Як прожити без мобільного телефону
У високотехнологічному світі іноді здається, що прожити без мобільного телефону неможливо. Якщо ви без мобільного телефону, то вам може здатися, що ви відрізані від друзів, від сім`ї, від усього світу і всього, що відбувається в ньому. Незважаючи на те, що є мінуси в тому, щоб обходитися без мобільного телефону (наприклад, ви не можете нікуди зателефонувати в разі надзвичайної події), є й багато плюсів в тому, щоб не мати постійний доступ до мобільного телефону: ви можете зосередитися на своїх цілях, зайнятися тим, що вам цікаво і насолоджуватися повною свободою від тих, хто може зателефонувати вам в будь-яку хвилину. Прочитайте всю статтю, і ви дізнаєтеся, як можна прожити без мобільного телефону і при цьому залишатися повноцінним і щасливою людиною.
Кроки
Метод 1 з 2: Підготуйтеся до життя без мобільного телефону
1
Перестаньте використовувати додаткові можливості телефону. Наприклад, чат, повідомлення, мейли і використання інтернету: всім цим ви можете займатися на комп`ютері.
2
Користуйтеся мобільним телефоном для того, щоб дзвонити тоді, коли це необхідно. Наприклад, користуйтеся телефоном для того, щоб призначити зустріч з бізнес партнером або для того, щоб замовити чергу до лікаря, або для того, щоб домовитися з друзями або з родичами про те, як ви разом проведете час.
3
Користуйтеся телефоном, як можна рідше. Якщо ви поступово будете зменшувати час, який витрачаєте на телефон, то з часом ви зможете повноцінно жити і без нього.- Почніть з того, що відкладіть телефон на кілька днів, потім поступово спробуйте відкласти телефон на кілька тижнів, декілька місяців і так далі.
4
Продумайте план дій на випадок виникнення надзвичайної події. Є кілька способів, як можна зателефонувати, не використовуючи мобільний телефон. Наприклад, ви можете скористатися звичайним дротяним телефоном, який знаходиться у вас вдома або на роботі або скористатися цифровими телефонними послугами, наданими інтернетом.- Нехай мобільний телефон завжди буде у вас в машині для можливості зробити екстрений виклик. За законом, у багатьох регіонах можна зробити екстрений виклик безкоштовно по мобільному телефону.
- Зареєструйтеся на сайтах в інтернеті, які надають телефонні послуги: Skype, Vonage або Google Voice. За допомогою цих додатків ви можете дзвонити по всьому світу, використовуючи інтернет.
Метод 2 з 2: Прожити без мобільного телефону
1
Покладіть мобільний телефон разом з іншими предметами. Це дуже корисно, якщо ви вже звикли до того, що відчуваєте вага телефону в кишені або використовуєте мобільний телефон для того, щоб зробити в ньому записи.- Ви можете покласти замість мобільного телефону музичний плеєр, блокнот для записів або книгу.
- маленька хедж-свиня буде також хорошим замінником холодного і байдужого мобільного телефону.
1
Детально плануйте час, який ви збираєтеся провести з друзями або з сім`єю. З мобільним телефоном ви можете будувати плани, перебуваючи в дорозі або можете дзвонити своїм друзям для того, щоб вони приготувалися до вашої зустрічі. Без мобільного телефону вам необхідно будувати більш точні і детальні плани на майбутнє.- Обумовлюйте і уточнюйте час і місце зустрічі зі своїми друзями і родичами, а також з бізнес партнерами.
2
Проінформуйте тих, з ким ви спілкуєтеся, про ваш нововведенні і про те, як з вами зв`язуватися. Таким чином, оточуючі не будуть злитися і дратуватися, якщо не зможуть додзвонитися до вас, а люблячі вас люди не будуть переживати про те, як ви себе почуваєте, якщо не зможуть до вас додзвонитися.- Обов`язково розкажіть людям, як з вами можна зв`язатися: написати вам мейл або додзвонитися до вас у певний час по звичайному телефону. Деякі телефонні компанії надають послуги текстових повідомлень на дротовому телефоні. Так ваші друзі завжди зможуть зв`язатися з вами.
3
У той час, який ви витрачали на мобільний телефон, тепер ви можете зайнятися чимось іншим. Наприклад, якщо протягом дня ви грали в ігри на телефоні або листувалися з ким-небудь під час перерви, тепер ви можете витратити цей час на те, щоб почитати книгу або журнал, або послухати музику.
4
Присвятіть час того, що зробить вас дійсно краще. Таким чином, ви зможете дійсно провести час з користю і звикнути до того, що можна жити і без мобільного телефону. Наприклад, ви можете піти в спортивний зал, зайнятися самоосвітою чи провести час з сім`єю замість того, щоб сидіти з мобільним телефоном.
Поради
- Якщо ви не можете обійтися без мобільного телефону, то заведіть собі журнал, в якому ви будете записувати все той час, який витрачаєте на телефон. Ви можете переглянути цей журнал і подумати, чим би цікавим ви могли б зайнятися в той час, який витрачаєте на мобільний телефон.
