Як визначити різницю між терапією для долонь і рефлексологією
Багато людей не знають, як визначити різницю між терапією для долонь і рефлексологією. Деякі плутають терапію для долонь з читанням по руці або ворожінням. Дотримуйтесь кроків нижче, щоб зрозуміти різницю між терапією для долонь і рефлексологією.
Кроки
Метод 1 з 2: Отримуємо поняття про терапію для долонь
Терапія для долонь призначена для полегшення емоційних страждань, в основному, шляхом торкання різних зон долонь, які вважаються пов`язаними з діяльністю мозку / свідомості та особистістю. Ця терапія фокусується на умовах, які вважаються психологічними чи неврологічними за своїм походженням.
1
Пошукайте в місцевій бібліотеці книги по терапії для долонь. Хоча це і нове явище в сфері холістичної медицини, вже існує достатньо матеріалів для читання про цей тип лікування.
2
Пошукайте інформацію на веб-сайтах, присвячених поясненню терапії для долонь.
3
Розберіться в різниці між терапією для долонь і рефлексологією, перш ніж шукати будь-яке лікування від захворювання або стану. Пам`ятайте, що терапія для долонь лікує емоційні проблеми і їх приховані причини.
4
Зверніть увагу, що терапія для долонь має справу тільки з киснем ділянок на долонях ваших рук, в той час як рефлексологія впливає на рефлекторні зони на руках, ступнях і вухах.
5
Запишіться на сеанс терапії на долонях, якщо хочете відчути на собі ефект такого лікування. Фахівці терапії працюють над звільненням від неприємних і травматичних емоцій - тривоги, травматичних спогадів, сильних страхів, фобій, злості і горя.
Метод 2 з 2: Розбираємося в рефлексології
Так як на вухах виявлені рефлекторні зони, пов`язані з емоціями, рефлексологія, головним чином, впливає натисканням на рефлекторні зони на ступнях, руках і вухах, щоб розблокувати ваші потоки енергії. Головним чином, рефлексологія застосовується для полегшення фізичних симптомів.
1
Розгляньте схеми рефлекторних зон на ступнях, руках і вухах, щоб краще зрозуміти рефлексологію. Ці схеми, доступні в книгах і онлайн, ілюструють рефлекторні зони для всіх відповідних частин тіла, включаючи ваші органи.2
Визначте, чи є у вас скарги на свій фізичний стан, з якими ви б хотіли попрацювати. Якщо такі є, подумайте про те, щоб відвідати сеанс рефлексології, щоб послабити фізичний дискомфорт.
3
Врахуйте, що рефлексологія і терапія для долонь певним чином перетинаються. Тривожність може викликати стрес, що можливо полегшити за допомогою терапії для долонь. Але сам стрес можна також лікувати техніками рефлексології, що значно послабить тривожність.
Поради
- Терапія для долонь відома, в основному, здатністю вивільняти негативні емоції, але ще вона допомагає посилити поява позитивних думок і манери поведінки, а також розвивати таланти, самооцінку, мотивацію, ясність мислення і силу волі.
- Відвідайте онлайн-блоги і сайти з рекомендаціями користувачів, почитайте відгуки людей, які випробували на собі лікування терапією для долонь і / або рефлексологією.
Попередження
- Люди, яким діагностували серйозні емоційні та фізичні розлади, крім холистических методів, повинні продовжувати підбирати лікування зі своїм лікарем. Ні рефлексологія, ні терапія для долонь не призначені для заміни західних медичних практик.
- Фахівці сфери терапії для долонь, як і області рефлексології, не можуть діагностувати захворювання.
Що вам знадобиться
- Таблиці рефлекторних зон на ступнях, руках і вухах
- Таблиця або карта терапії для долонь
