Як зробити низькокалорійний малиновий мартіні

Увага: дана стаття призначена для осіб старше 18 років.

Ви можете насолодитися смачним малиновим мартіні, не турбуючись про вашу талії. Спробуйте цей простий рецепт прекрасного малинового низькокалорійної мартіні.

Інгредієнти

Кількість порцій: 1

• 30 мл горілки
• 30 мл тріпл сек
• 30-60 мл низькокалорійного малинового соку
• 30-60 мл низькокалорійного лимонаду





• Подрібнений лід

Кроки

1. 

   1

   Покладіть лід в шейкер.

2. 

   2

   Додайте горілку, тріпл сек, малиновий сік і лимонад.

3. 

   3

   Закрийте шейкер кришкою і струшуйте, поки він не запітніє зовні.





4. 

   4

   Процідіть в охолоджений келих для мартіні.

Поради

• Майте на увазі, що чим нижче проба горілки, тим менше калорій вона містить. У 30 мл горілки 70 проби близько 55 калорій, а в 30 мл горілки 100 проби близько 85 калорій.
• Використовуйте 60 мл кожного виду фруктового соку, якщо хочете зробити більш слабкий напій.
• Ви можете використовувати низькокалорійний журавлинний сік замість низькокалорійного малинового соку.

Попередження

• Хоча горілка більш низько проби і містить менше калорій, це все-таки алкоголь, тому вживайте в міру.

Що вам знадобиться

• Шейкер
• Ситечко
• Келих для мартіні