Як поліпшити свій середній академічний бал
Ваш середній бал у вищій школі або в коледжі - одна з головних складових, яка має велике значення в науковій кар`єрі. Він має на увазі наявність великих і відмінних перспектив, високий заробіток, можливість знайти кращу роботу, що в кінцевому підсумку призведе до кращого життя. Низький середній бал можна поліпшити, якщо зайнятися цим прямо зараз, тому заздалегідь турбуватися не варто.
Кроки
Частина 1 з 3: Налаштуйтеся на успіх
1
Зберіться. Якщо ваш шафка індивідуального користування або стіл виглядають так, ніби у вашому регіоні сталося стихійне лихо, не варто очікувати, що ваші успіхи і бали будуть якимось чином відрізнятися від даного стану. Чим більш зібраним і організованим ви будете, тим легше вам буде даватися навчання, отримання гарних оцінок, поліпшення середнього балу, тим легше вам буде зосередитися, прагнути до мети і, як наслідок, бути в найкращій творчій формі.- Купіть собі щоденник. Щовечора записуйте завдання, намічайте терміни завершення, виконуйте інші завдання, які вказані у вашому списку поточних справ. По мірі виконання викреслюйте їх зі списку, стежте за тим, що вам необхідно зробити на наступний день. Таким чином, вам не доведеться хвилюватися про те, що станеться, наприклад, у наступний вівторок, оскільки всі події вже зафіксовані в вашому щоденнику.
- Купуйте кілька папок і швидкозшивачів. Тримайте навчальну програму з кожного предмета напоготові, щоб потім можна було без праці її знайти. Зберігайте колишні домашні завдання і лекції, на них можна послатися, коли будете готуватися до написання контрольної роботи.
- Придбайте пенал або сумочку для шкільного приладдя таких, як маркери, коректори, ручки, олівці, лінійки, ножиці. Чим менше часу ви витратите на їх пошук, тим краще.
2
Відвідуйте потрібні заняття. Скажемо відверто: ви не надлюдина (Не супержінка). Ви фізично не можете відвідувати кожне пропоноване академічне заняття, не можете одночасно відвідувати чотири заняття з вивчення іноземних мов та інші уроки і бути круглим відмінником. Незважаючи на те, що ви відчуваєте необхідність бути сверхконкурентоспособним, що не доведіть себе до виснаження. Відвідуйте стільки занять, скільки можете осилити. Якщо це означає три академічних уроку замість чотирьох, відмінно. Результат побачите у своєму середньому балі.- Якщо заняття представляють для вас труднощі, незабаром ваші сили просто вичерпаються. Не поскупилася зняти кімнату для самостійних занять або навіть гімнастичний зал, щоб відпочити. Нікому не завадить трохи вільного часу, щоб сконцентруватися на тих уроках, які вимагають зосередження.
3
Повторно відвідуйте заняття, якщо виникає необхідність. Багато шкіл надають такі можливості. Якщо ви отримали позначку, яка вас не влаштовує, а у вашому графіку є вільний час для перездачі предмета (постарайтеся скласти план на тривалий період), вважайте, що у вас з`явився ще один шанс. Це дасть можливість виправити свої низькі бали C, D або F. Вдруге впоратися з цим завданням буде, безсумнівно, легше.- FУзнайте, які ще можливості, крім перездачі уроку, вам пропонують. Є можливість перездати якийсь конкретний тест? Або закінчити інший проект? Відвідати якесь інше заняття замість певного навчального курсу? Багато шкіл бажають бачити своїх студентів процвітаючими особистостями. Немає нічого поганого в тому, що ви будете цікавитися тим, що вас хвилює.
4
Ходіть на заняття. Вам здається, що це просто, але багато студентів не роблять цього. Навіть якщо ви просто присутні і не особливо зосереджені і активні, відвідуйте заняття. Багато вчителів ставлять бали за відвідування. Багато хто навіть заохочують учнів, які активно себе проявляють або дають відповіді на додаткові запитання.- Коли приходите на заняття, сідайте спереду. Так у вас буде більше ймовірності сконцентруватися, а у вчителя, у свою чергу, - запам`ятати вас в обличчя. Незважаючи на те, що вам будете відчувати незручність або сором, це може зіграти вам на користь, якщо пізніше вам знадобиться допомога (або коли вчителі захочуть підтягти вас по якому-небудь предмету з балу B + до A-).
5
Приймайте активну участь на уроці. Уявіть, що ви вчитель і ведете урок у класі, де дуже багато мовчазних відстаючих учнів. Всі мовчать, ніхто не виявляє інтерес, ні у кого по-справжньому немає бажання що-небудь робити. На що це буде схоже? На щось жахливе. А тепер уявіть, що у вас на уроці дитина, яка звертає на вас увагу, слухає вас і бере активну участь в обговоренні, навіть якщо помиляється. Так значно краще. Вчителів цікавлять не стільки помилки учнів, скільки їх увагу та проявлений інтерес.- Покажіть їм свій інтерес, беручи активну участь на уроці. Ви запитаєте навіщо? Якщо брати початківців вчителів, для них ви станете улюбленцем. Ви будете тим учнем, хто намагається завоювати кредит довіри. Крім цього, коли ви берете активну участь, це означає, що мозок аналізує отримувану інформацію, яка згодом легше запам`ятається.
Частина 2 з 3: Навчайтеся ефективно
1
Знайдіть прийнятний для вас спосіб навчання. Подібно до того, як дві людини будуть мати різні результати, дотримуючись однієї і тієї ж дієти, вони будуть мати різні результати навчання, навіть якщо будуть слідувати одному і тому ж навчальному плану. Вам необхідно вибрати саме той спосіб навчання, за допомогою якого ви досягнете бажаного ефекту. Він може мати на увазі запис лекцій і їх багаторазове прослуховування, або конспектування лекцій у вигляді картинок і слайдів, або роздруківка лекцій у вигляді книги, щоб потім була можливість погортати і згадати інформацію, або усний та письмовий опитування з друзями. Кожному своє, вибирайте той спосіб, який допоможе вам запам`ятати отриману інформацію.- Як ви вивчаєте інформацію? Напевно вам відомо, яким чином ви краще запам`ятовуєте інформацію. Коли слухаєте, дивіться чи берете щось руками? Використовуйте саме той спосіб, який вам допомагає. Перекажіть одному навчальний матеріал. Придумайте свої мнемонічні прийоми, малюйте уявні образи- це допоможе запам`ятати інформацію. Все, що привертає вашу увагу, дає необхідний ефект.
2
Робіть щотижневий огляд. Відтепер ваші недільні вечори - це час для щотижневих оглядів та аналізу. Це час, коли ви сідаєте за свій ідеально чистий стіл, де в кожної речі є своє місце, відкриваєте свої папки і переглядаєте всю інформацію, яку вам вдалося охопити на уроках з понеділка по п`ятницю. Все, що запам`ятали, можна пропустіть- якщо щось забули, вам знадобиться додатковий час для відновлення інформації в пам`яті.- В кінці вашого щотижневого аналізу швидко погляньте на свій навчальний план. Яку інформацію необхідно вивчити на наступному тижні? Намічаються чи контрольні роботи або термін здачі проектів? Якщо щось необхідно записати в щоденник, зробіть це одразу.
3
Під час навчання робіть короткі перерви. Як показують дослідження, якщо мозок не відпочиває, він дуже легко піддається удару і перестає переробляти інформацію на 100%. Теоретично, кожні 50 хвилин навчання необхідно влаштовувати перерву в 10 хвилин. Це дозволить вашому мозку відпочити, а інформації - краще засвоїтися.- Під час навчання відключіть телефон. Зробіть це. Під час перерви ви можете включити його і зробити все, про що мріяли попередні 50 хвилин. Перерва - це єдиний час, коли ви можете займатися кількома справами одночасно і відволіктися від поточних предметів обговорення.
- Ділите великі проекти на часові інтервали. Так у вас будуть чіткі пункти зупинки, коли ви зможете зробити короткий перепочинок, перекусити і повернутися до нього в повній готовності.
4
Зберіть навчальну групу з друзів, які відрізняються своєю організованістю і цілеспрямованістю. Як показують дослідження, групове навчання є вкрай ефективним, особливо якщо група складається з чотирьох осіб і націлена на отримання знань. Запитайте чому? Тому що під час обговорення будь-якої теми інформація відкладається у вашій пам`яті, ви слухаєте, думаєте і говорите одночасно. Всі ці навички, використовувані вами одноразово, сприяють глибшому сприйняттю інформації.- Призначте лідера групи, який буде всіх підтримувати і направляти на правильний шлях. Принесіть з собою легкі закуски і приготуйте питання для обговорення. Пройдіть весь навчальний матеріал, а потім повторно поверніться до тем, які викликали труднощі у групи. Постарайтеся максимально розкрити сильні сторони людини.
- Чи не працюйте абияк. Групове навчання не принесе користі, якщо ви будете просто сидіти і базікати, брехати про друзів і жувати бутерброди. Ось чому лідер відіграє важливу роль в групі, він допомагає наставити вас на шлях істинний.
5
Справа в тому, що зубріння абсолютно марна. Як показують дослідження, студенти, які всю ніч навчаються і не лягають спати, насправді гірше пишуть контрольні роботи порівняно зі студентами, які вчать матеріал не так інтенсивно і намагаються виспатися Все це тому, що ваш мозок потребує відпочинку і сні для того , щоб нормально функціонувати. Якщо ви не будете висипатися перед заняттями, навчальний семестр виявиться абсолютно марним для вас.- Якщо вам належить писати контрольну роботу, але ви до неї не готові, все, що варто зробити - це трохи позайматися напередодні, добре виспатися, прокинутися, повчити ще трохи, приготувати і з`їсти білковий сніданок і докласти всіх зусиль для успішного написання тесту. Під час тесту візьміть в рот м`ятний льодяник або жувальну цукерку для заряду бадьорості. Дослідження показали, що це може поліпшити успішність.
6
Визначте для себе улюблене місце для навчання. Якщо ви будете вчитися в кімнаті, де ваш сусід дивиться телевізор і гризе кукурудзяні чіпси, це погано позначиться на вашій успішності. Вам необхідно вибрати те місце, де буде тихо і спокійно, де навчання буде приносити вам задоволення, і ви не будете постійно дивитися на годинник.- Знайдіть декілька улюблених навчальних місць. Дослідження показують, що при навчанні в декількох місцях отримувана інформація закріплюється і засвоюється краще. Вважається, що в новій навколишнього оточення мозок має більший стимулюючий вплив, а інформація сприймається краще.
Частина 3 з 3: Розподіляйте час
1
Заробляйте додаткові бали. Практично всі вчителі хочуть дати додаткові завдання з метою поліпшення оцінки учня, навіть якщо вони не говорять про це відкрито. Якщо ви бажаєте підвищити свій середній бал, поговоріть про це наодинці з учителем. Уточніть, чи є можливість взяти завдання і заробити додаткові бали. Учитель буде дуже вражений вашим бажанням трудитися не покладаючи рук, оскільки багато учнів не хочуть старатися.- Якщо ви вже зарекомендували себе як старанний учень, такі заняття можуть поліпшити вас результат до 100%. Що це означає? Робіть вибір на користь більш інтенсивного курсу. Це безпрограшна ситуація.
2
Залиште на час улюблені заняття. Іноді щоб підвищити успішність, необхідно чимось жертвувати. Якщо ви завантажені інтенсивними заняттями, грою в футбол, гімнастикою, берете участь в шкільній п`єсі або граєте в джаз-бенді, очолюєте команду з проведення дебатів, щось з перерахованого необхідно прибрати, інакше вас просто розірвуть на частини. Погляньте на загальну картину і подумайте, що має для вас найменше значення. Без чого ви зможете обійтися? Так у вас буде можливість перерозподілити час для навчання.- Іншими словами, розподіляйте і викроюйте час. Якщо ви влаштовуєте собі щоденний короткий сон вдень, його тривалість можна скоротити. Це необов`язково має бути якось пов`язане зі школою. Однак все зводиться до того, що вам необхідно виділити час для навчання, причому для відмінного навчання. Якщо у своєму графіку ви ще не знайшли для цього час, вам варто це зробити.
3
Поговоріть з вчителями. Виявляється, вчителі - теж люди. Якщо ви старанний учень, який бажає багато чого досягти, вони захочуть прийти вам на допомогу (коли учні показують хороші результати, вчителі теж справляють гарне враження на інших). Не соромтеся, поговоріть з ними. Попросіть у них ради. Запитаєте, що можна зробити для поліпшення своїх позначок. У них напевно знайдеться відповідь.- У багатьох школах існує таке поняття, як «здатність прощати помилки». Вчителі дозволять вам перездати курс і виправити свій низький бал. Поговоріть з учителем і уточніть, чи можна скористатися таким шансом.
- Іноді студенти ось-ось наблизяться до більш високого балу. Якщо вчителі знають і люблять вас, ви можете отримати кредит довіри - 79% можуть піднятися на рівень C- замість D +. Принаймні, поговоріть з вчителями і постарайтеся добитися їх прихильності.
4
Користуйтеся часом, який виділяє вчитель для своїх учнів. Розвиток відносин з вчителями, зараз можна сказати напевно, - одна з важливих складових для підвищення середнього балу. У багатьох вчителів є консультативні годинник, так що користуйтеся ними. Не тільки для того, щоб випросити додаткове завдання або подлізаться, але і для того, щоб обговорити процес навчання. Розкажіть, що викликає у вас труднощі, про що ви хотіли б дізнатися більш детально. Друзі - це добре, але вчителі - ваш найголовніший джерело отримання інформації.- У вчителів є свої зв`язки. Якщо ви показуєте важливі якості і додаткові здібності, необхідні для досягнення успіху, вони можуть перевести вас в іншу групу, познайомити з науковим керівником коледжу і, використовуючи свої зв`язки, надати допомогу, про яку ви можете і не здогадуватися. Існує безліч причин дізнатися, як вплив вчителя може зіграти вам на руку.
5
Найміть репетитора. Навіть якщо ви організований і старанний учень, іноді важко освоїти шкільну програму. Ми не можемо бути в усьому Ейнштейна, тому, щоб домогтися успіху, потрібно зосередитися і визнати: «Мені потрібен репетитор». Якщо ви не знаєте, з чого почати, запитайте у свого вчителя або наставника. Більшість шкіл пропонує навчальні програми для студентів, а ті, хто пропонує свою допомогу, заохочуються. Це безпрограшна ситуація для всіх.- Не варто цього соромитися. Навіть самі розумні, організовані студенти наймають репетиторів, щоб стати ще розумнішими. В умовах наростаючої конкуренції будь-яка допомога буде вам на руку.
- Деякі школи пропонують допомогу репетиторів абсолютно безкоштовно. Якщо ви не знайдете вчителя, послуги якого будуть вам по кишені, можна позайматися з одним, сусідом або старшим братом / сестрою, що теж буде корисно. Одна голова добре, а дві краще.
Поради
- Якщо збилися з пантелику, завжди задавайте питання.
- Завжди приймайте активну участь на уроці.
- Кожні 30 хвилин навчання влаштовуйте собі п`ятихвилинний перерив- якщо ваш мозок буде періодично відпочивати, ви запам`ятаєте більше інформації.
