Як впоратися з роздратуванням і настирливістю батьків
Ви доросла дитина / підліток і вас дратують настирливі батьки? Вам іноді хочеться, щоб у вас були круті батьки, як ваші друзі? Якщо це так, то ці поради для вас.
Кроки
1
Намагайтеся не впадати в істерику. Це тільки погіршить ваше положення. Контролюйте свій гнів і давайте їм можливість висловитися.
2
Не скаржтеся і не скигліть, так як це зазвичай не спрацьовує.
3
Не перебивайте їх, нехай висловляться якийсь час, потім, коли вони зроблять паузу, говорите.
4
Ніколи не кажіть "Ви не розумієте!". Вони теж були у вашому віці. Вони розуміють більше, ніж ви думаєте.
5
Прислухайтеся до їхніх порад. Це насправді корисно.
6
Напишіть список хороших речей, які вони для вас роблять. Прочитайте список. Це дуже допомагає, коли ви на них зліться.
7
Слухайтеся їх. Це №1 спосіб зупинити їх настирливість. Вони не зможуть вас лаяти, якщо ви не зробите нічого поганого! (Вам не обов`язково постійно бути ангельським дитиною, просто не потрібно занадто багато балуватися).
8
Увійдіть в їхнє становище! Бути батьками - це важко! Вони, напевно, дуже хвилюються.
9
Не заздріть вашим друзям, тому що у них круті батьки! Задумайтесь про ті речі, які ваші батьки роблять, а їхні батьки - ні.
10
Спробуйте думати про щось приємне, коли ви знаходитесь на межі вибуху і ось-ось почнете на них кричати.
Поради
- Бути розгніваним - це нормально! Намагайтеся не вихлюпувати всі ваші почуття. Але це не означає, що ви повинні вибухнути, як вулкан! Висловлюйте свій гнів, але при цьому контролюйте його. Ви можете зробити це багатьма способами, такими, як гра на музичному інструменті, заняття мистецтвом або заняття тим, що ви любите.
- Не намагайтеся з ними дружити. Просто частіше з ними розмовляйте і показуйте свою любов, навіть якщо іноді здається, що ви її не відчуваєте.
