Як весело проводити час за навчанням
Якщо навчання здається вам важкою і нудною, зробіть її веселою самі! Щоб навчання приносило задоволення, обладнайте своє робоче місце і пошукайте способи поліпшити концентрацію уваги. Ви переконаєтеся, що навчання можна зробити більш цікавою ... і так, навіть веселою (ну, майже)! Ось вам кілька порад для початку.
Кроки
Метод 1 з 2: Самостійне навчання
1
Спробуйте інтерактивні навчальні програми, щоб зробити процес більш захоплюючим.
2
Використовуйте музику. Включайте легко запам`ятовуються мелодії, це допоможе вам розслабитися. Ніколи не використовуйте пісні зі словами: якщо тільки ви не належите до того типу людей, які відокремлюють текст від музики, слова будуть надто відволікати вашу увагу від навчання. Що-небудь з електронної музики, наприклад, поп або джаз, відмінно підійде.
3
Тримайте під рукою що-небудь перекусити. Подбайте про парочку корисних снеків, щоб погризти, поки ви займаєтеся. Час навчання здасться вам більш приємним, якщо ви іноді дозволите собі перекусити що-небудь. Ви можете також нагороджувати себе маленьким частуванням кожен раз, коли завершуєте якусь частину роботи. Не потрібно тримати для цієї мети величезний пакет чіпсів - спробуйте що-небудь просте, наприклад, яблуко або банан. Продукти, що містять багато вітаміну В, такі, як горіхи, прекрасно підходять для навчання, оскільки вітамін В завжди сприятливо впливає на роботу мозку.
4
Забезпечте собі хороше освітлення і зручний стілець, відповідний висоті стола. Ніщо так не ускладнює процес навчання, як незручне становище і неможливість нормально читати, особливо в зимові місяці. Також добре займатися біля вікна або іншого природного джерела світла, оскільки він краще сприяє вашої енергійності, ніж штучне освітлення.
5
Подбайте про хороше провітрюванні. Ніщо так не робить вас сонливою, як недолік свіжого повітря. Регулярно провітрюйте кімнату - навіть взимку! Добре, коли повітря циркулює, навіть якщо взимку доводиться включати Вентилятор-це краще, ніж сперте, застояне повітря.
6
Слідкуйте за температурним режимом. Якщо вам буде дуже жарко або занадто холодно, ви піддастеся спокусі втекти в яке-небудь більш зручне місце. Якщо можливо, включите опалення або кондиціонер. Якщо ні, імпровізуйте і робіть те, що завжди робить більшість учнів, щоб зігрітися або охолодитися: відкрийте або закрийте вікна та двері-поставте біля ніг червону нагрівальну лампу (вона витратить набагато менше електрики) - сховайтеся одеялом- зніміть або одягніть додатковий шар одягу- пийте гарячі або прохолодний напої-включите вентилятор і так далі.
7
Виберіть чудовий робочий стіл і канцелярське приладдя. Речі, які ви використовуєте під час навчання, можуть відмінно вас стимулювати - ручка, яка ідеально підходить для вашої руки, папір, настільки м`яка, що ручка просто ковзає по ній, підставка, яка не дає вашій книзі сповзати на стіл, стопка кольорових маркерів, які так і просять про те, щоб ними скористалися, ароматизований ластик, який так смачно пахне. Однак не дозволяйте їм відволікати вас від навчання!
8
Заплануйте час для роботи і для розваг. Не перетворюйте своє навчання в нескінченний процес. Виділіть для неї певний час і повністю присвячує себе навчання в ці періоди, а потім нагородите себе речами, які вам дійсно хочеться робити після неї. Використовуйте час для навчання ефективно - НЕ малюйте карлючки, не шкодуйте себе і не дзвоніть друзям. Це тільки розтягує ваші страждання і зменшує і без того слабкий інтерес. Визначте завдання, які ви повинні виконати, зробіть це і забудьте про них. Ідіть і робіть те, чим вам хочеться зайнятися.
9
Подивіться на навчання з іншого боку. Можливо, вам не подобається або просто нецікавий не саме предмет, а лише тема, над якою ви зараз працюєте. Спробуйте вийти за рамки сторінок перед вами і мислити більш широко. Подумайте про ті професії, в яких людям доводиться використовувати знання в даній області-подумайте про те, як, використовуючи технології навчання, які потрібні зараз від вас, можна вирішити щоденні проблеми. Це допоможе оживити нудну тему, і ви також зможете здивувати свого викладача, показавши, як ці знання можуть бути застосовані ще в чому-небудь. Незважаючи на всі відмовки, ви переконаєтеся в практичної значущості теми. І будемо сподіватися, це допоможе позбавитися нудьги.
10
Усвідомте, що навчання - це більше ніж просто тема перед вами. Звичайно, вона не захопить вас так, як баскетбольний матч за вікном або телешоу, яке ви пропускаєте через заняття. Все одно ви вчитель долати труднощі. Ви вчитеся встановлювати пріоритети, бути терплячими, справлятися з тим, що вам не хочеться або не цікаво робити. Можливо, зараз вам так не здається, однак це одні з найважливіших життєвих навичок, бо ще багато разів вам доведеться боротися зі спокусою впасти в нудьгу - на роботі, зборах, церемоніях і навіть вечірках! Ви також вчіться розуміти, як влаштований світ, і як ви самі могли б вписатися в нього. Звідки ви можете знати, які речі вам подобатися або не подобатися робити в житті, якщо спочатку ви не ознайомитеся з ними?
11
Заведіть вихованця, він буде стимулювати вас! Якщо у вас є домашній улюбленець, наприклад, кішка або рибка, ви можете тримати їх біля себе під час навчання. Муркотіння кішки дарує відчуття комфорту, а плаваюча туди-сюди рибка чудесним чином буде нагадувати вам, що варто вчитися для того, щоб самому стати набагато більшою рибою в морі багатьох інших.
12
Робіть паузи. Часті короткі перерви краще для вас і вашого розумового процесу, ніж нечасті довгі паузи. Встановіть будильник на комп`ютері або годинах, який буде дзвонити кожен півгодини. Потягніться, випийте кави або молочний коктейль, подивіться, яка погода за вікном. Неважливо, скільки вам років - спробуйте перетворити ваш навчальний матеріал в гру. Це відмінно працює. Якщо у вас є молодший брат або сестра, нехай вони допоможуть вам. Придумайте пісню або реп про ваш матеріалі. Ви здивуєтеся, переконавшись, як це допомагає.
13
Якщо ви вирішуєте задачу з математики, змініть її так, щоб вона стала більш цікавою і навіть трошки дурною. Наприклад: У Бет є 5 яблук. Якщо вона піде в сад і збере в п`ять разів більше яблук, ніж є у неї зараз, але по дорозі додому втратить 3 яблука, скільки яблук у неї залишиться? Хіба це не нудна завдання? Але ви можете зробити її цікавішою. Наприклад: У містера Гіджет є 5 бульбашок. Він пішов на чарівний острів міхурів і його друг містер Гаджет дав йому в п`ять разів більше міхурів, ніж у нього було. Якщо містер Гіджет упустить 3 міхура в яму з голками, скільки бульбашок у нього залишиться? Хіба це не краще? Якщо ви використовуєте смішні імена, предмети, які вам подобаються або вигадані місця, завдання стане в 10 разів цікавіше, і у вас явно більше шансів вирішити її.
14
Якщо ви любите музику, придумайте коротку пісню про головні пунктах теми, яку ви зараз вивчаєте. Якщо придумувати пісню немає часу, пошукайте в YouTube. Шанси, що там знайдеться відповідна пісня, є. Якщо просто будете співати таку пісеньку про себе, це допоможе вам легко здати тест! Роздрукуйте текст пісні і візьміть за правило щовечора хоча б раз співати пісню, і ви точно запам`ятаєте її.
15
Виготовте картки. Завжди пишіть термін прописними буквами, а визначення - малими. Використовуйте різні шрифти та кольори, прикрашайте картки - це допоможе вам краще запам`ятати їх. Ну і, звичайно, все-таки ВИКОРИСТАЙТЕ свої картки. Просто виготовивши їх, ви не досягнете результату.
16
Малюйте картинки, переглядаючи свої записи. Наприклад, якщо одна з них свідчить: «В Огайо виробляють більше сиру, ніж у Вісконсині», намалюйте сир і поряд з ним - усміхнений Огайо і похмурий Вісконсін. Це добре спрацює, якщо ви візуал.
17
Зробіть легку вибіркову таблицю. Візьміть аркуш формату А4 і накресліть таблицю. Використовуйте кольорові олівці, маркери і т.д. і нумерацію зробіть кольоровий. Наприклад, вивчаючи історію, використовуйте неоновий зелений для позначення дат, блакитний - для імен історичних постатей, фіолетовий - для важливих речей, які вони зробили.
18
Читаючи матеріал у підручнику, використовуйте смішні акценти або говорите дивними голосами. Також добре було б записувати себе і прослуховувати запис хоча б один раз щовечора. Це допомагає при вивченні історії та літератури.
19
Використовуйте мнемонічні схеми. Однак, щоб легко їх запам`ятати, робіть свої схеми креативними.
20
Робіть маленькі плакати, які ви можете розвісити в своїй кімнаті або в будинку. Прикрасьте їх, намалюйте картинки. У вечір перед тестом або опитуванням уявіть і поясніть їх своїй сім`ї.
21
Якщо вас чекає тест з орфографії, їжте алфавітну кашу на сніданок! Попросіть батьків, брата або сестру прочитати вам одне зі слів у вашому списку. Якщо ви виклали слово правильно, ви можете з`їсти його!
22
Ви дружите з комп`ютером? Якщо ви добре працюєте на комп`ютері, вам не потрібно писати все вручну, адже це може тривати цілу вічність і буде жахливо нудним. Використовуйте комп`ютер, якщо вам набагато простіше друкувати. Ви можете також створити відмінну анімацію з голосом, презентацію Prezi або мультимедійне слайд-шоу PowerPoint з музикою, картинками і відео. Якщо ви робите записи в Word, надайте телефону їх, створивши свій особистий логотип, який ви можете використовувати як фірмовий бланк, так що ніхто не зможе вкрасти вашу роботу.
23
Уявіть, що ви - учитель. Придумайте тест або опитування, яке ви можете пройти самі або попросіть пройти старшого брата чи сестру і / або кого-небудь з батьків. Попросіть того, хто не проходив тест, оцінити його. Якщо ви відчуваєте себе впевнено, можете оцінити тест самі.
24
Коли вам належить скласти тест з якою-небудь нудною художньої книзі, спробуйте замінювати дійових осіб історії персонажами відеоігор, телешоу або героями з будь-яких інших джерел, якщо вийде. Це робить матеріал НАБАГАТО цікавіше.
25
Спробуйте поміняти оточення. Беріть свій підручник і зошити і вирушайте в місцеве кафе або бібліотеку. Бонус: може бути, там знайдеться хтось, хто допоможе тобі з уроками!
26
Просто расслабьтесь- чому б не зробити масаж? Це працює!
27
Робіть все, що в ваших силах, але не перенапружуйтеся - і все вийде.
28
Чим заняття веселіше, тим воно більш стояще! Спробуйте математичні ігри онлайн або пограйте в ігри на папері!
29
Намагайтеся прописувати слова по 5 разів. Це допоможе вам швидко запам`ятати їх правопис.
Метод 2 з 2: Навчання з іншими
1
Якщо вдома у вас є старший брат або сестра, ви можете вчитися разом, у вас буде компанія. Якщо ж ні, попросіть маму дозволити вам піти до однокласника додому і, можливо, пограти в навчальні ігри. Тільки спочатку обов`язково виконайте необхідні завдання.
2
Говоріть вголос. Всі ми вчимося по-різному, і для деяких промовляння вголос допомагає закріпити матеріал в голові. Обговорюйте один з одним питання для підготовки до тесту або домашні завдання.
3
Запитуйте один одного. По черзі задавайте один одному питання або перевіряйте слова зі словника.
4
Змагайтеся один з одним. Встановіть таймер і подивіться, хто швидше заповнить робочі листи або напише свою роботу. Хто повільніше, той програв. Однак цей метод не найкращий, оскільки він не дуже справедливий - деяким людям все-таки необхідно більше часу.
5
Придумайте шалені покарання, щоб мотивувати себе і друзів, якщо вам просто не хочеться займатися навчанням. Наприклад, тому, хто першим піде, не виконавши завдання, заборонено приходити на майбутній шкільний бал.
6
Ви можете написати сценарій і поставити з друзями маленьку п`єсу або скетч. Уявіть себе героєм з ТБ або Бродвею і т.п. або створіть свій власний персонаж. Внесіть ваші записи в сценарій і запам`ятайте свою «роль», повторюючи її вголос знову і знову. Коли ж ви запам`ятаєте весь сценарій, проговорите його вголос, як ніби ви - це ваш вигаданий персонаж. Ви можете говорити зі смішними акцентами, якщо вам так подобається, або навіть співати, як на Бродвеї. Якщо ви впевнені в собі, ви можете розіграти свій скетч перед друзями, вчителями, батьками і т.д ... і здорово повеселити їх! Це допомагає, якщо ви кинестетік (вивчаєте світ через дотик) або аудиал (вчіться, кажучи). На перший погляд, цей метод здається трохи божевільним, але коли ви гарненько все обдумаєте, це дійсно працює, особливо якщо ви робите це з друзями. Якщо подивитися на це з такого боку, то навчання зовсім не представляється нудним!
7
Вчіться в тиші, в одному і тому ж місці і не забувайте робити перерву через кожні півгодини або годину. Займіться чимось цікавим, наприклад, подивіться телевізор або пограйте відео гру або в настільну гру.
Поради
- Речі, яких не варто робити під час перерви у навчанні:
- Не перевіряйте соціальні мережі або е-мейл - ви закінчите тим, що візьметеся відповідати на них.
- Не заходьте до братам, сестрам, батькам і т.д. - Ви розговоритеся з ними і відволічетеся.
- Не дзвоніть і не пишіть повідомлення друзям - ви будете базікати з ними цілу вічність.
- Не грайте в ігри, що не мають відношення до предмету (відеоігри, настільні, ігри з м`ячем, малювання і т.п.) - ви захопитеся і не зможете повернутися до занять.
- Не дивіться відео в YouTube, які не пов`язані з вашим предметом.
- Не вмикайте телевізор і не починайте дивитися його, якщо тільки програма не має відношення до того, що ви зараз вивчаєте.
- Якщо предмет здається вам нудним і, працюючи над ним, вам доводиться боротися з собою, попросіть допомоги у викладача, старшого брата чи сестри, батьків або кого-небудь, кому ви можете довіряти - вони допоможуть вам легше вивчити. У коледжі чи університеті вам, можливо, доведеться гарненько подумати, чи зробили ви правильний вибір або вам краще було б поміняти предмети або навіть курси. Не впадайте у відчай - допомога завжди знайдеться.
- Якщо вас чекає іспит, не забувайте повторювати матеріал багато разів перед ним, оскільки, почавши підготовку за день або два до іспиту, ви будете переживати жахливу нудьгу і стрес.
- Сходіть в бібліотеку, якщо заняття здаються нудними - вам просто не вистачає присутності інших людей навколо вас. Загальний гул, який послужить вам фоном, здорово підбадьорює і мотивує деяких учнів. До того ж ви можете просто схопити з полиці ці старомодні штуки, які називаються книгами, і внести в своє навчання ново придбані знання.
- Корисні снеки для перекусу під час навчання - це родзинки, насіння соняшнику, шматочки чорного шоколаду, крекери, шматочки сиру, домашнє печиво (в розумній кількості!), Желе, фрукти, овочі, наприклад селера або морква, паста з нуту, домашній попкорн і так далі. Під час сильного напруги (наприклад, іспити і тести) можна додати невеликі шоколадки, покупне печиво, чіпси і шматки пирога. Звичайно, все має бути в міру і правильний здоровий режим харчування варто все-таки дотримуватися.
- Якщо ви дійсно відчуваєте труднощі у навчанні, поговоріть з ким-небудь в школі чи університеті, хто володіє хорошими навичками навчання-у них напевно є багато секретів, які допоможуть і вам. Перевірте також ваше робоче місце на наявність відволікаючих чинників - можливо, там дуже шумно, великий безлад, багато людей ходить туди-сюди, погане освітлення, запахи їжі та інше. Спробуйте знайти те, що вас відволікає, і або усуньте, або зменшіть вплив цих факторів.
- Робіть десятихвилинну перерву після кожних 20 хвилин занять.
Попередження
- Що стосується музики, ви можете занадто сильно захопитися нею або приділяти більше уваги мелодії, ніж навчанню. Якщо це відбувається з вами, краще вимкніть її. Не кожен може витримати музику або шум під час занять.
- Не кидайте роботу через труднощі. Кожен з нас може втомитися і погано міркувати, тому нам необхідний відпочинок від будь-якого виду діяльності, хоча б на якийсь час. Любіть себе, дозволяйте собі відпочити, а потім знову зберіться з силами, перш ніж закинути навчання. Також попросіть про допомогу, якщо ви відчуваєте які-небудь особливі труднощі в обученіі- в багатьох школах і університетах є відмінні кваліфіковані фахівці, які можуть допомогти вам. Повірте, їх робота - дійсно допомагати, а не говорити про те, чого ви не можете зробити.
- Ніколи не обіцяйте собі, що ви всього лише подивіться одне шоу або послухаєте одну пісню, прочитаєте одне електронний лист або зробите будь-яке інше «всього лише одне». В результаті, ви тільки втратите купу часу і захопитеся телевізором, iPod, читанням електронних листів або чимось ще.
- Не переїдайте під час стресу і виділяйте достатньо часу на сон, коли доводиться багато вчити і зубрити. Не потрібно доводити себе до хвороби - ось ще один життєвий урок про те, як взятися до діла і зробити його добре.
- Пам`ятайте: якщо у вас сильний тривалий стрес, можливо, настав час звернутися до лікаря.
