Як намалювати мандалу
Мандали - це не просто красиві малюнки. Це також форма керованої медитації, яка допоможе вам досягти миру і спокою у вашому житті. Завжди концентруйтеся на центрі вашої мандали, коли її малюєте, так у вас буде опорна точка, до якої ви можете повернутися, коли ваші думки починають блукати. Малювання мандал також сприяє вашому духовному розвитку.
Ось короткий посібник, як почати створювати мандали.
Кроки
1
Візьміть шаблон мандали. Якщо у вас його немає, тоді намалюйте коло на чистому аркуші паперу за допомогою циркуля або чогось круглого (наприклад, чашки).
2
Знайдіть центр своєї мандали. На шаблоні центр, як правило, позначений. Якщо ви використовували циркуль, тоді центр - це дірка від циркуля на папері. Якщо ви використовували тарілку, тоді проведіть вертикальну лінію зверху вниз і горизонтальну лінію зліва направо-центр буде там, де ці лінії перетнуться.
3
Постарайтеся, щоб мандала була сімметрічной- так вона буде добре виглядати. Вибудовуйте свої мотиви уздовж діагональних ліній. Згадайте компас з його різними напрямками. На шаблоні мандали ці лінії будуть вже відзначені. Якщо ви малюєте свій власний шаблон, вам знадобиться лінійка і транспортир, щоб провести кілька ледве помітних лінії під кутом 45 °. В результаті у вас вийде 8 ліній. (Ви можете і просто уявити собі ці лінії, але малюнок вже не вийде таким же гарним.)
4
Олівцем або маркером намалюйте невелику фігуру в центрі кола. Це може бути ромб, квадрат, коло чи зірка. (Це ваші «мотиви».)
5
Намалюйте іншу фігуру, розташувавши її навколо першої. (Ви можете поміняти кольори в будь-який момент.)
6
Повторіть це по колу, завжди навколо вашого центрального мотиву.
7
Продовжуйте малювати нові мотиви в постійно розширюються колах, у міру того як ви просувається до краю своєї мандали. До простих мотивів відносяться всі геометричні фігури, квіти, конуси, спіралі. Ви можете намалювати і будь-які інші фігури, які вам подобаються, наприклад, метеликів, птахів, дельфінів і т.д. Повторюйте деякі зі своїх мотивів і по ходу додавайте нові. Намалюйте кілька фігур прямо на діагональних лініях і кілька фігур між цими лініями, щоб вийшла гарна композиція. Це особливо важливо, коли ви рухаєтеся до краю, бо там більше місця між лініями.
8
Спробуйте накладати мотиви друг на друга-так у вас вийдуть нові та цікаві постаті, які при цьому будуть гармоніювати з тим, що ви вже намалювали. У міру того як ви наближаєтеся до краю, ваші мотиви можуть ставати більше, тому що з`являється більше місця. Потім ви можете почати розташовувати одну фігуру всередині іншої, знову ж створюючи, таким чином, більш цікаві форми.
9
Можливо, вам захочеться повернутися і щось домалювати. Це добре. Мандала готова тільки тоді, коли ви самі відчуваєте що вона готова.
10
Якщо ви малювали олівцем, ви можете відсканувати або відксерокопіювати свою мандалу, перш ніж її розфарбовувати. Так ви завжди зможете заново її розфарбувати або дати комусь іншому, щоб її розфарбували.
Поради
- Набагато легше намалювати мандалу, якщо є хороший шаблон і інструкції! І вийде вона краща.
- Після того як ви намалювали свою мандалу, ви можете прочитати її, щоб досягти глибокого розуміння і духовного усвідомлення.
- Ви можете намалювати мандалу кольоровими олівцями / маркерами або спочатку зробити ескіз олівцем і потім його розфарбувати.
- Не тисніть занадто сильно на олівець. Так ви зможете стерти його, якщо щось зробите не так.
- Ви можете безкоштовно завантажити шаблон мандали в нижній частині це сторінки: https://wicca-spirituality.com/personal-mandala-starter-kit.html
- Чим тонше образотворче засіб, тим краще буде ваша мандала. Кольорові воскові крейди надають більш грубий вигляд, ніж фломастери.
Що вам знадобиться
- Шаблон мандали або чистий аркуш паперу
- Кольорові олівці, маркери або кольорові воскові крейди
- Простий олівець і ластик (за бажанням)
- Лінійка, циркуль і транспортир (або набір для мандали)
