно робити: Пийте знежирене або нежирне молоко. Щоранку випивайте склянку теплої води. Пийте по 7 склянок води в день. Намагайтеся їсти часто, невеликими порціями і здорову їжу (близько шести прийомів їжі в день). Чи не морите себе голодом!
3
Пофарбуйте волосся, якщо хочете. Не бійтеся фарбувати волосся *. Якщо ви "емо" - не бійтеся фарбувати їх в якийсь абсолютно божевільний колір! Якщо ви консервативна і елегантна дівчина, краще залишатися природною. Якщо смілива -виберіть чорний або, якщо ви дівчисько-шибеник і любите яку музику, пофарбуйтеся в божевільний червоний!
4
Чистите зуби, стежте за їх здоров`ям. Заведіть календар, а коли йдете до стоматолога, відзначайте свої відвідування. Потім стежте, щоб кожні півроку не пропускати прийоми. Регулярно чистите зуби. Візьміть харчову соду і полуницю, зробіть пасту і чистіть цим зуби. Для цього можна купити окрему зубну щітку, можна зовсім недорогу! (Використовуйте відбілюючі смужки ... якщо є!)
5
Підтримуйте здоров`я волосся. Відмінна маска для волосся: будь-яке масло, два яєчних жовтки, авокадо, майонез і будь кондиціонер для волосся! Мийте волосся через день. Щотижня підживлюйте їх гарячим маслом. Підбирайте шампунь і кондиціонер, які відповідають вашому типу волосся.
6
Знайдіть свій стиль. Знайти свій стиль - досить просто, хоча може влетіти вам в копієчку. Неважливо, де ви берете одяг, якщо вона виглядає, пахне добре і сама по собі хороша. (Це три мушкетери в пошуках вашого стилю!)
7
Помади. Помада - ЗАВЖДИ найважливіша частина в завершенні образу! Чи хочете ви божевільний колір, безбарвний варіант, блиск або соковитий вид - це ДУЖЕ важко. З блондинистого волоссям, як у пані з обкладинки, добре виглядає сливовий колір. Брюнеткам відмінно підійдуть кораловий і коричневий. Натуральні руді будуть у захваті від темного, м`якого рожевого. Волосся скаженого кольори добре виглядають з блиском для губ. І нарешті, яскравим рудоволосий сподобається, власне, червоний відтінок!
8
Макіяж. Людям з карими очима йде рожевий, блакитний і ліловий. Під блакитні очі підходять відтінки коричневого, золотого і мідного. Зеленооким знадобляться лілові кольору. Людям з очима світло-коричневого кольору варто спробувати зелений колір. Чи не поєднуйте свій макіяж з однаковими за кольором очима або нарядом, це буде погано виглядати. Загальне правило - кольори, протилежні вашим очам на колірному колі, найкраще підходять для вашого макіяжу.
9
Завжди умивайте особа: ввечері знімайте весь макіяж спеціальним засобом або вазеліном, після цього вмивайтеся відповідно до рекомендацій для вашого типу шкіри, а потім закріпіть ефект зволожуючим кремом!
10
Впевненість у собі. Ви повинні знати, що незважаючи ні на що - ви прекрасні! Усвідомте це. Навіть якщо в деякі дні вам навіть не хочеться вилазити з ліжка, йти на роботу чи до школи, просто знайте, що ці поради вам допоможуть!
