Як бути самою чеснотою
Перфекціонізм - це ключ до того, щоб бути слухняною дівчинкою. Якщо ви насправді хочете бути настільки досконалою, щасливою, пай дівчинкою, продовжуйте читати. Якщо ви читаєте цей текст, щоб діяти з точністю до навпаки, не раджу вам цього робити. Паінькі ніколи не поводяться погано або не створюють жодних проблем. Вони являють собою образ досконалості. Ця стаття про те, як стати доброчесною.
Кроки
1
Зовнішній вигляд може створити або зруйнувати вашу зовнішність. Ви можете надходити настільки невинно і благочестиво, як вам тільки подобається, але ви ніколи не станете істинної паинькой. Спочатку ви повинні сконцентруватися на зовнішності. Благочестиві люди, в основному, стильні, охайні перфекціоністи. Але ви можете носити будь-який фасон, який ви хочете, а якщо ви бажаєте бать сильною або вже є такою, то носите, в основному, такі речі, як сорочки поло, хакі, джинси, кардигани, блейзери, модні брюки, темні джинси, спідниці до коліна (або трохи коротше), хвилясті сукні і т.д. м`яких або яскравих кольорів. Те, що ви гот, панк, емо або ролевик не міняє факту, що ви можете бути хорошою людиною. Можливо, спочатку ви будете виробляти на людей погане враження, але незабаром вони дізнаються, що ви дуже мила особистість, і неважливо, наскільки ваш образ говорить зворотне. Люди, які, незважаючи ні на що, поводяться пихато, не стоять вашого товариства. Тепер повернемося до охайному віду- спробуйте виглядати як «золота молодь», так як вони виглядають щасливими і веселими. Зразком одягу можуть бути: довге темне вузькі джинси, яскраві або пастельних тонів поло, чорні балетки (головне!), Куртки яскравих кольорів і прості ювелірні прикраси зі срібла. Або світле поло, темно-синя спідниця, темно-синій кардиган, гольфи і чорні сандалі з простими срібними прикрасами. В якості шкільної форми носите видані вам речі або яку-небудь відповідний одяг. Вона повинна бути основою для повсякденного навчання. На роботу надягайте темно-синю спідницю-олівець, блузку пастельних тонів, темно-синій блейзер і поєднуються світлі туфлі на невисокому каблуці. Ви також можете носити чорні брюки, панчохи, туфлі без підборів, блейзер і яскраву блузку. Для свята або нічної прогулянки надіньте яскраве або темне коктейльне плаття з відповідними туфлями-човниками. Якщо ви занадто молоді, щоб носити це, надягніть пастельна, яскраве або темне сукня з красивими туфлями на танкетці або сандалями. В обох випадках в якості прикраси повинно бути срібло або золото. Чесно кажучи, те, як ви одягаєтеся і виглядаєте, не має значення. Ви прийшли сюди, щоб бути пай дівчинкою, а не виглядати так.
2
За зовнішністю потрібен постійний суворий догляд. Почніть день з ситного і смачного сніданку, що складається зі злаків, фруктів, протеїнів і кальцію, наприклад, з`їжте яйця, тост з джемом, випийте склянку молока. Прийміть полівітаміни та будь-які інші необхідні добавки, такі як таблетки від алергії, додаткові вітаміни або будь-які ліки. Потім почистіть зуби м`ятною зубною пастою і зубною ниткою. Ретельно вмийтеся очищує засобом, а після цього нанесіть тонік і зволожуючий крем. Потім прийміть душ, потріться мочалкою і щедро намажте лосьйоном все тіло. Одягніться і приведіть в порядок волосся (Крок 3). Потім нанесіть макіяж (Крок 4). І, нарешті, зберіть шкільний портфель або робочу сумку і складіть список справ. Якщо вам не треба укладати портфель або сумку, просто підготуйте те, що вам може знадобитися протягом дня. Потім ви можете вийти з дому і почати ваш день. Коли настає вечір, приходить час вечірнього туалету. Почніть з розслабляючого душа, помийте і нанесіть кондиціонер на волосся і шкіру, поголіться, якщо це необхідно. Не забувайте мити волосся і голитися через день. Після цього почистіть зуби щіткою і зубною ниткою. Прийміть будь-які харчові добавки. Зволожите тіло глибоко проникаючим лосьйоном. Надіньте піжаму, розчешіть і зав`яжіть на потилиці ваше волосся. Потім почитайте книгу і подивіться телевізор з сім`єю. Тепер ви можете піти спати. Пам`ятайте: не лягайте спати пізніше 23:15 і не прокидайтеся раніше 6:15 ранку.
3
Волосся, волосся, чудові волосся! Волосся можна укладати різними способами. У більшості випадків зачісувати волосся назад. Два рази на тиждень розпускати їх, вирушаючи в школу / на роботу, і випрямляйте, якщо вони кучеряві / хвилясте або підкручувати, якщо вони прямі. Ви отримаєте стільки компліментів. Зразком ідей для зачісок служить хвіст, французька коса, вплетені стрічки, недбалий пучок, шиньйон, голландська коса, коса «риб`ячий хвіст», косички, а для пухнастих волосся - афрокоси. Мийте голову хоча б через день з шампунем і кондиціонером хорошої якості, відповідним для вашого типу волосся. Підтримуйте їх блиск і не давайте заплутується. Розчісуйте 4-5 разів на день. 1. Коли ви прокидаєтеся. 2. Перш ніж покинути будинок. 3. Коли ви повертаєтеся додому. 4. Перед душем. 5. Перед тим, як лягти в ліжко. Завжди підтримуйте ваше волосся пишними і м`якими.
4
Макіяж, макіяж, косметика, як я буду її наносити? Відповідь - бездоганно. Якщо у вас є багато недоліків, нанесіть на обличчя основу під макіяж і маскує олівець. Якщо у вас їх ні, не застосовуйте цю косметику. Потім нанесіть мерехтливий освітлювач під брови, на слізні протоки і над вилицями. Після використовуйте рожеві рум`яна тільки на щоках, щоб надати обличчю колір і закінчити образ. Нафарбуйте вії коричневою або чорною тушшю. Нанесіть на губи рожеву помаду з блиском. Тепер все готово. Переконайтеся в тому, що змиєте макіяж ввечері.
5
Ви не можете забути про нігті! Прозорий лак на нігті рук і яскраві кольори для пальців ніг. Вибирайте рожеві та білі або будь-які інші кольори, які вам подобаються. Ви можете використовувати темні кольори, якщо вам хочеться, але, якщо вам 12 років або менше, це зробить вас набагато старше. Лаки пастельних і світлих тонів надійні і добре підходять усім віковим. Подаруйте собі манікюр і педикюр раз на тиждень або раз на кілька тижнів. Але час від часу залишайте ваші нігті природними, або вони втратять рожевий колір і придбають цей огидний відтінок жовтого, жах!
6
Домагайтеся чистої шкіри! У ідеального і бездоганного людини супер м`яка, чиста шкіра. Цього можна домогтися при певному постійного догляду за обличчям. Не ходіть по аптеці, пробуючи кожен продукт, а то ви можете посилити будь-які проблеми зі шкірою. Підберіть для себе те, що постійно допомагає (проконсультуйтеся з дерматологом, якщо не можете впоратися з висипом вугрів). Основне очищає засіб, що не містить алкоголю тонік і зволожуючий крем добре підходять для щоденного використання. Якщо ваша шкіра не суха або не чутливі, було б добре застосовувати скраб один або два рази на тиждень і балувати себе час від часу ніжними масками. Не очікуйте негайних результатів, потрібно почекати кілька тижнів, щоб всі клітини вашої шкіри відновились. Тільки тоді ви самі зможете визначити, чи підходить вам такий догляд чи ні. І, перш за все, не забувайте щодня використовувати сонцезахисний крем, щоб уберегти вашу шкіру від сонячних променів, передчасного старіння і ризику ракових захворювань. Наносите крем з фотозахисним фактором не менше 15 (35, якщо ви активні, маєте блідий колір шкіри або згораєте на сонці) на обличчя і на всі частини тіла, не прикриті одягом. Біжіть від солярію, як від чуми, ви можете отримати натуральний колір шкіри від сонця і це нормально, а солярії так погано на вас вліяют- навіть не намагайтеся зробити їх частиною вашого життя. Якщо ви не захищаєте свою шкіру зараз або вже засмагли, не хвилюйтеся. Ніколи не пізно (або занадто рано) почати піклуватися про неї і запобігти погіршенню існуючих пошкоджень.
7
Приведіть себе у форму. Займайтеся кожен день, незважаючи ні на що. Використовуйте спортивний тренажер 3 дні на тиждень по 30 хвилин. Кожен день займайтеся балетом, боксом, змішаними єдиноборствами і тренуйтеся за програмою молодого бійця. Щоразу близько 5-10 хвилин, щоб накачати сідниці, ноги, прес і верхню частину тіла. Знайдіть спираються на ці види спорту вправи. Також було б добре зайнятися яким-небудь спортом. Спробуйте той вигляд, який можна практикувати і вдома: наприклад, танці, легка атлетика, чірлідінг, гімнастика, баскетбол, волейбол, лакросс і т.д.
8
Дотримуйтесь строгу і здорову дієту. Їжте багато фруктів і овочів. Є рекомендується 5 разів на день. Також їжте цільні злаки і пісне м`ясо / протеїни. Вживайте навіть невелика кількість молочних продуктів. Але ніколи не їжте солодке частіше одного разу на тиждень, так ви не наберете зайву вагу і будете підтримувати гарне здоров`я. Спробуйте з`їсти 2 шматочки фруктів і 3 овочів. Також не завадить і газована вода, але постарайтеся не пити її щодня. Те ж стосується «Кул-Ейд» або інших солодких напоїв. Обмежуйте кількість споживаного кофеїну і цукру. Якщо вам подобається смак, спробуйте пити чай, так як він бадьорить, а чай без цукру є одним з найздоровіших напоїв (крім води). Пийте багато води, це допоможе поліпшити все, починаючи від шкіри і нігтів до стану внутрішніх органів.
9
Тепер про поведінку. Ви не можете бути маленькою доброчесного міс, якщо у вас жахливу поведінку! Ви можете дивитися на інших зверхньо, але не дійте подібним чином. Чиніть з людьми так, як хочете, щоб чинили з вами. Це означає, що якщо хтось називає вас ганчіркою, нічого не говорите у відповідь. Якщо необхідно, скажіть, що ви по-своєму щасливі. Ніколи не ставитеся до оточуючих з презирством, інакше воно повернеться до вас і буде переслідувати. Просто уявіть, що ви принцеса, і люди будуть поважати вашу доброту.
10
Будьте щедрою! Робіть всім подарунки на їх день народження, неважливо, наскільки вони малі. Також подавайте гроші бездомним, якщо і коли ви можете. Просто переконайтеся, що вони дійсно бездомні, а не шахраї, і будьте обережні! Деякі люди, бездомні чи ні, можуть бути хижаками. Пожертвуйте що-небудь благодійним установам, навіть якщо ви не платите. Надішліть старий одяг та іграшки організації доброї волі або Армії Порятунку. Зайдіть на сайти, де спонсори платять гроші за ваші кліки. Робіть всім подарунки.
11
Будьте манірною. Ви повинні не тільки добре знати правила етикету, але і слідувати йому. Будьте пристойної молодої леді. Будьте культурної і розумною, і пам`ятайте, що всі рівні. Завжди, завжди, завжди ведіть себе якнайкраще.
12
Читайте класичні романи. Ви завжди повинні читати класику. Луїза Мей Алкоттом, Джейн Остін, Діккенс, Джордж Оруелл, Шекспір, Бронте, Оскар Уайльд, Генрі Джеймс, Вірджинія Вульф та інші класичні автори повинні бути вашими улюбленими письменниками. Читайте також деяких нових класичних авторів. Просто знайте все про письменників і їхніх книгах.
13
Позбавтеся від лихослів`я! Просто тому, що всі так роблять, не означає, що ви теж повинні. Лайка змусить вас здаватися розбещеної, незрілої і безвідповідальною. Але якщо ви будете говорити формальною мовою, вас будуть поважати.
14
Манери та етикет. Опануйте хоча б основами. Ніяких ліктів на столі, відкривайте двері перед старшими і сім`єю, говорите «Будь ласка» і «Спасибі», правильно накривайте на стіл, сидите, ходите і говоріть з витонченістю, належним чином уявляйте себе та інших і т.д. Читайте книги про етикет, переважно написані Емілі Пост.
15
Будьте організовані! Складайте список необхідного для всього, що ви робите. Пишіть щоденний список справ того, що б ви хотіли зробити сьогодні. Цей список повинен включати в себе такі пункти, як: виконати домашнє завдання, прибрати кімнату, тренування та ін. Щотижневий список справ повинен включати в себе наступне: прогулянка на велосипеді, починають водостік, присвятити день тому, щоб побалувати себе і т.д. Крім того у вас має бути список справ на місяць, він повинен містити такі плани, як: купити одяг, провести піжамну вечірку, організувати день народження та інше. Потім ви будуєте плани на життя, де вказуєте цілі на майбутнє. Придатними пунктами в цьому списку могли б бути наступні: стати юристом, відправитися в Африку, започаткувати некомерційної організації і т.д.
16
Цілі, які безперечно мають бути у вашому житті:- Вийти заміж
- Мати дітей
- Мати успішну кар`єру
- Мати гучне ім`я у благодійній організації
- Подорожувати по Європі
- Бути щасливою і досконалої
17
Організовуйте своє життя. Шкільні речі повинні бути підписаними і чистими. Завжди переконуйтеся, що у вас багато запасів. Постійно просити які-небудь приналежності - не дуже бездоганно. У вас завжди повинно бути як мінімум чотири олівця №2, дві чорні ручки, два маркера, два швидкозшивачі, три папки, три зошити, одна лінійка, один калькулятор, всі ваші підручники, один шкільний щоденник, 20 аркушів паперу, і все інше, що потрібно у вашій школі. Для кожного предмета, навіть для фізичного виховання, повинна бути своя папка з додатковими нотатками, підготовленими вдома матеріалами і вашим поточним рейтингом. Оновлюйте ваш рейтинг кожен день. Набагато краще мати безліч додаткових речей, ніж занадто мало. Ваші шкільне приладдя повинні бути особливо підписані для кожного предмета. Використовуйте приємні кольори: рожевий, синій, зелений, фіолетовий, бірюзовий і ін. Кращі кольори - це рожевий, щоб показати, що ви дівчисько, і синій, щоб показати, що ви спортивні. Переконайтеся, що люди помічають вашу організованість і досконалість.
18
Підтримуйте в своїй кімнаті повний порядок. Прибирайте її раз на тиждень, все, починаючи від робочого столу, комод, шафа, тумбочка і т.д. Переконайтеся, що на них немає плям. Витирайте пил щодня. Переконайтеся, що приміщення повністю чисте. Ніколи не дозволяйте навіть маленької частини вашої кімнати стає брудною. Вона повинна бути максимально чистою. Розділіть її на зони. Одна частина простору повинна бути маленьким куточком з музичним центром, книжковою полицею / кошиком і зручним кріслом. Крім того, там повинен бути гарний робочий стіл з лампою для навчання та виконання домашнього завдання. У вас також повинен бути хороший комод зі скринькою і косметикою. А також у вас має бути красива, зручне ліжко для сну, і тільки для сну.
19
Вашим хобі може бути малювання, шиття або розпис. Це творчі захоплення. У вас також має бути музичне хобі, таке як спів, гра на музичному інструменті або написання пісень. Ви також повинні відвідувати не менше двох шкільних гуртків, таких як шкільне самоврядування, дівчатка-скаути і т.д. Спорт, який ви виберете, повинен бути жіночним, але ви все ще можете грати енергійно і займатися вдома. Ці види спорту мають бути наступними: танці, чірлідінг, легка атлетика, плавання, волейбол або теніс. Вони змусять вашу кров циркулювати і зміцнять м`язи. Ними також зручно займатися вдома.
20
Те, що вам слід зробити, крім перерахованого вище, має бути простим, забавним і подобатися батькам. Такими вчинками могли б стати: ігри з братом чи сестрою, забави з домашніми тваринами, розваги на вулиці, прогулянки на пляж або в парк, час з друзями та просто насолода життям. Заповніть кожен день радістю і веселощами. Ви будете почувати себе не такою напруженою і станете дуже щасливою. Хоча у вашому розкладі справ ви повинні залишити трохи часу на домашню роботу і себе.
21
Проводите вільний час з сім`єю. Заплануйте нічні ігри, вечеряйте разом кожен день, обговорюйте з ними важливі теми. Просто насолоджуйтеся кожною миттю, яке ви можете їм присвятити. Будьте їх кращим другом. Вас найімовірніше будуть балувати, хвалити і не каратимуть, якщо ви зробили щось неправильно. Вони будуть відчувати, що можуть відкритися вам, і ви повинні зробити те ж саме.
22
Переконайтеся, що спите для краси. Паінькі - бездоганні, а бездоганні люди повинні добре спати. Ваш сон повинен становити 9-12 годин щоночі. Чому так довго? Чим більше ви спите, тим краще ви будете себе почувати. Спробуйте дати собі обіцянку, що будете спати, по крайней мере, 10 годин за ніч. І тоді ви будете днем виглядати молодше. Намагайтеся прокидатися хоча б за 30 хвилин до того, як повинні встати, для того щоб бути бадьорою протягом дня. До того ж, ваші батьки будуть пишатися, що ви зібралися до сніданку.
23
Підтримуйте хорошу репутацію. Ви - образ досконалості. Чи курять бездоганні люди? Ні. Чи приймають вони наркотики? Ні. П`ють вони? Ні. І ви не повинні. Ви хочете бути прикладом для наслідування кожної дівчини. А такі люди досконалі і доброчесні. Пай дівчинки не ведуть як ті падлюки, які будуть робити все, що хочуть, навіть якщо це протизаконно. Вони в ладах із законом. Якщо з юридичної точки зору ви досягли віку, дозволяючого вживати алкоголь, не соромтеся робити це. Просто при цьому мислите здраво: чи не напивайтеся і ніколи (ні за яких обставин) не давайте алкоголь людям, які занадто молоді.
24
Завжди посміхайтеся, навіть якщо ви просто хочете вдарити когось по обличчю. Вас будуть вважати стриманою і милою. Якщо вам потрібно випустити пару, поплачте перед сном. Якщо вас переповнюють почуття в місці, звідки ви не можете втекти (наприклад, школа), виправдала себе і постарайтеся відволіктися. Подумайте про те, щоб обговорити серйозні проблеми з дорослими (наприклад, з методистом), з членом сім`ї або з одним, якому ви довіряєте. Це дійсно допомагає відпустити свої тривоги, а просити про допомогу, коли вам це потрібно - не по-дурному, а розумно. Ніхто не застрахований від стресу, так що не думайте, що вас він не торкнеться. Якщо вас щось турбувало або пригнічувало більше місяця або ви відчуваєте фізичне нездужання в результаті стресу, проконсультуйтеся з лікарем. Він буде тримати це в таємниці так довго, як це зробите ви, обіцяю!
25
Будьте здоровою. Якщо ви постійно хворієте, знайдіть час, щоб озирнутися навколо. Зберіться з силами. Чи навколо вас алергени? Позбавтеся від них. Слабкий у вас імунітет? Приймайте вітаміни, підтримуйте в кімнаті чистоту і дотримуйтеся особистої гігієни. Дотримуйтесь строгий режим здоров`я, не вживайте деякі молочні продукти, цукор і жири. Обмежте себе в злаках. Їжте в основному фрукти, овочі, цільні злаки і пісне м`ясо. Ви повинні помітити поліпшення протягом декількох тижнів. Але пам`ятайте, що повинні випивати, принаймні, один стакан молока в день. Просто переконайтеся, що ви проконсультувалися з лікарем, перш ніж робити кардинальні зміни у вашому раціоні, наприклад, стати вегетаріанкою або спробувати модну дієту.
26
Ви повинні продовжувати старанно працювати на заняттях. A і B - найменші бали, які ви можете отримати за тести. У вашому табелі повинні стояти тільки вищі бали, а ви повинні бути улюбленицею вчителя. Це означає, що ви завжди повинні виконувати і двічі перевіряти домашнє завдання, закінчувати і перевіряти ще класну роботу / тести, а також постійно переглядати записи та навчальні посібники. У вашому резюме не повинно бути поганих оцінок. Ви спілкуєтеся з розумними людьми. Спробуйте записатися в клас з поглибленим вивченням предметів, якщо ви вчитеся в старшій школі. Постарайтеся деякі іспити здати екстерном у середній школі, щоб до моменту надходження в старшу школу у вас вже було здано близько 4 предметів. Ви могли б раніше закінчити школу і вступити до коледжу, будучи молодше інших. Просто націльтеся на престижний коледж, підійде будь-яке місце. Отримуйте тільки кращі оцінки, які тільки можливо, але не перестарайтеся, бо можете отримати сильний стрес. Якщо це означає ніяких класів з поглибленим вивченням предметів, то так тому і бути, тому що відвідували ви їх чи ні, не матиме значення, коли ви поступите в коледж. Докладіть зусиль, щоб брати участь в житті класу і брати участь в дискусіях, але пам`ятайте, що між участю і мерзенним поведінкою є тонка грань. Постарайтеся не бути всезнайкою, я не знайомий ні з однією дівчиною (або хлопцем), яка б надходила так, як ніби все знає. Переконайтеся, що займаєтеся кожен вечір.
27
Протягом літа у вас, ймовірно, буде менше справ. Неодмінно насолоджуйтеся вільним часом і, якщо у вас є можливість подорожувати, скористайтеся нею. Однак гарною ідеєю було б тренувати мозок, ви будете почувати себе набагато більш підготовленою до школи, коли знову туди підете. Але для цього вам не потрібен підручник. Прочитайте цікаві романи, освіжіть старі математичні здібності, вивчіть нові слова і відвідайте такі місця, як музеї. Навіть такі веселі заняття, як спорт, настільні ігри та кросворди, допоможуть зберегти активність мозку. Якщо ваші батьки дозволять, розгляньте можливість влаштуватися на літо на роботу або (якщо ви досить доросла) на стажування, це навчить вас відповідальності, та й гроші не завадять.
28
Візьміться за релігію. Будьте гранично відданою їй. Моліться своєму богові кожен день і завжди засновуйте своє життя на релігійних вченнях. Дотримуйтесь всім встановленим правилам. Ви можете бути атеїстом, але намагайтеся вести себе непорочно і морально. І ще одне - не належите із забобонами до тих, чиї переконання відрізняються від ваших власних, вчинені люди не поводяться підло по відношенню до тих, хто від них відрізняється. Можу сказати з власного досвіду, що ви можете багато чому навчитися у таких друзів.
29
Завжди дуже весело проводите час! Крім того, будьте правдиві самі з собою і не відчувайте себе зобов`язаною виконувати все, що зазначено в цій статті. Запозичте деякі ідеї і, природно, ставитеся до людей добре, але ви повинні бути неабиякою, а неабиякі люди завжди цінніше копії. Також пам`ятайте, що немає ніякого способу, щоб бути досконалою, але є мільйони способів бути дивовижною.
Поради
- Вам не потрібна дорога одяг. Ваша мета - бути милою і безневинною, а не багатою.
- Зберігайте безневинний образ.
- Завжди і З УСІМА будьте доброзичливою!
- Просто знайте, що це не погано - називатися пай дівчинкою.
- Насолоджуйтесь дитинством, поки є можливість.
- Строгі косметичні процедури НЕ є обов`язковими, а виконуються на ваш розсуд. Якщо ви будете добре снідати, приймати ліки і стежити за гігієною, вам не доведеться робити макіяж і ПОСТІЙНО міняти зачіску. Чудово було б мити голову кожну тиждень або два. Наносити макіяж половину часу, про який говорить ця стаття - нормально. Рідкісний макіяж - це теж добре.
- Прагніть до перфекціонізму.
Попередження
- Люди можуть дражнити вас
- Вам можуть заздрити
