Як ставитися до людей з повагою

Ставтеся з повагою, як ви б хотіли, щоб ставилися до вас. Коли ви маєте справу зі складними людьми, використовуйте ваші знання, щоб зрозуміти витоки їх проблем чи ситуації, щоб ви могли піднестися над ситуацією.




Частина 1 з 2: Вивчення основ поваги

  1. 1

    Усвідомте цінність, притаманну кожної особистості як людській істоті. Неважливо, хто це, кожна людина має цінність, яку ви повинні приймати і поважати. Коли ви ігноруєте чиюсь цінність, ви перете їх людяність і будь повагу, якого він гідний.
    • Приклад того, що НЕ варто робити: коли ви з жінкою, ставитися до неї так, ніби вона просто приз, який потрібно виграти, пристрій для сексу або ж засіб для виконання ваших бажань. Замість цього ставитеся до кожної жінки як до людської істоти, грунтуючись на притаманною їй цінності.
    • Заперечення людської базової цінності - це характерна тактика, яку асоціюють з расизмом, сексизмом та іншими нелюдськими практиками. Ставлення до людей як до істот з невід`ємною цінністю - це крок до знищення цього жахливого поведінки.

  2. 2

    Дозволяйте іншим підтримувати їх гідність. Це означає не тільки розуміти цінність людини, але і ставитися до них так, щоб це дозволяло їм зберегти почуття власної цінності і добробуту. Таким чином, не маніпулюйте, не використовуйте та не використовуйте інших людей, і не намагайтеся зруйнувати їх в негативному сенсі.
    • Наприклад: чи не примушуйте іншої людини до сексуальної поведінки. Так що не шліть непрошені оголені фото. Не торкайтеся ні до кого без їхньої на те згоди, особливо до інтимних частин тіла (НАВІТЬ якщо ви танцюєте) і ніколи, ні за яких обставин не примушуйте нікого займатися з вами сексом, за допомогою маніпуляції, погроз або отруєння наркотичними речовинами.
    • Ще один приклад: замість того щоб вважати бідних "ледачими" і "дурними", дізнайтеся більше про фактори, які викликають бідність (починаючи з подвійності освітньої системи, яка заохочує середній дохід і багатих дітей, але не піклується про бідних дітей, і закінчуючи недоліком сну і правильного харчування), і спробуйте не принижувати їх гідність за допомогою актів законодавчої влади і не ображати людей, яким доводиться покладатися на столові для бідних.

  3. 3

    Усвідомте особисту незалежність кожної людини. Це означає дозволити людям приймати свої власні рішення і довіряти їм у цьому. Звичайно, ви можете давати поради або пропонувати допомогу, але пам`ятайте, що врешті-решт кожна людина повинна приймати рішення самостійно і бути самим собою.
    • Наприклад: якщо ви стикаєтеся з людиною в інвалідному візку, який відкриває двері, то абсолютно нормально запропонувати йому вашу допомогу, але тільки якщо людина просить цього. Не просто відкривайте двері або коляску, щоб допомогти йому. Так само, якщо він відхилить вашу пропозицію допомогти, скажіть "без проблем" і йдіть своєю дорогою.
    • Це вірно навіть у відношенні дітей. Важливо забезпечити для них можливості сказати своє слово при прийнятті рішень, особливо якщо ці рішення впливають на них. Це вчить тому, що ви довіряєте і поважаєте їх.

  4. 4

    Вважайте кожної людини рівним собі. Важливо пам`ятати, що кожна людина так само цінний, як і ви, і що ви повинні ставитися до кожної людини з такою ж повагою, як ви б хотіли, щоб ставилися до вас (це часто називають Золотим Правилом - те, що зустрічається в тій чи іншій формі в більшості головних релігій).
    • Це означає, що ви не повинні надходити з ким-небудь так, як би не хотіли, щоб чинили з вами.
    • Також варто пам`ятати, що якщо ви вірите в щось, це не означає, що всі інші зобов`язані в це вірити. Наприклад: якщо ви веган, це чудово, але якщо ви ведете себе так, ніби це робить вас краще за всіх інших людей (у яких може і не бути доступу до продуктів, які роблять веганізм можливим, або ж через дієти), то це неймовірно грубо і нешанобливо.
    • Так само, якщо ви релігійні і засуджуєте людей, які не поділяють ваші релігійні погляди, то ви ведете себе неймовірно нешанобливо по відношенню до людей, яких ви гудите.
    • Якими б не були ваші власні вірування, нетерпимість, упередження, дискримінація - це вираження неповаги, особливо якщо вони ґрунтуються на стать, расу, сексуальної орієнтації або статевої ідентичності людини, так як до багатьох з цих груп відносяться нешанобливо, їх незалежність і гідність заперечують.

Частина 2 з 2: Як поважати інших людей за допомогою вчинків

  1. 1

    [Почати поважати себе | Розвивайте самоповагу]. Так як ви хочете поважати інших і сподіваєтеся, що вас будуть поважати, неймовірно важливо виявляти до себе те ж повагу і ввічливість, що і до інших.
    • Якщо про себе ви думаєте: "Я егоїст, якщо не проводжу весь час, допомагаючи іншим людям", то переформулюйте цю думку у щось на кшталт: Дозволяючи собі витратити час на себе, я можу краще допомагати людям. "
    • Якщо хтось ставиться до вас з неповагою, ставлячи під сумнів вашу цінність як людини, то у вас є право сказати йому про це. Якщо хтось говорить щось дискримінаційне або жорстоке, то захистіть. Скажіть, що саме ви вважаєте неповажних і чому.



  2. 2

    Дійсно слухайте інших. Багато людей не дуже добре слухають, тому що вони відволікаються, перевіряють телефон або думають про свою наступній репліці. Навчіться дійсно слухати те, що говорять інші люди.
    • Дивіться людям в очі, коли вони говорять. Не дозволяйте вашому погляду блукати по кімнаті, інакше вони будуть відчувати, що ви не слухаєте те, що вони говорять.
    • Будьте уважні під час розмови. Вимкніть телефон або поставте його на беззвучний режим, а якщо ви виявите, що ваш розум блукає, попросіть співрозмовника повторити те, що він тільки що сказали, щоб ви могли знову влитися в розмову.

  3. 3

    Ставтеся до ідей інших людей з належною увагою. Це означає вислуховувати чужі ідеї, думки, поради з відкритим розумом. Навіть якщо ви не погоджуєтеся з ним, подаруйте йому перевагу в тому, щоб обміркувати те, що він тільки що сказав.
    • Наприклад, якщо ваш колега звертається до вас з ідеєю, яка здається вам абсолютно нерозумною або нездійсненною, принесіть їм користь тим, що вислухуєте їх ідею і зважте всі «за» і «проти». Ви будете здивовані.
    • Якщо чиїсь ідеї неповажні або пагубні (наприклад, якщо вони представляють расистську або сексистську точку зору), ви не зобов`язані вислуховувати їх і повинні, якщо ви можете, дати цій людині зрозуміти, що вони представляють неповажні погляди.

  4. 4

    Не заважайте часу і приватності інших. Час - це те, чого нам не вистачає в сучасній епосі, так що переконаєтеся, що це дійсно необхідно - порушувати чиєсь усамітнення (наприклад, якщо горить будинок, або стався нещасний випадок).
    • Наприклад: якщо хтось читає в громадському місці, наприклад, у кав`ярні, громадському транспорті, парку, не переривайте його читання, особливо якщо у людини навушники у вухах. (Це особливо вірно у випадку з жінками-у багатьох жінок були неприємні випадки з незнайомцями, особливо коли вони зайняті чимось на зразок читання.)
    • Якщо ви ділите з кимось будинок, обговоріть з ними перед тим, як запрошувати в будинок купу людей, і дізнайтеся його думку.

  5. 5

    Будьте уважні до ваших слів. Слова мають велику силу і можуть бути неймовірно неповажні, якщо використовувати їх неправильно. Думайте про те, що ви збираєтеся сказати і кому, інакше ви можете образити когось.
    • Використовуйте термін людина з фізичної непрацездатністю, а не "каліка", "покалічений" або "урод". Фізична (або розумова) інвалідність не визначає особистість.
    • Також варто запам`ятати, що таке слово як "циган" має принизливе значення для людей рому, а також його зазвичай неприпустимо використовувати.
    • Навіть використання слова "дівчинка" або "ципочка", щоб описати дівчину старше 18, є зневажливим.

  6. 6

    Розвивайте хороші манери. Це означає просто говорити спасибі і будь ласка, коли ви просите чогось в іншої людини. Це показує, що ви поважаєте час і зусилля, які знадобляться їм для того, щоб допомогти вам, а також дозволить їм відчути вашу повагу.
    • Ще один приклад хороших манер - не перебивати під час розмови. Якщо вам є, що сказати, почекайте, поки не настане відповідний момент.


Поради

  • Людина не повинна подобатися вам, щоб ви ставилися до нього з повагою. Ви просто повинні визнати його цінність як людської істоти, незалежно від того, хто він такий.

Попередження

  • Не будьте ганчіркою. Коли хтось ображає вас або поводиться жорстоко, вони не поважають вас. Звичайно, пам`ятайте, якщо вас звинувачують у неповазі - це не прояв неповаги до вас.