Як танцювати хіп хоп
Танець хіп-хоп виглядає здорово і весело, а чим більше ви дивитеся, тим більше хочете спробувати самі! Може здатися, що зробити це занадто важко, але все не так! Прочитайте цю статтю, щоб навчитися!
Кроки
1
Підготуйте себе. При бажанні розвивати свій оригінальний стиль, ви, насамперед, повинні відчути впевненість у собі, а вже потім почати показувати власні кроки.
2
Практикуйтеся самостійно. Танцюйте на самоті в кімнаті, де ніхто не зможе вас побачити: так ви не будете турбуватися про те, що подумають інші - просто рухайтеся в гармонії з бітом. Дозвольте своєму тілу плавно «розтікатися» під свій ритм!
3
Підберіть музику. Візьміть трохи ритмів OutKast, дещо з Gnarles Barkley, Kanye West або кого-небудь ще, чия музика змушує ваші ноги рухатися самим по собі. Крім того, спробуйте дабстеп, якщо хочете кинути собі виклик!- Відчуйте ритм. Якщо ви хочете, щоб музика захопила вас повністю, то включите велику гучність, щоб відчувати кожен удар по барабанах і звук басів.
4
Почніть рухатися. Ви не повинні слідувати манері танцю інших людей, але зобов`язані знати кроки.- Різні варіації напрямків locking, popping і funk - це все має бути вам знайоме перед початком занять.
- Використовуйте їх в якості відправної точки, а потім придумуйте свої особисті руху виходячи з отриманих умінь.
- Робіть те, що змушує вас почувати себе добре!
5
Дивіться і вчіться. MTV, YouTube та інтернет в цілому - все завантажено відмінною музикою і відео-роликами людей з будь-яким рівнем підготовки. Не має значення, будь цей талант з подібних відео стрільцем світового класу або провінційної домогосподаркою - важливо те, що ви вивчаєте їхні кроки. Повторіть, що зможете, надихнетеся тим, що не в змозі виконати.- Поспостерігайте, як ваш друг репетирує свою програму, потім попрактикуйтесь, використовуючи його або її основні рухи. Навчіться таким же трюкам і потренуйтеся виконувати всю послідовність знову, додавши набуті навички. Пізніше надайте танцю свій власний стиль.
6
Тримайтеся за танці. Деякі люди народжені, щоб танцювати. Інші ж повинні працювати над цим. Не має значення, до якої групи належите ви: важливо те, що ви старанно працюєте і рухаєтеся у вірному напрямку
7
Візьміть кілька уроків. Якщо ви досягли досить хорошого рівня своїми власними силами і думаєте, що вмієте майже все, влаштуйте собі кілька додаткових занять.- Знайдіть натхненного танцюриста у вашому районі і запитаєте про можливість повчитися у нього.
- Перевірте в місцевому спортзалі. Хіп-хоп танці - це відмінний спосіб залишатися у формі, окрім всього це також весело.
8
Одягайте правильний одяг.9
Необхідно забезпечити максимальний комфорт, наскільки це можливо. Підбирайте довгі вільні футболки.- Носіть взуття, яке не має занадто сильного зчеплення з підлогою. Вам треба мати можливість легко ковзати і обертатися, адже ваші підошви зачепляться за покриття на швидкому ходу, ви можете впасти або навіть пошкодити кісточку.
10
Пишаєтеся тим, що виконуєте!
Поради
- Отримуйте задоволення від танцю.
- Почніть танцювати самі перед дзеркалом. Ви будете почувати себе більш комфортно.
- Пам`ятайте, що це робота м`язів. Робіть розтяжку, як до початку, так і після завершення танцю, щоб підтримувати своє тіло гнучким і пластичним.
- Завжди відчувайте музику у вашому тілі!
- Практика, практика і ще раз практика.
- Веселіться, адже танці - це одночасно пошук і втрата самого себе, так що насолоджуйтесь.
- Вивчіть спочатку основи, а потім перейдіть до більш складних рухів.
Попередження
- Будьте обережні. Як у будь-якому енергійному виді спортивної діяльності, завжди є шанс отримати травму. Робіть розминку і розтяжку спочатку, щоб підготувати себе. Чи не тренуйтеся в стані алкогольного сп`яніння, втомленим або в небезпечних місцях. Залишайте складні рухи на потім, коли будете готові їх виконати.
- Якщо ви не володієте хорошим почуттям такту або занадто сором`язливі, то проявіть трохи терпіння, практикуйтеся і збережіть хороші відчуття. Ви можете стати великим хіп-хоп танцюристом при комбінації велінь серця і важкої роботи.
- Почніть з більш простих кроків, щоб розігрітися, потім дотримуйтесь рухам, які знаходяться за межами вашої кваліфікації.
- Після того, як ви залишитеся задоволені своїми навичками, знайдіть партнера по танцях. Надалі ви зможете підтримувати один одного і врівноважувати при вивченні незручних кроків.
